月經不規律又痛爆！1成女性有巧克力囊腫 3招防復發

女性每月月經來臨時痛感加重，可能是巧克力囊腫在作祟。婦產科醫師嚴絢上表示，每10名女性就有1人罹患此病，當出現月經不規律並伴隨劇烈疼痛、性交疼痛或懷孕困難、下腹部長期不適等情況，都是身體發出的警訊，若囊腫大於5公分時，多建議以腹腔鏡手術切除，以免影響生活品質。

「非升即走」讓博士們逃離高校？大陸教育內卷下的體制陷阱

據《三聯生活週刊》報導，培養一個博士，大約要投入近10年的時間，他們出於對靈活工作時間安排的嚮往或對繼續從事科研的興趣，會選擇進入高校擔任教職。但在實際工作中，他們發現，進入相對高層次的高校工作，學校實施嚴格的「非升即走」制度，沒有達到考核指標，就會面臨被降職或解聘的風險，大家只能不斷「卷」論文和課題。

寒露4大凶星逆行 重生、毀滅一線之隔 3招可轉運

今（8日）寒露，也是秋天最後一個月的倒數，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，此時正逢四大凶星「土星、冥王星、海王星、天王星」逆行，是舊世界最後一次的收尾，過往累積沒處裡完的問題，會在最後四個月做個了結，對某些人是重生轉變的時機，但對某些人則是毀滅。他提醒，世界的多變即將到來，雖然目前已經有些許感受，但到了2026年的5月後，才正式開課，凡事皆有「可能」，容易讓人措手不及。

吃少還是胖 中醫解析PCOS惡性循環

　「明明吃得不多，體重卻持續上升，月經也亂七八糟。」這樣的抱怨在女性門診中並不少見。中醫師提醒，這些問題很可能與多囊性卵巢症候群（PCOS）有關。除了影響月經周期，還常伴隨皮膚痘痘、體毛增生、掉髮及體重增加，形成「越胖越失調、越失調越胖」的惡性循環。

心臟衰竭早期自我察覺 3字口訣「累、喘、腫」要記住

台灣心臟衰竭盛行率約1％，但盛行率逐年提升，不可輕忽！振興醫院將於9月24日舉辦免費講座，主題為「別輕忽心臟衰竭常見的症狀」，現場還有血壓量測和心臟健康防治衛教，盼一同守護民眾的心臟健康，歡迎民眾免費報名。

天天洗頭還是油 千萬別「洗更勤」 伴隨5症狀要就醫

天天洗頭，頭皮還是油油的，其實不是沒洗乾淨，而是與本身體質、清潔方式、生活習慣，甚至是疾病有關，醫師黃軒指出，想要改善，不該是洗得更勤，而是要找到讓頭皮平衡的關鍵，如果只是輕微油膩，靠調整清潔方式與生活習慣就能改善，但若是伴隨脫屑、紅癢、掉髮、紅疹或其他內分泌異常，就該求助皮膚科醫師。

阿諾無預警消失社群 證實「健康亮紅燈」近況曝光

40歲女星阿諾(本名：涂珊)曾主持《食尚玩家》，3年前結束婚姻，邁向人生新階段。最近她表示很少更新社群，遭質疑是否陷入低潮期，為此她解釋背後原因是健康出問題，決定專注於養身。

「白露」來了 血月疊煞星 命理師：記得多拜拜

周日（7日）即將進入白露節氣，國際天星命理風水專家邱彥龍提醒，今年鬼月逢9月8日天文「血月」，鬼氣特別兇猛，又遇鎮星（土星）逆行回到室火豬（室宿）。室宿帶有強烈不祥色彩，主水與陰煞，與冥界事物相關，因此農事與祭祀曆法多忌婚嫁、入宅，卻適合祭祀祈安。邱彥龍強調，鎮星（土星）匯室宿時，多半凶多吉少，唯有祭祀能鎮壓凶邪。今年不論是鬼門開、中元普渡或鬼門關，都宜多祭祀，準備葷菜與金銀財寶祭品，可消災解厄，減少官訟、破財與病厄。

長針眼是看到不該看？藥師破解迷思 曝日常護理5妙招

坊間流傳「看到不該看的東西」會引發眼皮紅腫、疼痛，甚至影響視線，這就是俗稱「針眼」的麥粒腫（Hordeolum）。不過，台南市立醫院藥師李旭崴表示，這是誤解，萬一出現麥粒腫，日常可以透過5個護理步驟加速消退；若症狀明顯或持續未改善，便應及早就醫。

舊照曝光挨酸詐騙！ 黃韻涵曝「甩肉18kg」高EQ神回應

國民黨高市議員陸淑美在政壇耕耘40年，將交棒給女兒黃韻涵參選大岡山地區議員。然而，近日黃韻涵卻被網友挖出昔日照片，狠酸她「照片修很大，根本是詐騙集團」。對此，她大方認了最巔峰是70公斤，透過運動健身、飲食控制成功甩肉18公斤，並高EQ神回應「我覺得很好玩，網友很可愛，有討論都是好事！」

