周三重阳节 4生肖易冲煞 命理师：小心被抓交替

周三（29日）即将迎来九九重阳节，但并非人人都能顺利度过。清水孟国际塔罗小孟老师指出，生肖属蛇、属牛、属狗及属虎的人，在这天特别容易冲煞，可能带来意外或身心不适，提醒节日出行或前往特定地点时需格外谨慎，避免前往山区、河边、阴森场所，以防跌倒、冲犯水煞或煞气，甚至可能遭遇「抓交替」的意外情况。

花莲渔港西凸堤 开放垂钓3个月

　在钓友的争取下，花莲县政府宣布即日起开放花莲渔港西凸堤垂钓，试办3个月。县府表示，渔港不仅是渔民作业的重要场域，更是民眾亲海、体验渔业文化的空间，因此盼透过试办措施，让钓友可以安全垂钓，也让港区作业与生态保育能兼顾，建立共荣共存的友善环境。

铲子超人小心！6天502人受伤 灾区淤泥藏「夺命物」

马太鞍溪堰塞湖溃堤引发的花莲光復乡灾情持续延烧，灾后重建工作暗藏危机！花莲慈济医院29日公布惊人数据，设立灾区医疗站短短6天，诊治人次已突破1224人，其中高达502例为现场紧急外科手术，更有单日创下368人就诊纪录。资深骨科医师刘冠麟临床发现，灾区淤泥中暗藏钉子、铁片与碎玻璃等致命危险物，连专业防滑鞋都被刺穿，灾民与志工安全亮红灯。

花莲马太鞍堰塞湖溢流 红十字会急驰援

受桦加沙颱风挟带大豪雨影响，花莲马太鞍溪上游于9月23日下午2时50分发生堰塞湖坝顶溢流，中华民国红十字会立即启动应变，部署在花莲的救灾队第四大队接获通知随即整备，15名队员迅速携带个人安全装备、防寒衣、防滑鞋、救生衣、头盔与绳索，并备妥3艘橡皮艇及5辆车火速赶赴灾区，并救出部分受困民眾。

自驾北海岸邂逅卡皮巴拉　骑河豚自行车与绝美海景同行

时序入夏，此刻最适合来一趟说走就走的滨海公路之旅。不妨先拜访已变身水豚君模样的象鼻岩，再共骑铁道自行车和豆腐君、象鼻君、山野君say hi，最后嬉游八斗子秘境海岸线，观察潮间带生态并欣赏奇特地貌美景。

独家》台南学甲灾民屋损难修　云豹工作队山训专长助重建

强颱丹娜丝肆虐嘉南地区，当地屋损惨重，许多灾民「屋不蔽体」已逾2周，只能仰赖义消和志工团接力帮铺帆布。19日薇帕颱风外环气流又带来雨势，施工难度大增，来自高雄的中华户外探险协会云豹工作队靠着山训扎实的攀爬、绳结专长，雨中仍展现高效的驰援能量，1天最多铺好10户民宅屋顶，最小队员才9岁。

台湾每6位长者就有1人跌倒 救援3步骤超重要！

日前，名嘴张有骅及知名歌仔戏大师皆因跌倒而离世，唤起关注长者防跌的重要性。根据106年「国民健康访问调查」显示，65岁以上长者每6人就有1人跌倒；每12位长者就有1人因跌倒就医，因此跌倒是造成长者受伤住院的主因，且跌过一次往后再发生的机率会提升一倍，不可轻忽。

台南灾修等呒工 灾民自修屋顶摔死

　丹娜丝颱风重创台南，赖清德总统先前勘灾时要灾民自行爬屋顶才惹议，前天又传出60岁林姓灾民修屋顶时不慎摔死，98岁老母亲哭断肠。赖清德也强调灾害补助「从速、从简、从宽」，但高龄不识字灾民请领屋损、农渔损补助时发现，申请单一份10张，还要准备一大堆资料，实在感受不到总统的诚意。

炎夏凉拖鞋玩百搭 无痛增高又防滑 鞋带耍心机潮翻街头

炎夏来袭，想要轻松在城市通勤或周末出游，兼具机能与时尚的凉拖鞋成为不可或缺的穿搭单品，有感消费者看重舒适透气又好搭的需求，鞋履品牌相继端出自豪鞋款，为自在行走更添风格亮点。

