新手露营别慌！十大必备清单一次收

新北社区绿美学竞赛 评选18组优胜社区

新北市景观处每年举办社区绿美学竞赛，推动社区绿美化，经过多年的深耕，让城市每个角落都有社区参与及努力营造绿美化的足迹。今年社区绿美学竞赛共计101组单位完成环境绿美化及可食地景营造，经绿美学评审委员实地访视成果，各社区不论景观设计理念与实务上执行，均充分展现绿色创意与活力，最后依评鑑结果选出18组优胜社区。

289万则声量看房市！台积电、辉达成救命仙丹 专家：买方观望未熄火

根据 意蓝资讯及彦星•乔商广告传播事业群合作之最新「台湾房地产网路声量」调查显示，2025年上半年全台房地产相关讨论声量达289万则，相较2024年下半年减少约10.8%，整体声量热度急降显见政府政策干预成效。

惨了！医师群组示警：流感抗病毒药出现抗药性

开学后A型流感疫情全面升温，小儿科门诊暴增2至3倍，教师节连假儿科急诊人潮涌入，第一线医师惊讶发现过去被视为流感「仙丹」的抗病毒药物，疗效不如以往，出现抗药性，医师群组中已有专家示警，近期A型流感的抗药性比例恐升至5％至6％，临床发现有病人反覆发烧，1名27岁上班男28日打注射抗病毒药，29日上午又发烧就医还血氧骤降到90％。

彰化医院个管师42岁甩肉51公斤 分享减重秘诀

卫福部彰化医院个管师吴雅婷体重曾破百公斤，她自嘲自己像「肯德基爷爷」，去年因调到医院第一线需直面民眾，让她有感于自己太「大只」缺乏说服力，下定决心减重，经过400多天严格饮食调控，同时增加身体活动量，成功甩重51公斤，裤子从5XL换到S码，现在的她穿上医院粉红色制服，已成功变身「粉红顽皮豹」。

4大断食减重法哪个效果好 医给答案

断食减重方法这么多，该怎么选？基因医师张家铭表示，最新研究发现，不论是隔日断食、整日断食、持续性限制热量或类似168断食的限时进食，只要持续半年以上，都能比自由饮食的人，平均减重2到3公斤，且能改善三高，重点是别放任自己、坚持下去，採取任何断食法，减重效果都差不多，但若想入门门槛低一点，可採限时进食法，对生活干扰比较小。

盛夏赏花趣！新北紫薇、仙丹花绽放 邀亲子共度美好时光

盛夏时节正是花卉缤纷绽放的季节，7月6日是国际亲吻日，新北市景观处特别邀请民眾，在这个充满爱的日子里，走入城市中的花园秘境，与最爱的人相约贡寮环保公园与三重开元公园，在自然美景间留下属于家人的亲吻时刻，为生活添上一抹温柔的色彩

核战爆发恐夺50亿条人命 只有「这2国」手握救命仙丹才安全

随着中东衝突持续，美国民眾担心，伊朗潜伏在境内的暗桩可能会随时引爆大规模杀伤性武器。同时，伊朗与以色列的停火谈判陷入僵局，双方互相指责对方违反脆弱的休战协定。而身为伊朗盟友的核大国中、俄已警告，美国介入中东衝突可能导致全球陷入全面战争，迈向末日。

补助属兴奋剂 电车缺长期政策

　经济部这次加码电动机车补助，共享运具以及充电设施也扩大，对电动机车业者堪称「久旱逢甘霖」。不过这种救命仙丹仍是短期兴奋剂，产业需要的是政府电车推动政策的连贯性，否则一换阁揆就换一套，民眾购车会却步，将不利产业发展。

葡萄、花生都有 「白藜芦醇」助长寿 延缓细胞老化

现代人追求健康长寿。基因医师张家铭表示，食用含有白藜芦醇的食物，例如带皮紫葡萄、带皮烤花生、深色莓果、黑巧克力与适量红酒，有助启动身体长寿蛋白开关，帮助细胞更会修復、抗发炎、抗氧化与延缓老化，这有如替身体打开自我修復的系统，能帮助改善关节炎、稳血压，降低失智或罹癌风险。

