日吃1碗護心又控糖 專家揭燕麥5亮點：1族群有禁忌

燕麥一向被視為有益健康的穀物。營養師王證瑋表示，燕麥不僅是早餐的好搭檔，更具有低升糖指數、高纖特性，不會讓血糖急速升降，有助於控制血糖或體重、改善便祕、保養血管與穩定情緒，不過，腸胃比較敏感的人，建議從少量開始，且要搭配充足的水分，以免脹氣。

寶雅進去就有低消？網友狂推四大隱藏優勢 Pingu企鵝家族集點攻略必收

共築友善社區 竹市失智症月系列活動9月開跑

響應「國際失智症月」，新竹市政府即將在9月推出系列活動，規畫5大精彩主題及內容，以多元課程為主軸，從知識學習、情感理解到實際行動，全方位協助民眾了解失智症。活動內容豐富有趣，自即日起開放線上報名，邀請市民踴躍參與。

毫釐必究 莫高窟文物堅守匠心

　大陸央視報導，大陸進入五一長假，每逢假期，世界文化遺產敦煌莫高窟都是旅遊目的地大熱門。歷經千年，不少文物出現不同程度破損病害。莫高窟55號窟內，退休後返聘的資深文物修復專家劉濤，依舊堅守一線，與徒弟們一起修復窟內起甲、地仗層脫落、酥堿等多種病害壁畫。正打敗時間，延續歷史。

小國也能玩大局！川普訪中東 它憑1優勢成「美國外交百寶箱」

美國總統川普（Donald Trump）顯然希望美國能更像他此行首度外訪所造訪的中東海灣國家，然而，川普對海灣國家的高度關注，同時也突顯了這一地區在地緣政治與經濟上的崛起。沙烏地、卡達與阿聯等富含石油的國家，正透過其財政實力推動全球權力重心從西方向東方轉移。

毫釐必究！揭秘莫高窟文物修復：一代代匠人如何「打敗時間」

大陸央視1日報導，大陸五一5天長假搭開序幕，每逢假期，世界文化遺產敦煌莫高窟都是旅遊目的地大熱門。然而，歷經千年，不少文物出現不同程度破損病害。推開莫高窟大門，資深文物修復專家劉濤的雙手，正打敗時間，延續歷史。

旅客出國十大機場突發狀況！換SIM卡、身體不適...揭秘隱藏服務

陸學者：關稅是川習會談判籌碼

　美國總統川普對全球各國發起關稅戰，這會是一種叫價還價的談判技巧嗎？大陸國關學者李慶四認為，感覺川普一時半刻間還不會消停，也可能是他作為與習近平會晤的籌碼。「現在把關稅加上去，然後見了習主席，給點面子，適當的減一些，估計可能是這樣的情況。」

開南大學邀集塗能謀律師演講 探討「法律科技與人工智慧的運用」 提升學子未來挑戰力

開南大學法律學院5日舉辦專題演講，邀請金杜律師事務所塗能謀律師分享專業見解，探討「法律科技與人工智慧的運用」。

新北推動本土語言教育 表揚績優學校與教師

為推動語言文化延續與創新學習，新北市教育局於今（21）日「世界母語日」在客家文化園區舉辦「113學年度台灣母語日觀摩會暨推展本土語言績優學校與人員表揚大會」，客家事務局長劉冠吟及原住民族行政局長林瑋茜局長也到場參與，與教育局長張明文共同宣示跨局處推動本土語，並表揚全市本土語言推廣表現卓越的學校與教師。

世界互聯網大會 螞蟻下個10年 AI、數據齊飛

　2024年是大陸金融科技巨頭螞蟻集團（含前身）發展20周年，第一個10年螞蟻從行動支付（即支付寶）起家。第二個10年，螞蟻不僅深耕行動支付，還展開數位普惠金融相關業務，如餘額寶、螞蟻財富等。至於未來的10年，螞蟻展場人員19日表示，在集團董事長井賢棟的領導下，將聚焦在人工智慧、數據要素兩大技術。

感冒快快好！營養師推薦10大最佳飲食 這5種忍住別碰

季節交替，一不小心得了感冒，病懨懨超難受。英國《每日電訊報》日前彙整營養師意見統整10種能夠緩解、有助對抗感冒症狀的食物，幫助身體作戰儘速痊癒；另有5種最不適合感冒患者接觸的飲食，痊癒之前最好別碰。