沈玉琳住院治療！名醫昔患血癌曝2狀況導致：根本慢性自殺

知名主持人沈玉琳罹患血癌，目前在醫院接受治療，他表示向來作息正常，也沒有喝酒習慣，更非是B肝帶原者，連健檢數值都是正常，對於會病倒，至今仍相當疑惑。曾罹患血癌的婦產科醫師林禹宏，推測當時自己會罹癌的原因，不排除與「長期睡眠不足」有關。

吳淑珍昏倒送醫搶命 姿勢性低血壓病因多 日常6事降風險

前總統陳水扁妻子吳淑珍昨（15日）下午在住處昏倒，一度失去生命徵象，經急救後恢復呼吸、心跳，目前仍在治療中，兒子陳致中指出，母親是因姿勢性低血壓引發休克，目前生命徵象已比較穩定。引起姿勢性低血壓的原因眾多，脊髓損傷正是其一，此外脫水、心臟疾病、年齡等也都是因素之一，日常可透過逐步改變姿勢、穿著彈性襪、補足水分等6項調整來避免。

明立秋開啟好運門！命理專家授3招 5星座大旺

明天（7日）就是24節氣中的立秋了，國際天星命理風水專家邱彥龍提醒，溝通與行動力是未來16天的重點，一切事情與承諾要用「S.M.A.R.T.」的指標衡量，S是具體，M是可衡量，A是可達成，R是相關性，T是有期限，如果這幾樣條件都具備，即可在這立秋期間順風順水。

遠嫁蒙古和親 中原公主卻難生育 背後藏殘酷真相

在漫長的歷史中，無數中原公主為國家和平遠嫁蒙古草原，卻屢屢陷入無法生育的命運。《搜狐網》歷史專欄揭示，這不僅是水土不服那麼簡單，背後更牽涉環境、文化、政治與心理多重壓力。她們的身體與心靈皆遭重創，最終淪為朝廷與部族博弈的犧牲品，命運令人唏噓。

烏克蘭被炸毀水庫奇蹟長出森林 專家憂恐成「定時毒炸彈」

烏克蘭霍爾蒂恰島（Khortytsia Island）俯瞰的第聶伯河下游平原「大草原」（Velykyi Luh），曾在蘇聯1956年建卡霍夫卡大壩後遭水庫淹沒。2023年戰爭中，大壩在俄軍控制下遭炸毀，引發洪災，數十至數百人喪生，百萬人失去飲用水。令人意外的是，兩年內該地迅速恢復濕地與野生生態，但科學家警告，這塊土地恐怕會成一顆潛在的「生態定時炸彈」。

林襄正妹經紀人「D奶連升5級！」離開台灣原因曝光

成功捧紅啦啦隊女神林襄的經紀人兼攝影師莉奈，在2023年正式和味全龍合作，接下小龍女啦啦隊的經紀事務，怎料，日前她卻多次透過社群平台透露離開台灣、最後在台灣的正式會議等消息，令網友充滿不解。對此，「莉奈享務所」回應了。

陳文茜「黑色素瘤」為何惡化？醫揭真相與易忽略警訊

賀瓏嫌天殘體型「X不下去」 友加碼爆料：她為他開店內分泌失調

網紅賀瓏、天殘、Albee的三角風波最近鬧得沸沸揚揚，天殘好友林妍霏昨(24日)跳出，透露賀瓏和天殘曾有孩子，但男方堅持拿掉，事後還嫌天殘體型太過於「棉花糖」，「X不下去」。而留言處也有人透露，當初賀瓏開店，天殘親力親為幫忙，「為了開店忙到內分泌失調難道賀不知道嗎？怎麼還有辦法講出這種話，我也忍不了」。

280公斤蛻變成80公斤型男 驚人變化曝：終於看到肚子下面

45歲吳姓男子小六已達90公斤，成年後體重持平在180公斤左右。十幾年前，他因工作不順利以吃紓壓，體重飆破280公斤。台北慈濟醫院醫護團隊與慈濟志工5年前介入照顧，2023年瘦至150公斤接受外科手術，由一般外科張健輝醫師執行縮胃手術，今年則由整形外科切除4.5公斤贅皮，時至6月初，吳男體重降至80公斤。吳男出院時笑稱：「我終於看到肚子下面的世界了。」

關心媽媽健康 更年期後骨質流失快

　昨天是母親節，關心媽媽健康要及時。醫師提醒，女性更年期後因荷爾蒙變化，骨質流失速度明顯加快，骨折風險隨之上升，建議女性50歲後定期接受雙能量X光檢查（DXA），可把握黃金治療期。