搜尋結果
以下是含有久坐運動的搜尋結果，共02筆
-
礦工醫院長救人後猝逝 心梗7大前兆：上腹痛也是
基隆礦工醫院院長黎慶福26日傍晚在加護病房為病患插管急救，好不容易把患者從死神手中搶回來，不料他在一旁休息時，卻突然心肌梗塞發作倒臥在地，經搶救仍不幸離世。醫師指出，心梗常見的7大前兆分別為胸痛或胸悶、呼吸喘、心絞痛、上腹痛、冒冷汗、頭暈、噁心或嘔吐。其中上腹痛易與一般腸胃不適混淆，值得特別警覺。
-
穩血壓又助代謝！專家大推1物好處多 食用注意2件事
紅豆是不少人都喜歡的食材，常被製成各式各樣的甜品，其實它能為身體帶來許多正面影響。對此，營養師吳欣陵表示，紅豆富含維生素B群、鉀、鐵、皂素、膳食纖維，具提升身體能量代謝、穩定血壓、消除浮腫、促進腸道蠕動等功效，是營養豐富的好食物。不過她也提醒，紅豆屬於全穀雜糧類，應與正餐澱粉替換，以免澱粉爆量；此外，慢性腎臟病患要避免飲用紅豆水，恐產生高血鉀，造成身體負擔。