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以下是含有5件事的搜尋結果，共78筆
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芬普尼蛋賣9縣巿 醫示警：蛋黃最毒 5招可自保
彰化一處蛋場的雞蛋驗出農藥芬普尼殘留0.03ppm，為容許值的3倍。基因醫師張家銘表示，芬普尼最可怕之處，是會損害神經系統的穩定性，讓人易焦慮、入睡困難，若雞蛋遭汙染，毒素易累積在蛋黃，建議要防範，應從減少暴露與增加代謝力著手，例如選擇來源乾淨的雞蛋，多吃深綠色蔬菜、莓果等食物。
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補充包別直接倒 譚敦慈示警少做5步驟：細菌量暴增
洗手乳、洗髮精快用完時，很多人會直接把補充包倒入舊瓶罐裡，兼顧環保與省錢，但無毒教母譚敦慈表示，這會讓細菌量暴增，正確的做法是完全使用完後，把舊容器洗淨、用熱水煮沸，再經陽光曝曬乾燥，才能倒入補充包，否則舊瓶罐恐成為細菌培養皿，「越洗越髒」。
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許雅青：日照中心提供照護資源
中華民國紅心字會副祕書長許雅青以「開箱日間照護中心的神祕面紗」為題，分享失智症警訊、照顧資訊，以及日間照顧中心的服務項目。
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糖尿病致病源頭在大腦 醫：早睡、紓壓才能控糖
提到糖尿病，很多人馬上聯想是血糖太高。基因醫師張家銘表示，最新研究發現，糖尿病的源頭，其實是在大腦，腦內血清素等神經傳導物質變少，情緒、食慾、壓力、記憶力全都被牽動，最後才讓血糖失控，要預防糖尿病，關鍵不只是飲食，也要適時紓壓，晚上少追劇一集、早點睡覺，從大腦開始調整。
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楊梅休息站啟用3年14事故 運安會揭匝道與竣工圖不符
國道1號楊梅休息站匝道，今年1月過年前發生電動車自撞火燒車事故，釀4死4重傷。國家運輸安全調查委員會公布事實資料報告，指出該休息站啟用3年多發生14件事故，其中11件皆在分隔島鼻端及兩側，也發現匝道轉彎半徑與竣工圖不符，另實車測試結果顯示同車型輔助駕駛系統確實在彎道會自行解除，須駕駛手動修正。
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出血性青光眼100％會失明 醫喊5NG行為別做
青光眼被稱為視力小偷，是一種可能讓人逐漸失明的疾病。眼科醫師呂大文表示，青光眼患者除要定期追蹤外，平日要避免熬夜、做憋氣動作、避免吃過油食物與控制好血糖，以免誘發出血性青光眼，失明機率是百分之百，另也不可以大口灌水，以免眼壓飆高，讓病情惡化。
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不想忘記林杰樑 譚敦慈必打2疫苗：失智風險降40％
俠醫林杰樑過世12年，遺孀譚敦慈繼承遺志，持續對大眾推廣衛教知識，她說，自己最害怕罹患的疾病就是失智症，「我不想忘記這麼好的男人（林杰樑）」，為此做了很多努力，包括控制三高、吃原形食物與定期接種流感與肺炎鏈球菌疫苗，美國有研究顯示，打這2種疫苗能降低將近4成的失智風險。
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外國客來台灣「被5件事驚豔」 狂讚：比東京還有特色
一名在日本生活超過10年的外國網友，近日首次來台旅行，他大讚台北不僅美食誘人、交通便利、台灣人熱情自然的人情味，以及棒球氛圍和飲酒習慣，直呼「台北是一個很棒的旅遊城市」，尤其是美食比東京還有特色，但他也點出垃圾處理、公共廁所與台北車站轉乘動線等幾個小小不便之處。
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險遭健保卡砸臉「患者無歉意」 藥師急籲：領藥勿做5事
藥師陳佳玲分享，她最近值班時，差點被一名患者丟出的健保卡砸到臉，結果對方卻一臉毫無歉意，讓她非常心寒，「我的態度很好，為什麼要這樣對待醫療人員？」
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健保卡當飛鏢甩！藥師差點被K到 病人反應她傻眼：深深受傷
大部分民眾都有看病領藥的經驗，然而近日有名藥師表示，碰到病患健保卡用丟的，甚至差點甩到她臉上，讓人感受十分不好，直言非常受傷。同時她還曝光領藥時的5大NG行為，希望民眾能一同營造良好的發藥環境。
