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以下是含有聰明吃法的搜尋結果，共02筆
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逆轉阿茲海默症？補鋰恐是關鍵 專家教聰明吃法
人人都怕老來會失智。哈佛醫學院最新研究發現，阿茲海默症患者腦內的鋰濃度偏低，動物實驗則發現補充鋰鹽，能逆轉阿茲海默症小鼠的記憶缺損與腦部退化的現象。營養師薛曉晶表示，燕麥、洋蔥、大蒜等全穀雜糧、蔬菜也含有鋰，濃度雖不如藥物高，但長期攝取，可望為大腦提供長期、溫和的保護力。
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被自己害的！13歲少年結石又腎水腫 專家教「3多3少」
現在很多孩子都把手搖飲料當水喝，彰化秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫近日收治一名13歲少年，腰痛痛到哭又吐，檢查後發現是輸尿管結石合併腎水腫。營養師則指，要預防腎結石，飲食要「3多3少」，多喝水、足夠鈣與多植物性蛋白，少吃動物性蛋白質、少高草酸鹽與高鹽食物。