搜寻结果
以下是含有酪梨油的搜寻结果，共65笔
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普发万元将入袋 百货拚放大术
普发1万元现金正式上路，加上逢双11檔期，百货业者纷纷加码优惠抢攻年末商机。远百全台各店同步祭出满额送点与多项抽奖回馈；SOGO周年庆主打双11限定1111元超值优惠与人气潮鞋；微风则预告「万元放大术」，满万回馈1万2000点。
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普发1万元加持 百货拚放大术 双11推限日抢购特惠
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4款油吃多伤大脑 医：还是胰岛素阻抗推手
拒绝胰岛素阻抗与代谢脑雾，用对油很重要。医师刘博仁指出，沙拉油、玉米油、大豆油、葵花油，这些富含Omega-6多元不饱和脂肪酸的精制种子油，若摄取过量、比例失衡，会使身体发炎、长期处于慢性氧化压力中，进而导致胰岛素阻抗，而胰岛素阻抗也会发生在大脑，导致代谢性脑雾。若摄取油脂稳定、不易氧化的橄榄油、苦茶油、酪梨油，就能减少体内发炎反应，保护血管与大脑健康。
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吃酪梨有新好处 每天1颗连续半年 改善睡眠品质
酪梨是金氏世界纪录认证最营养的水果，适量食用有助降低坏固醇、稳定血糖与促进肠道健康，食安专家韦恩表示，最新研究再发现每天吃1颗酪梨，连续6个多月，能有效改善睡眠品质，包括延长睡眠时间、夜间中断次数减少，是能让人睡得安稳的天然超级食物。
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每天一颗医生远离我 酪梨也办得到 稳血糖又减脂
酪梨是金氏世界纪录认证最营养的水果，营养师薛晓晶表示，酪梨是心臟的好朋友，一项追踪逾30年研究发现，吃能减少16%心血管疾病风险，每天吃1颗酪梨，也有助减重、降低坏固醇、稳定血糖与促进肠道健康，但提醒要吃完整酪梨，CP值才高，若是吃酪梨油，因少了纤维，会让控糖、养肠效果打折。
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早餐吃错恐肌少症 台大医警示缺蛋白质成隐形危机
内政部最新统计，截至今年7月底，台湾65岁以上人口已达458万，占总人口19.64％，正式迈向「超高龄社会」，10月1日是「国际老人日」，新竹台大分院高龄团队提醒，国人饮食习惯造成「早餐蛋白赤字」，潜藏着引发肌少症的风险。
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比吃炸物还毒 挑错油冒致癌物 医喊2款油才安全
台湾女性不抽菸，肺癌率却高美国数倍，医师萧捷健指出，除了空气污染，每天都在使用的炒菜油也可能是成因，当油温超过发烟点，就可能产生致癌的丙烯醛，因此，依据烹调方式挑选不同发烟点的油相当重要，酪梨油、苦茶油属高发烟点油品，是煎、炒、炸的首选，若选用低发烟点的油来高温爆炒，会比吃炸物还伤身。
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好市多一人买也划算！内行曝「9款必囤神级好物」 不怕浪费钱
许多人对美式卖场好市多（Costco）的印象，是商品份量惊人，价格实惠却常常因吃不完而造成浪费，让单身族或小家庭却步。但事实上，只要挑对品项，一样能买得划算又聪明。国外美食网站《Chowhound》就整理出9大推荐清单，从能久放的坚果果乾，到方便分装的罐头鱼、冷冻食品，甚至是实用的日常清洁用品，都相当适合单人消费者。
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吃错油陷发炎风暴 专家教用4种油：改善脑雾
常觉得疲累、焦虑、脑雾、记性差，有可能是身体正在慢性发炎。营养师刘怡里表示，发炎根源可能来自每天吃的油，建议家庭用油少用易让身体发炎的大豆油、玉米油或葵花油，以橄榄油、苦茶油、酪梨油或坚果油为主要用油，若选是使用混合油，建议放冰箱测试，若会结块，代表饱和脂肪酸较多，恐伤心血管，就不宜多吃。
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炒菜选错油=吃有害物 7款料理法则一次看 亚麻仁油加热变地雷
市售油品琳琅满目，如何挑选才正确？医师邱筱宸分享选油关键，看得不是贵不贵，而是料理方式、健康需求、稳定度，她也详解7种常见食用油的特性与适合用法，其中亚麻仁油不可加热，不仅营养被破坏，还会产生有害物质。
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乐子the Diner「美墨嘉年华」登场 三重优惠活动好吃好玩
