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以下是含有豆科植物的搜尋結果，共09筆
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科學家發現一日三餐及益生菌 與心理健康有關
現代生活壓力大，人際關係疏離，憂鬱症成為全球重大的公共衛生問題，世界衛生組織WHO預估2030年，憂鬱症更將成為全球社會經濟負擔最重的疾病。為此，學界進行許多實驗計劃探索解決之道，近期研究更表明某些益生菌與含益生菌的克菲爾、泡菜等發酵食物，可透過改善腸道細菌叢，因應情緒變化。
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美得宛若上帝打翻調色盤 春日精選全台10大花季繽紛綻放
時序進入3月，雖然天氣還在起起伏伏尚未穩定，但已明顯感受到暖風徐徐，甚至一度還出現中午時段艷陽高照高達30度的大晴天，熱得跟夏天沒兩樣，植物們也早早感受到這股暖意，紛紛從冬季的沉睡中甦醒，爭相燦放，為世界換上繽紛的新裝，台灣的春日花季也正陸續熱鬧開跑，以下就整理春天限定全台10大花季，種類繁多，不管去哪個地點賞花，都將被眼前繽紛的花色與濃郁的花香包圍，充分體驗一把「春暖花開」的幸福療癒感。
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香蕉配牛奶營養打對折 醫揭1解方
香蕉牛奶濃醇好喝，對營養卻是扣分。家醫科醫師陳柏臣表示，香蕉裡含有類黃酮氧化酶，若與牛奶或含有類黃酮的蔬果、豆漿等，一起打成果汁，這些有益人體健康的類黃酮，就會被氧化，被破壞掉一半，即使間隔10分鐘再食用，也會減少3成的類黃酮，建議要再間隔久一點再吃。
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女性的15種超級食物！酪梨、核桃全上榜
人人都需要營養，但某些食物對女性健康特別有益，像是主要由豆科植物分泌的天然賀爾蒙「異黃酮」，或是被視為孕婦營養補充品的葉酸，適當攝取即能維持身體健康，現在就來看看女性必吃的超級食物有哪些！
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醫點名3食物不吃 清蒸臭豆腐入列 原因曝光
生活中有許多食物雖然美味，卻也暗藏健康風險，值得特別注意。腎臟科醫師江守山點名他絕不吃3種食物，分別是清蒸臭豆腐、花生粉及豆科植物。其中他提到，臭豆腐容易產生黃麴毒素，而清蒸方式因溫度不夠高，無法破壞毒性。若一定要選擇，吃油炸的反而相對安全。
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嘉義 蘭潭後山遷粉蝶紛飛 交配產卵好時機
嘉義大學蘭潭校區比鄰蘭潭風景區，也是蘭潭後山步道的入口之一，嘉大觀察記錄到蘭潭後山有1600多種生物，自然生態豐富，近來春雨促豆科植物萌芽，又少天敵，因而有大批遷粉蝶在後山、校園翩翩飛舞，非常吸睛。
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遷粉蝶只活一個月 雄蝶出任務 交配前先喝水
嘉義大學蘭潭校區比鄰蘭潭風景區，也是蘭潭後山步道的入口之一，嘉大觀察紀錄到蘭潭後山有1600多種生物，自然生態豐富，近來春雨促豆科植物萌芽，又少天敵，因而有大批遷粉蝶在後山、校園翩翩飛舞，非常吸睛。
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宛如春日白雪 新北大都會公園「白花三葉草」盛開
【旅奇傳媒/編輯部報導】冬天下雪不稀奇，春天的白雪才算夯！在新北大都會公園，幅員廣闊的大草地，處處可看見成千上萬朵「白花三葉草」同步綻放的盛景，如同草地上覆蓋一片無邊無際的皚皚白雪，美不勝收，令人心曠神怡，彷彿全世界的煩惱都可拋諸腦後了。
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延緩更年期又促減重 研究認證「多吃2類食物」有效
更年期是每個女性都會遇到的階段，減重醫師蕭捷健引述英國里茲大學研究指出，常吃深海魚和豆科植物類的女性，更年期延後了平均3.3年，還能促進減重，可說一舉兩得。除此，研究中還提到，吃太多精緻的義大利麵和米飯，會讓更年期提早報到，因此減少精緻澱粉的攝取，對於延後更年期也有幫助。