對抗蘇聯海軍 愛荷華級浴火重生

　時序進入1980年代，蘇聯推出2.5萬噸的基洛夫級戰鬥巡洋艦，而美國沒有同類型的軍艦可以抗衡。於是雷根總統提出「將4艘愛荷華號級深度檢修與升級後重新服役」，這一計畫得到落實，最引人注目的升級包括安裝了多達32枚戰斧陸攻巡弋飛彈，以及16枚魚叉反艦飛彈的發射器，再配備了新式雷達、電子戰系統，另外加裝4門Mk 15方陣近防砲系統，拆除艦尾的水上飛機發射與回收平台，改成直升機降落台。

台塑四寶 10月營收均年月雙減

　歲修及部分訂單出貨調整干擾，台塑四寶10月營收悉數月、年雙減，10月合計營收1,008.49億元，月減9.8％，年減8.9％。其中，台塑化因第二套重油加氫脫硫單元與第二套重油媒裂單元執行定檢，10月營收月、年雙減16.1％、3.1％；台化、南亞、台塑10月營收約月減4％。

2利空夾擊！台塑四寶10月營收月、年雙減

受制油價趨緩，歲修、十一長假及部分訂單出貨調整等干擾，台塑四寶10月營收悉數月、年雙減。其中，台化 (1326)受制價量趨緩，10月營收221.47億元，月減4％，年減17.1％ 。

《熱門族群》定檢＋油價疲軟夾擊 台塑四寶10月營收全面下滑

台塑四寶今（7）日公布10月營收，受定期檢修與原油價格震盪偏弱影響，四家公司營收均較9月下滑。

表妹婿20多歲罹大腸癌 譚敦慈點名「豆腐乳」絕對不碰

台灣每年新增1萬多名大腸癌患者，且有年輕化趨勢。無毒教母譚敦慈表示，她的表妹婿在20多歲時，就確診大腸癌，他很愛吃豆腐乳等醃漬食物，更稱豆腐乳上方的辣油是「人間美味」，未意識到這樣的飲食習慣，長期下來，可能導致腸道慢性發炎，增加罹癌的風險像，她自己是絕對不碰豆腐乳等醃漬食物。

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20多歲川菜師傅罹大腸癌 譚敦慈：飲食習慣害的

大腸癌長年高居台灣癌症排行榜首位，根據國健署統計，每年新增病例高達1萬7千人，且罹患年齡層有逐漸下降的趨勢，「無毒教母」譚敦慈表示，表妹婿才20多歲就罹患大腸癌，推測和飲食息息相關，包括烹調喜歡添加辣油、特別愛吃豆腐乳等醃漬發酵品，她提出飲食4少原則預防，如少吃燒烤食物、少高溫烹調、少吃醃製食品、少碰不新鮮食材，強調自己不會碰。

船身裂縫擴大進水 基隆港驚見油駁船沉沒

　停泊在基隆港東15號碼頭的港勤油駁船「宏略8號」，21日疑似船身裂縫擴大，船艙進水導致船頭沉沒，許多路過民眾見狀都嚇一跳，據了解該船為停航狀態無人員傷亡，船上沒有重油僅有船隻本身的潤滑油，不過，船主獲報仍趕緊到場布設攔油索。

「國民湯品」根本營養寶庫 護肝、造血、增強體力都有效

蜆仔湯是國人的平民美食。營養師王證瑋表示，蜆仔是高蛋白、營養密度高，卻低熱量的食物，不僅能護肝、造血、增強體力，還具有穩定血壓與保護心血管的優點，特別適合常熬夜、壓力大或需要補充營養的人食用，建議以清蒸、煮湯方式烹調，以保留最多的營養。

基隆駁船「宏略8號」碼頭沉沒　港公司：該船為停航狀態

基隆港務分公司今（21）日上午8時許接獲通報，指基隆港東15號碼頭停泊的港勤油駁船「宏略8號」，疑似進水導致船頭沉沒。第一時間已經由船主請業者至現場佈置攔油索。據了解，該船目前為停航狀態，船上也沒有重油，也沒有人員傷亡。

