医大推暖身4食物「天然补血剂」搭姜片效果加倍

强烈冷气团持续发威，全台各地气温下降有感，但最冷时刻还没到，预估下周一（13）日平地可能出现5度左右的极端低温，台北有达寒流的机率。除了做好保暖措施外，医师更特别推荐4款暖身食材，包括生姜、红枣、羊肉及糯米。其中她提到，红枣被誉为「天然补血剂」，若能搭配姜片煮成红枣姜茶，更能发挥效果。