上海進博會開幕 日企這麼看陸市場

據觀察者網報導，上海本周進入「進口博覽會時間」。踏入農食產品展區，日本貿易振興機構（JETRO）展台的熱鬧勁兒率先撲面而來——人們在圍成圈的48個清酒試飲水龍頭前排著小隊，「這個味道不錯」「給我也嘗嘗」的討論聲不絕於耳；轉角處飄出陣陣鮮香，駐足的人群端著味噌湯、洋蔥湯點頭稱贊；抬頭望去，每個展台上方從日本空運來的鮮切花艷得晃眼，襯得整個展區別有一番日式韻味。

中職》香菜愛或怕？一粒當一日店長說了

台鋼雄鷹啦啦隊女神「一粒」與「妡0」3日化身「一日店長」，用活力四射的熱舞宣布知名連鎖buffet的林口三井店開幕，除攜手主廚團隊介紹12道限定料理，還為幸運粉絲送上親自上菜的VIP待遇。一粒表示吃buffet不論家人、朋友都能各取所需，對她來說就是「想吃什麼都有」的快樂天堂，「真的超方便！」

雲林校園午餐避豬肉！改用雞魚豆類應對豬瘟

受非洲豬瘟疫情衝擊，各縣市國中小營養午餐均有所應變措施，雲林縣雖是豬肉產縣，但配菜公司、團膳業者大多來自外縣市，縣府教育處已要求提供CAS冷凍豬肉為原則或提供屠宰地證明，為讓家長安心，多所學校決定食材先避開豬肉原料。

名古屋日料名店進駐SOGO復興館 套餐5折只有7天

看好台灣人喜食日料，來自日本名古屋、擁有百年歷史的親子丼專賣名店「雞三和」宣布10月21日進駐台北SOGO復興館，開幕首7日還有機會半價吃套餐；福勝亭為慶祝19歲，限時人氣經典定食179元就能品嘗。

「平民人參」白蘿蔔解毒、降三高 2類人別多吃

白蘿蔔產季將至，營養師林俐岑表示，白蘿蔔有助於肝臟解毒、降低血脂與血糖，甚至減緩癌症發生率，適合涼拌、煮湯或榨汁，可於烹調時加些薑片或泥幫助消化，但脾胃虛弱、甲狀腺功能異常者勿吃太多，以免產生不適。

福勝亭週年慶限時11天 3款人氣經典定食179元開吃

福勝亭歡慶19歲生日，週年慶熱鬧登場。自10月16日至10月26日，全台門市同步推出限時優惠活動，三款人氣經典定食，經典美味一次滿足。活動期間，「開運豬排定食」原價220元，特惠價179元；「鮮嫩炸雞柳定食」原價220元，特惠價179元；「黃金魚排定食」原價220元，特惠價179元。每份定食皆附日式醬菜與蒟蒻飲，內用還可享白飯、高麗菜絲與味噌湯免費續加，實惠又飽足。

遊日看嘸早餐店 他崩潰吃超商 達人喊錯了：2類店家都有

台灣早餐店多，選擇豐富，不少人到日本旅遊，常常因看不到早餐店而煩惱該吃什麼。有網友赴日旅遊後發文，指當地早餐文化、咖啡文化都有些「貧乏」，對此，日本旅遊達人林氏璧指出，日本並非沒有早餐文化，只是形式不同，許多連鎖餐廳、咖啡店都點得到早餐，名古屋流行的「點咖啡送早餐」文化，在台灣也看得到。

鹽滷記憶

　我們家的豆腐，總是帶一點鹹。不是鹽巴的鹹，是從鹽滷裡滲進豆香的那種濃韻——那是後灣的風味。

隱藏札幌繁華鬧區的人氣飯糰屋 24小時不打烊

5食物護膚又抗老 菇類夢幻食材 搭味噌更有效

要看起來年輕，飲食是關鍵。隨著年齡增長，肌膚與身體的新陳代謝逐漸下降，抗老化不只是外在保養，更要從「吃對食物」下手。日本抗老專家白澤卓二指出，菇類、雞蛋、納豆、奇異果及彩色蔬菜都是推薦的食材，能從內而外促進肌膚更新、改善腸道健康。其中，菇類更是夢幻食材，建議每3天至少吃一次，若能加入味噌湯，與味噌中的麴菌結合更佳。

僅10席鐵板燒、星廚江戶前壽司、帝王蟹火鍋 日料名店新菜大PK

日本向來是台灣人出國首選，民眾對日本料理的熱愛不減，時序步入秋季，日本料理名店紛紛推出融合秋季意象的新菜單，從一次僅能容納10席的日式高檔鐵板燒，到米其林星廚主理的江戶前壽司，再到「火鍋PRADA」帶來的帝王蟹5吃，日料名店與職人在這個微涼的季節，以精湛手藝和豪華食材，為饕客味蕾帶來一場秋季的「豐」味旅程。

日式連鎖火鍋霸主揭曉！聚、橘色、和牛涮...十家人氣名店必吃推薦

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萬家香、金蘭、敘敘苑誰奪冠？十大中秋人氣烤肉醬揭曉

青森八戶地區～搭美食餐車賞美景

未來糧食「油芒」吃過嗎？ 雲品旗下「北町丼飯屋」限時推「油芒親子丼-田中央的那一碗」

【旅遊經 洪書瑱報導】

「最強童顏」揭44歲驚人近況！公開慶生照網全看呆

日本女星安達祐實出生沒多久就以嬰兒模特身分登上日本親子雜誌，隨後以童星拍攝廣告，更在12歲時因戲劇《無家可歸的小孩》人氣高漲。如今出道逾40年的她，日前度過44歲生日，並在社群分享近況，沒想到驚人的童顏狀態，掀起網友熱烈討論。

2個月甩6kg踢走內臟脂肪 醫實測曝秘訣 不能餓還得吃零食

減重成功貴在持之以恆，日本醫師齋藤真理子曾嘗試多種減肥方法，但屢屢失敗，最後終於研究出「飽足瘦身法」，不用挨餓，甚至還能吃上一些零食，親身實測後，她在2個月內健康減重6公斤，內臟脂肪也減少，許多人嘗試後也成功瘦下，且認為方法相當簡單。

中秋節一人烤肉沒問題！十大個人燒肉聲量大公開

一人一爐不尷尬！獨自開烤儀式感滿滿

早餐4NG組合害三高 名醫教升級吃法 護心又穩體重

早餐不只是填飽肚子，更是影響精神與血糖的關鍵。醫師劉博仁點出國人常見的4種早餐組合，油鹽糖爆表，長期天天吃吃恐增慢性病風險，他也建議改良吃法與自己常吃的早餐組合，替換食材就能讓傳統早餐升級，保護心血管與維持體重。

墾丁暑假沒人比疫情還慘 業者收攤嘆：昔周末賺10萬

墾丁曾是國旅最具代表性的觀光勝地，但近年卻因物價高漲、部分業者遭質疑「坑殺遊客」，再加上住宿費居高不下，人潮明顯銳減，在地經營多年的卡丁車業者無奈表示，以往周末兩天營收可達10萬元，如今暑假卻冷清得比疫情期間還慘淡，只能選擇收攤；也有網友指出墾丁大街早已蕭條，甚至連海底環境也因能見度驟降、珊瑚覆泥陷入生態危機，直言墾丁已失去昔日旅遊吸引力。