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晚餐多吃蔬果改善失眠 醫：高脂、高糖打亂生理時鐘
老是睡不好，問題可能出在吃錯食物。基因醫師張家銘表示，研究發現，飲食品質與睡眠息息相關，多吃蔬果、健康蛋白質的人，生理時鐘較穩定，容易睡得沉，愛吃高糖、高脂食物，則會害人睡不好，若想改善失眠，可先從飲食著手，晚餐多吃蔬果、別吃太飽，若想吃宵夜，選香蕉、燕麥，會相對健康。
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她做對5件事 3個月狂瘦12公斤 不用挨餓食慾也降了
明明不餓，嘴巴卻停不下來，可能不是意志力差，而是身體的油門卡住了。醫師蕭捷健分享案例指出，一名女子因壓力導致食慾停不下來，3個月內暴增7公斤，透過放鬆找壓力來源、蛋白質優先、蔬菜優先、攝取80%原形食物、睡好覺，成功在3個月內瘦下12公斤。
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沈玉琳血癌！醫示警4習慣恐害癌變：熬夜也中
57歲藝人沈玉琳證實罹患俗稱血癌的白血病。基因醫師張家銘表示，白血病很少是突然發生的，聞清潔劑、偶爾抽菸、吃加工食品、熬夜工作等平常覺得沒什麼的小習慣，長期累積下，都可能讓身體細胞走錯路，提醒白血病並不是毫無警訊，若有容易疲倦、爬個樓梯就喘、莫名其妙瘀青、牙齦流血、常感冒、體重驟降、骨頭痠痛等情況，都要格外留心。
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台灣人「養癌」習慣改不掉 腸癌全球第6 肥胖者風險增45％
在台灣約每半個小時，就新增一名大腸癌患者。家醫科醫師李思賢表示，台灣人罹患大腸癌的機率，高居亞洲第一、全球第六，而且有年輕化的趨勢，分析原因主要與飲食及生活習慣有關，包括攝取膳食纖維不足、愛吃高油高糖的食物、久坐不動、缺乏健康意識及肥胖。
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接收太多災難畫面 免疫系統易被拖垮 5招可改善
有些人飲食均衡、睡得夠，還是過敏大發作、覺得累、常生病。對此，基因醫師張家銘表示，研究發現，感知會影響免疫力，如果長期看太多災難新聞、不開心事物，就算沒病毒，依舊會造成身體發炎、免疫力低下，建議練習正念、呼吸、冥想，多接觸帶來溫暖的故事等，免疫力與心情都會變好。
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每天起立26次 醫學期刊證實：3個月明顯降血壓
女性在更年期後，缺乏雌激素保護，易有高血壓困擾。基因醫師張家銘表示，最新研究發現，只要每天多站起來26次，3個月血壓就能明顯下降，這是因為每次從坐姿站起來，腿部肌肉會短暫用力，因此可以促進血液循環、幫助穩定血壓與延緩血管老化，這也是最自然的血管保養方法。
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赴日旅遊注意！飯店業者曝「最討厭旅客做的5件事」
台灣人熱愛出國，且不少人旅遊首選日本，最近日本大阪一間飯店就在TikTok上拍攝短片，介紹在日本飯店不要做的5件事，包括不關電視就退房及別在公共空間穿睡衣、拖鞋，不過也有網友曾遇過完全不同的規定，在網路上引起討論。
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70歲馬西屏10年前漸失憶 上政論節目「忘了行政院長是誰」
資深媒體人馬西屏是政論節目的常客，2014年罹患罕見疾病後，健康亮起紅燈，近年鮮少在螢光幕前曝光，昨(13日)晚突然在臉書發文，坦承從十年前就陸續出現失憶症狀，接著分享自身經驗，希望社會大眾能提早正視此事。
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美2026起徵1％匯款稅 包括公民
美國總統川普4日將《大而美法案》簽署生效。法案涵蓋一項國際現金匯款稅（remittance tax），規定2026年1月1日起，將對美國匯到海外的現金款項，開徵1％的稅。專家指出，這項措施不僅將對數以萬計在美國工作的移民產生重大影響，適用對象也包括美國公民。
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巴克萊發表大陸經濟展望 新一輪刺激措施這時推出
巴克萊發表下半年中國展望報告指出，鑑於中國房地產的指標惡化、出口前置效應回調、下半年美國消費放緩，以及消費市場雖具韌性但增長步伐趨緩等因素影響，中國經濟增長勢頭將會減弱。該行預期，新一輪財政刺激措施會在9月至10月高層會議期間或之後推出。