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第16届YAMAHA CUP快乐踢球趣儿童足球赛高雄站预赛于8、9日在楠梓足球场开踢,共48支球队竞争3席前往全国总决赛门票,各队经过激烈的竞争后,最终由小恶魔足球俱乐部、小不老足球俱乐部A和高雄Attackers FC取得晋级总决赛的资格,三队皆为俱乐部,且过往也都有全国赛经验。
红茶是早餐店中常见的饮料。妇产科医师邱筱宸表示,红茶含有茶黄素、茶红素等营养,研究发现,每天饮用约3杯红茶,持续6个月,平均可使收缩压及舒张压下降约2到3 mmHg,但空腹或吃饱后立即喝茶都不好,因为容易伤胃,或影响铁质、钙质的吸收,餐后至少1个小时再喝,健康CP值最高。
台湾喜剧巨星许不了的遗作《小丑与天鹅》,40年后数位修復重映再现风华,该片导演朱延平和国家电影及视听文化中心董事长褚明仁一起话当年,朱延平回忆:「电影上映的第二天,出品人吴功打来说有一个好消息跟一个坏消息,好消息是票房火爆了,坏消息是许不了人走了。」
现代人生活压力大、作息颠倒,三餐时间不固定又常暴饮暴食,肠躁症、胃食道逆流成为年轻上班族的「文明病」。国泰医院消化内科主治医师陈柏谚指出,饮食定时定量、保持良好生活习惯,是改善肠胃症状的不二法门。
秋天是柿子的产季,营养师薛晓晶指出,柿子的多种植化素,有助于控血糖、降血脂、抗发炎,但因其含单寧酸,应避免与高脂肪、高蛋白、高铁质及酒精类食品同吃,甚至直接空腹食用,以免肠胃不适,更应和药物服用时间隔2小时,以免影响药效。
近期天气转凉,许多人因赖床而匆忙出门,早餐只随手拿点东西充飢。虽然吃早餐是启动一天能量的第一步,但若挑错食物恐让胃部受刺激、血糖剧烈波动,导致头晕、倦怠及情绪不稳。专家提醒,以下11种食物不建议在空腹时食用,以免唤醒肠胃变成增加肠胃负担。
近年「吃粗粮更健康」的观念盛行,玉米、燕麦等成为餐桌新宠,《搜狐网》健康专栏指出,虽然粗粮富含纤维与营养,有助控制血糖、促进消化,但若摄取过量,反而可能伤胃、引发胀气与消化不良。专家提醒,以下4种常见粗粮看似养生,其实暗藏损害胃部的风险。
一吃就胃痛、打嗝胀气,甚至上厕所见血,这是胃溃疡常见的警讯。欣悦中医诊所中医师梁世滢指出,胃溃疡是指食道、胃、十二指肠等消化道黏膜遭受侵蚀、破损而形成溃疡,若胃痛未及时调理,只靠吃止痛药解决,不仅疼痛难耐,甚至会更容易诱发溃疡。
酒精冰凉退去,刺痛接续而来。
今(8日)寒露,也是秋天最后一个月的倒数,国际天星风水命理专家邱彦龙提醒,此时正逢四大凶星「土星、冥王星、海王星、天王星」逆行,是旧世界最后一次的收尾,过往累积没处里完的问题,会在最后四个月做个了结,对某些人是重生转变的时机,但对某些人则是毁灭。他提醒,世界的多变即将到来,虽然目前已经有些许感受,但到了2026年的5月后,才正式开课,凡事皆有「可能」,容易让人措手不及。
59岁的卫福部常务次长庄人祥昨天(4日)证实,去年初确诊胃癌,令外界震惊。重症医师黄轩表示,胃癌是一种最不喜欢「惊动别人」的癌症,初期可能只有饭后胀气、打嗝,很容易被轻忽是消化不良;研究发现,饮食重咸等高风险族群,每2到3年做一次胃镜检查,可降低40%胃癌死亡率,只要忍受几分钟的不适,却可能换来数十年的健康。
胃癌是国人前十大癌症之一。肠胃科医师林相宏分享有一位35岁女子,半年前开始胃胀气、打嗝,吃了胃药,症状时好时坏,日前因胃痛到受不了就医,竟发现已是末期胃癌,癌细胞扩散到整个腹腔,询问后发现,女子虽不菸、不酒,但有胃癌家族史,且三餐不定时,饿了才吃,也不吃水果,都可能是造成她年纪轻轻即罹癌的原因。
脸色蜡黄气色差,很多人以为只是熬夜或疲劳造成,但可能隐藏疾病警讯。医师黄士维指出,黄疸、深色尿、粪便顏色变浅、右上腹疼痛向背部放射,都是胆管阻塞的症状,应及早检查,否则会延误治疗时机。
「偶像剧女王」陈乔恩过去参加恋爱节目与小她9岁马来西亚富二代Alan(曾伟昌)认识进而交往,2人恋情2022年开花结果登记结婚。近日,陈乔恩上节目透露和老公曾起口角,她开玩笑说不然离婚,没想到曾伟昌竟激动哭了。
由周迅和霍建华主演的《如懿传》2018年开播,当时掀起不少话题,也捧红不少演员,近2年突然传出许多拍摄时的八卦,周迅官方影友会最近大动作发文澄清,其中提及霍建华在拍戏时被传遭霸凌,还因此有阴影不想再拍戏数年。对此,影友会挖出过去两人互动良好的事实澄清,并强调霍建华受访时感嘆《如懿传》给他演员创作的满足感,对他来说非常过瘾,更是一种升华,且他杀青隔年就进组拍摄《筑梦情缘》。
水星进入处女座,能量放大了「细节与健康」的议题,未来2周人们容易因压力或忽略小毛病而健康拉警报。塔罗牌老师艾菲尔提醒,猪、猴、牛、兔4生肖特别要留心,及早调整生活习惯,才能避免小病演变成大问题。
抗癌斗士Judy曾是艺能界经纪人,2021年发现罹患卵巢癌,当时45岁的她开始积极抗癌,日前在家人的环绕与挚友的祝福声中,安详辞世。她曾在节目上述说自己罹癌前的作息、饮食习惯,也表示如果重新有机会再来,一定会选择「放过自己」,不再对自己过度要求,并正视自己的情绪。
许多学生在暑假习惯晚睡、长时间使用3C,或安排丰富活动,随着暑假结束,开始出现焦虑,对上学产生排斥感,甚至恐惧面对老师和同学,出现「开学症候群」。医师表示,这是一种身心不适应的过度状态,建议可和孩子一起规画简单、可达成的小目标,例如:每天提早5分钟预习、每周运动3次等,达成生活小成就,就能提升自信心。
大陆浙江杭州一名女子因食用带有苦味的炒瓠瓜后,出现腹痛、噁心等症状,就医后被确诊为葫芦素中毒。医师提醒,葫芦类植物如瓠瓜(葫芦)、丝瓜、黄瓜,在特定条件下可能产生葫芦素毒素,若出现苦味,就该丢弃,不要食用。
减重路上最痛苦的是试过很多方法,还是瘦不下来。减重医师李唐越表示,他也曾胖到94公斤,试过连续3天只喝咖啡、疯狂运动等极端减重法,隔没多久还是復胖,身心俱疲的他,直到体悟出「多吃营养食物,减少过度激烈运动」的真理,成功在2年内甩肉25公斤,至今超过10年未復胖。