桃园 民有十街打通 3分钟到大有梯田公园

　桃园市大有梯田公园相当热门，紧邻一旁的民有十街却因未打通让居民相当不便，桃园区公所去年9月以经费1976万余元将街道打通并拓宽道路，原本20分钟路程缩短至3分钟，市长张善政表示，该工程採低碳工法，经验可分享给桃园所有工程。

老化真能逆转！研究证实：多吃5食物减龄助长寿

现代人追求健康、长寿。营养师老辜表示，根据国外最新研究，中老年男性食用姜黄、莓果、大蒜、迷迭香、绿茶等富含甲基适应素（methyl adaptogens）的食物，不用花大钱，也能达到延缓老化的作用。

閒置空地变绿地 新北芦洲儿七公园5／26启用

芦洲区民族路70巷转角的儿七公园26日正式开放启用，园内设有体健设施与环状步道，并融入可食地景与开放性滞洪绿地，不仅美化巷弄景观，更提供居民日常散步、运动与放松身心的理想空间。

高雄双湖公园人烟罕至 拟新辟1.64公里联外道路 贯穿园区

高雄双湖森林公园位于三民区、仁武区交界处，前身为覆鼎金公墓，9年前改建成绿地公园并于2018年落成开放，但民眾对该处仍有刻板印象，导致启用至今人烟罕至，2025年高市府决议在公园开辟1条全长1.64公里、贯穿园区的道路，除了活化公园外也能纾解交通；环境团体建议可扩大自然林荫面积，工务局採纳意见，并将邀请专家进一步评估设计。

警车支线道衝出 遭「铁牛车」猛力撞飞！网摇头：三宝不分职业

南投县埔里镇西安路二段与福兴路路口，1日上午11时许发生一起交通事故，一辆警车跟随在疑似违规车辆后方，于该路口的支线衝出，遭到一辆俗称「铁牛车」的拼装车猛烈撞击，造成警车左侧前后车门凹陷，且玻璃碎裂，还造成车上的两名警员一度受困在车上，所幸皆脱困，后续双方驾驶经酒测均无酒驾，详细事故原因待警方调查厘清。

士林官邸新兰亭室内赏花景点 「孤挺花展」20品种争艷

每年5-6月就是台湾的梅雨季，天晴又怕太阳大，天怕下雨天，或许室内展就适合想外出，又不想拿伞的民眾，推荐免费开放参观台北室内赏花景点──士林官邸新兰亭！新兰亭是一处「花艺秘境」，即日起至5月18日推出「孤挺花展」，适合51劳动节及母亲节假期室内赏花之所，展览期间可细品近20种不同风情的孤挺花品种，搭配缤纷花卉布展与创意花艺设计，打造充满层次与色彩的花园飨宴！

带妈妈赏花 士林官邸孤挺花展娇艳迎宾

鼓励生育 彰县童萌卡5月底上路

　彰化县人口已跌破123万人，县府为减缓人口外流，去年宣布将推出「童萌卡」，1年给予1万点（元），购买相关婴儿商品，鼓励青年留在彰化生儿育女，预估全县约有2万4500名婴幼儿符合资格，「童萌卡」政策将在今年5月底正式上路，县府今天将办2场招商活动，为童萌卡拓展合作店家。

北巿动物园突收诡异信件 园方吓坏疾呼：不要寄给别人

台北市立动物园的昆虫馆，近日收到一封诡异信件，拆开后发现透明夹链袋内装满大量竹节虫的虫卵，让园方非常震惊，紧急在脸书发文呼吁，外来种昆虫不要直接野放，也不要寄给动物园或其他人，因随意弃养会扰乱本地生态，若不想继续饲养建议联繫原卖家，或询问相关单位处理方式，也可在安全的情况下，利用烤箱烤乾，强调千万不能随意弃养。

竹县响应植树月 种树、护树活动齐开跑

为响应3月植树月，推动全民植树减碳绿化理念，新竹县政府将于22日于新丰乡新庄子后营区野战公园，举办2025年度植树活动，现场将免费赠送月橘、忍冬、双花金丝桃、蛇莓、熊猫仙丹、茶花、桂花、杜鹃等共4000株苗木。另外，为避免树木遭到不当修剪酿「剃成光头」或「断头」情形，农业处也将于25日、27日办理树木健康修剪及维护管理研习活动，邀请专家分享树木修剪原则。