产后发胖被夫嫌噁 妻怒甩肉变女神(影片来源/youtube/마릴린TV Diet & Single-mom)

不少妈妈在生产后,由于忙于照顾孩子,身材很难恢復如产前。韩国有一名妈妈,产后因压力与饮食,导致她胖到86公斤,甚至还患上产后忧郁症,而丈夫对于妻子发福的体态,不仅没有关心,甚至还嫌弃对方,这让她非常伤心,一气之下甩肉逆袭变女神,让许多人刮目相看。

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单亲妈妈智媛(Jiwon,音译)原本就是易胖体质,生产过程中对饮食毫无节制,产后导致她体重飙升,使她胖到86公斤,让她因此产生自卑心,甚至患上产后忧郁症,儘管曾尝试断食减重,但却都毫无效果,而其丈夫不仅没有关心她,甚至开始嫌弃智媛,只要一不开心就对她发脾气。

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而智媛为了获得丈夫关爱,经常依对方喜好做改变,不断尝试减重、变美,透露「我决定节食,就是希望老公能多了解我,我想拥有一个和乐融融的家」,岂料一日对方竟对她说「你好可怕,看到你就让我起鸡皮疙瘩」,此番话也打醒了她,决定开始好好爱自己,10个月内成功瘦到46公斤,也甩掉了丈夫。

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如今智媛也更懂得爱自己,表示「在你变胖时,他不屑看你一眼,直到变瘦才喜欢你的人,这种人不用理会他,减肥变健康这一件事,应该是为了自己努力」,她也开创youtube频道分享减重歷程与食谱,三餐有各种五谷杂粮、水煮鸡胸肉、鱼肉、蔬菜及紫薯等。

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智媛离婚后独自一人扶养女儿,儘管经常忙于工作与照顾孩子,但她仍会拨出空檔运动,直呼这种生活过得很充实,而她的故事也被各大韩媒MBC、SBS、KBS争相报导,今年3月她更晒出与男友的照片,生活过得比过去更快乐,让不少网友都为她感到开心。

#减肥 #减重 #辣妈