抢攻暑假外食餐饮商机，美式主题餐厅「乐子theDiner」以致敬经典Tex-Mex为名推出「美墨嘉年华」系列料理，融合墨西哥与美式风味，搭配多层次配料与浓郁酱料点缀，推出6款期间限定新品，即日起至9／14日舫全台门市开卖，标榜打造宛如置身德州公路餐厅的消暑美味。同时，店内主题活动同步登场，包含拉霸抽奖、周二半价Mojito、趣味迭迭乐挑战三重惊喜，邀请全台美食爱好者一起嗨玩整个夏天。
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预防多种疾病就要稳定血糖！营养师传授日常4原则
经常听到医生嘱咐要「稳定血糖」，那你知道真正的原因吗？血糖稳定对身体健康至关重要，除了预防糖尿病之外，还能改善情绪、皮肤等整体健康状况。营养师凯蒂于IG粉丝团分享稳定血糖全指南，只要将4原则融入生活中，即能与疾病说掰掰！
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抗老降血脂 谭敦慈教做「谭氏香菜酱」：2周都不坏
香菜营养价值高，具有抗氧化、降血脂等功效，但不易久藏。无毒教母谭敦慈分享自制香菜酱的做法，把香菜脱水风乾，再加入橄榄油或酪梨油、柠檬汁、洋葱等，即成美味健康的香菜酱，放在冰箱冷藏，2周都不会坏，若放在冷冻库，保存期限能更久，也不怕颱风天涨价。
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害人早死 医曝1油品增心梗危机：看到4个字别碰
油脂是人体必要的营养素。胸腔暨重症医师黄轩表示，若以油脂对健康影响来区分，可分为坏油、超坏油与好油，其中，坏油是饱和脂肪，炸鸡、薯条多含饱和脂肪，只能偶尔享受，超坏油是反式脂肪，常吃会提高心臟病、中风的机率，甚至早死，若看到产品标示有「部分氢化」字样，代表含有反式脂肪，建议别吃。
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吃错油恐伤身！维持黄金比例才是最佳策略
市售食用油种类多元，除了品项不同之外，还有不同类型的脂肪、发烟点等等可选择，但要注意的是，吃错可能还有伤身危机。基因医师张家铭表示，有些油吃下肚会伤血管，有些则是身体修护队，因此关键在于「吃哪一种油」。
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比猪油还伤身！1种油最不该碰 害人糖尿病、心梗
油脂种类繁多，怎样选才能健康不踩雷？医师张家铭指出，有些油吃下去会伤血管，但也有些是身体的修护队，如果没弄懂，就算少吃油，也可能走错方向。猪油、牛油等饱和脂肪耐炒、味香，不是完全不能吃，但不能天天吃；最不该碰的多用于饼乾、奶精、速食油炸的「人造油」，内含的反式脂肪不仅没有健康价值，还对人体极度有害，提高糖尿病与心肌梗塞风险。
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吃错油恐成4癌帮凶 专家示警少碰1类油：加速肿瘤生长
乳癌是国内妇女最好发的妇癌，其中又以三阴性乳癌最为恶性。放射肿瘤部医师廖志颖指出，最新动物实验发现，摄取过多Omega-6油品，会刺激三阴性乳癌生长，也会刺激摄护腺癌、大肠癌、肝癌生长。营养师吕美宝则建议，家中应少用沙拉油、玉米油、葵花油等Omega-6为主的油品。
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关税衝击涨价前 好市多这5类食品适合囤货
美国总统川普在4月2日，宣布对个别国家徵收11%至50%不一的对等关税，随后又宣布原订4月9日生效的对等关税暂缓实施90天。虽然有一小段缓衝期，但是这股关税风暴势必带动物价上涨。美国食品编辑朵蓉采（Ali Domrongchai）在thekitchn网站，分享她在可能涨价潮开始前，着手囤积的5类好市多（Costco）食物。
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用错油「害体内发火」 3种抗发炎油 这款最适合中式料理
吃错油，可能会让体内发炎，要吃什么油脂，才能让体内不发火？营养师吕美宝指出，家中烹调可以选Omega-9为主的用油，像是橄榄油、苦茶油、酪梨油，其中橄榄油适合凉拌与中低温料理，较高温的烹调可使用酪梨油，中式料理可以使用苦茶油。
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吃「太油」不是问题 医揭肠道杀手：肠癌风险大增
炸鸡、奶油酱好美味，但吃久会摧毁肠道健康。医师黄轩表示，长期摄取过多油脂会让菌群失调、黏膜屏障受损，导致肠漏，进而引发慢性发炎并提高大肠癌风险。不过 「太油」也不全然都是坏事，人体也需要健康脂肪，真正的元凶是坏油，它才是真正的肠道杀手。