食材人寵共享 陸中產發明「邪修」瘦身方式：陪寵物吃飯

據公眾號《鳳凰生活報告》報導，世界上沒有什麼事是永遠的，除了永遠有女孩在減肥。最近看到一條驚人的一條減肥新聞——「減脂餐狗飯一鍋出，女子掉秤15斤（7.5公斤）」。看著文字，還以為是新型黑暗料理；結果發現，雞鴨肉、南瓜、青菜、香菇，外加三個雞蛋，捏成窩窩頭上鍋蒸。

《熱門族群》台塑四寶9月營收2升2降 南亞、台塑月增

台塑四寶公布9月營收表現，單月營收呈現「二增二減」局面，其中台塑（1301）、南亞（1303）分別較8月成長7%、6.3%，台化（1326）、台塑化（6505）則分別月減0.6%、3.7%。

傑融AI洗地機器人 可舊機換新機

　傑融科技開發出MT2、M3兩款專利的智能AI洗地機器人，和進口經銷MT1掃地機器人CC1掃洗兩用小型機器人，及美國Tennant X4智能機器人，開創地清洗、拋光、清潔機器人代替人力新潮流。花崗石地板、大理石、水泥地面經過長時間的使用後，原有的光澤就會黯淡與老舊不亮，各營業場所、連鎖店家、餐廳賣場有高達70％的比例仍使用傳統拖把及水桶清潔，不但耗時費力，更會將污水帶來交叉感染延生食安問題。

屏東 腎科醫開便當店 推廣健康外食

　台灣患有高血壓、糖尿病、腎臟病的人數逐年攀升，對此，擁有40多年腎臟專科臨床經驗的醫師李洮俊認為「吃能預防生病」，因此創辦「虹美廚坊」便當店，並聘營養師開菜單，除推廣健康餐外，也藉機向民眾傳達正確飲食觀念。

水煮不等於健康！名醫便當店靠「彩虹飲食」熱賣15年

台灣患有高血壓、糖尿病、腎臟病的人數逐年攀升，對此，屏東市擁有40多年臨床經驗的腎臟科醫師李洮俊認為「吃能預防生病」，因此創辦「虹美廚坊」便當店並聘營養師開菜單，15年來除推廣健康餐外，也藉機向民眾傳達正確的飲食觀念。

台苯推動轉型 攻綠色經濟、新能源

　台苯（1310）受制大陸SM供過於求，加上歐盟對台、韓ABS課徵反傾銷稅，影響客戶出口銷售，上半年SM廠開工率降至約75％，營運苦吞虧損。有鑑產業供給過剩仍待調整，台苯為減虧，推動包括減少固定資本支出、減少低價差產品銷售等策略，並積極轉型朝資源回收、再生能源或能源貿易等新事業體發展，力拚營運突圍。

茄子超會「喝油」 素食料理陷阱多 吃錯比炸雞還傷身　

不少人為了減重、排毒、變健康而改吃素，醫師黃軒提醒，吃素並不等於清淡，茄子、菇類、葉菜等蔬菜結構容易吸油或沾附油脂，熱量驚人，而加工素食更是脂肪炸彈，油炸過後脂肪含量還可能直逼速食炸雞，日常只要掌握控制油量、改變烹飪方式、聰明選外食、善用工具、避免二次加工，就可以享受素食的美味，又同時守住健康的底線。

高雄興達電廠大火之鑑 金門消防聯手各機關強化工廠查察

發生於9月9日晚間的高雄市興達發電廠大火引發社會震驚，充分揭示公共危險物品場所之高潛在風險；金門縣消防局為深切汲取事故教訓、提升災害預防能量，近日主動邀集縣府產業發展處、城鄉發展處及環境保護局等相關權責單位，聯合辦理「2025年度公共危險物品場所聯合檢查」，針對轄內具高風險潛勢之危險物品儲存與使用工廠進行全面性安全檢視，以實際行動落實「防範勝於搶救」之核心理念，全力守護鄉親生命財產安全。

鬼門關前奪命！高雄祖孫三貼遭撞飛　釀2死1童命危

今天（21日）凌晨適逢農曆七月最後一天、俗稱「鬼門關閉」的日子，高雄市仁武區澄清湖文前路上午11時許卻傳出一起奪命車禍，現場猶如生死一瞬，令人不勝唏噓，28歲郭姓男子駕駛小貨車轉彎時失控，迎面撞上對向36歲潘姓女子所騎乘的機車，造成潘女與61歲母親送醫後傷重不治，僅3歲女童仍在鬼門關前搶救，情況危急。