維護職安、母性勞工獲肯定 長榮航空領雙項殊榮

長榮航空參加桃園市政府舉辦的113年桃園市推行職安衛與健康促進績優單位及人員頒獎典禮，榮獲「推行職業安全衛生優良家族」與「母性健康守護聯盟模範事業單位」雙項肯定，今日由孫嘉明總經理親自出席接受桃園市政府蘇俊賓副市長頒獎。

首創航空業界安衛家族 長榮航空勇奪桃園市職安大獎

長榮航空結合19家關係企業創立「安衛家族」，為國內航空業界首創，榮獲桃園市「推行職業安全衛生優良家族」與「母性健康守護聯盟模範事業單位」雙項肯定，在桃園市政府9日舉辦之113年桃園市推行職安衛與健康促進績優單位及人員頒獎典禮上，由孫嘉明總經理親自出席接受桃園市政府蘇俊賓副市長頒獎。

梵克雅寶大美不言驚豔

　由國立故宮博物院、巴黎裝飾藝術博物館和梵克雅寶（Van Cleef Arpels）三方共同策劃的「大美不言」特展，將於26日在台北故宮登場，展品涵蓋陶瓷、玉石、玻璃、銅器、銀器、金飾、傢飾、服飾、雕塑、平面藝術、珠寶與鐘表等，總數逾260件，珍稀瑰寶橫跨東西、縱橫古今，穿越時空的語彙對話，呈現三館藏品的工藝極致美學。

梵克雅寶「大美不言」攜手故宮、巴黎裝飾藝術博物館 穿越時空的藝術對話

由國立故宮博物院、巴黎裝飾藝術博物館和梵克雅寶（Van Cleef Arpels）三方共同策劃的「大美不言」特展，於明日（26日）於台北故宮登場，展品涵蓋陶瓷、玉石、玻璃、銅器、銀器、金飾、傢飾、服飾、雕塑、平面藝術、珠寶與鐘表等，總數逾260件，珍稀瑰寶橫跨東西、縱橫古今，穿越時空的語彙對話，呈現三館藏品的工藝極致美學。

陸再砍ECFA 鄭麗文酸民進黨無知：大陸百寶箱有太多東西

大陸國務院關稅稅則委員會於5月31日公布第二批中止《海峽兩岸經濟合作架構協議》（ECFA）部分產品關稅減讓的清單，共計有134個稅目進口產品，引發關注。國民黨前立委鄭麗文批，再次證明民進黨對於國際事務的陌生跟無知，「不知道說大陸工具箱、百寶箱太多東西」。

潮品集粽磅回歸 早鳥85折起

　搶攻端午粽子商機，台北東區知名的潮州餐廳「潮品集」及其子品牌「潮品集．潮坊」，提前推出3款粽禮，5月1日起至6月9日開放搶購；5月31日前，不同粽禮的搭配組合，最低可享85折優惠。

粽所期待！「神旺潮品集」3款粽子慶端午 提前預訂享優惠

母親節還沒到，端午粽子促銷提前開始，台北東區知名的潮州餐廳「潮品集」及其子品牌「潮品集．潮坊」，因應端午節，祭出多款美味粽禮，包括連年銷售破萬顆的「潮州香粽」、用料奢華的重量級「松茸極品四寶粽」，還有今年首推的創意新品「肝菌梅膏肉排藜麥粽」，3款獨門潮味的應景美食，每顆定價220元起，5月1日起至6月9日開放搶購。「潮州香粽」和「肝菌梅膏肉排藜麥粽」6入每組原價1320元，早鳥優惠價1288元起；另有不同粽禮的搭配組合，最低享有85折優惠；購買任一組粽禮，可享XO醬雙瓶裝原價8折的加購優惠。

台新期貨戰神APP 下載拿好禮

　台新期貨搶搭戰神熱潮，日前首推專為期權下單設計的台新期貨戰神APP，配備選擇權連續IOC、一頁式看盤下單等人氣功能，大受市場好評。即起加碼推出「台新期貨戰神降臨」活動，活動期間內成功開立台新期貨帳戶，並參與交易競賽，最高可把20萬元禮券及多重好禮帶回家！