清明节易生病 重症医喊别吃2类食物：很多人喜欢

清明连假即将展开。胸腔暨重症医师黄轩表示，清明是24节气之一，正值春季早晚较冷，一不注意可能生病，建议应注意保暖、适度运动、心情与饮食，例如在饮食上，建议多吃时令蔬菜水果，例如红薯、萝卜、芋头、山药等，有助于温胃祛湿，另要避免油腻、生冷食物。

山区积雪山难频传 公园署建议还没上山民眾改期

近来奇莱东棱、雪山、玉山线接连传出因积雪受困失温、滑落山谷等山难事件。国家公园署今天强调，目前高山积雪稍融，致结冰易滑，就算有冰爪、冰斧也是非常危险，再次呼吁民眾不要被山下好天气所骗，还没上山的民眾建议改期。

髋部骨折致死率高于癌症 医吁提早「骨密度检测」防骨松

我国明年将迈入超高龄社会，随大量人口老化，骨质疏松症已成为全球第二大流行病，台湾髋部骨折率更居亚洲首位。医师指出，40岁以后骨质量就会逐渐流失，尤其停经后妇女流失量更为严重，3分之2的65岁以上女性有骨质疏松，且髋部骨折致死率甚至高于某些癌症，鼓励国人进行DXA骨密度检测，提早筛检预防骨质疏松。

69岁张友骅跌倒「命危抢救」！年长者易摔地点曝 3关键需注意

今年69岁的政论名嘴张友骅今（3）日晚间在北市信义区吴兴街巷弄内不慎滑倒，头部受到撞击，失去生命迹象，现已送医抢救。因台湾处于高龄化社会，卫福部过去就相当关注65岁以上群族跌倒引起的受伤情况，并称老人容易跌伤地点在住处内为家俱旁、浴室、淋浴间或厕所，住处外为路边及有高度或坡度的地面。

穿救生衣也出事？澳底渔港意外 男溺水无生命迹象

新北市瑞芳区今（18）日上午发生一起意外，一名年约50岁、身分不明的男子身穿救生衣与防滑鞋仍溺水，被浪冲上岸、失去生命徵象，由消防人员紧急送医抢救中。

基隆屿国际矶钓赛9月登场！电豹女助阵 总奖金17万

基隆市政府举办2024基隆屿国际矶钓赛，将在9月28日及29日两天登场，本次赛事由海洋委员会海洋保育署指导。基市府产发处长林鼎超、矶钓大使沈文程与台啤永丰啦啦队今日举办宣传记者会。产发处表示，本届赛事预计开放84位选手，分为个人赛与团体赛，将「友善垂钓」的观念和环境保育融入赛事中，宣导友善海洋的思维，让友善钓鱼成为大家的责任。

男闯台中港管制区挨罚10万 港警提醒还有1条可罚

台中港码头及堤岸，是钓客们垂钓的热点之一，日前1名男子因擅闯管制区，遭交通部航港局开罚10万元，男子不服提告，遭到法院判决败诉。台中港务警察总队于昨（18）日偕同交通部航港局中部航务中心针对台中港周遭钓具行向游客宣导，吁擅闯管制区以商港法第35条先处10万元以上，再依违规钓鱼处600元以上罚锾。

钓鱼跌落防波堤「卡消波块」 他获救额头5公分撕裂伤送医

一名钓客26日上午在屏东县枫港渔港钓鱼，不慎从防波堤跌落，卡在消波块间动弹不得，幸好获救后送医无大碍。

贡寮「绿金」正当季 海边散步不忘品嚐青海菜

【旅奇传媒／编辑部报导】新北市东北角海岸线风景如画，拥有壮阔的海天一色，巍峨的山峦及丰富自然生态，在东北角海岸潮间带时常可看到头戴斗笠、手拿塑胶网及穿防滑鞋的渔村阿姨、叔叔们，蹲在礁岩上採集有绿金美称的青海菜，而目前东北角餐厅几乎都有青海菜料理，青海菜风味独特，每家店都有各自的烹调方法，美味又营养，游客可到东北角品嚐春季独具特色的海菜料理。

大小白菜分不清？ 还有春季限定「脚白菜」听过吗？

春游东北角 吃限定美食脚白菜

　在东北角海岸，春季生长了一种独特的海藻「脚白菜」，随着气温回升，在潮间带退潮时，渔村居民们纷纷头戴斗笠、脚穿防滑鞋，走进礁岩和潮间带，寻找着藏身于绿色石莼中的褐色脚白菜，他们以纯熟的技巧徒手採集脚白菜，再利用圆形抄网将其收集入袋，这些脚白菜成为了东北角春季的海边限定的美食之一。