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一日之計在於晨,少吃一餐不會幫助瘦身!營養師張馨方表示,早餐不必豐盛,民眾若想獲得飽足感,可選擇地瓜、麥片、無糖優酪乳等食物組合。她還提醒,不吃早餐可能導致注意力與情緒下降、午餐爆食、新陳代謝變慢,反而更易變胖。
隨著屬於孩子開心的兒童節即將到來,台灣卻有約15萬的低收入戶家中孩童,正在憂慮著下一餐的溫飽。為關心弱勢孩子的成長,給予愛心與溫暖,新光人壽與彰化銀行再度攜手推出2025「集食行善 讓愛發光」聯名活動,即日起至12月31日止,只要民眾至彰化銀行成功投保新光人壽任何商品,每一張保單新壽將捐助新臺幣200元予「中華安得烈慈善協會」協助弱勢家庭,預計約有5,000戶家庭均可因此受惠。
日本執政黨自民黨周五(25日)舉行總裁(黨主席)選舉,67歲的前任防衛、農林水產大臣石破茂在第2輪投票擊敗強勁對手高市早苗勝出,即將成為日本第一位出身鳥取縣的首相。他曾是全日本最年輕的國會議員,酷愛閱讀,不僅是軍事迷、鐵道迷,也喜歡研究烹飪,拿手菜是咖哩。他熱愛日本拉麵,走訪各地必吃,早年初入政壇艱困時期靠拉麵振作,街頭演說常以拉麵為題,多次強調拉麵是振興地方經濟的活水。
一名50多歲男子,於健檢中發現有較高風險罹患攝護腺癌,但進一步檢查卻都沒有找到癌症病灶,令他非常緊張。求診時醫師就告訴他,即便是正常人體內也可能本來就有攝護腺癌細胞,建議他不妨透過食物來達到抑制的效果,可試著多吃番茄搭配幾片酪梨。結果2個月後再檢查,數值就明顯下降。