效力日职阪神虎队的台湾左投陈伟殷,目前正在高知二军基地进行春训,昨天他透过视讯访问表示,自己的肩膀復原进度良好,传接球已达正常距离,预计17日进牛棚,「目前都是朝先发投手角色去做准备,希望自己接下来的进度都不要再出意外,顺顺利利的。」

陈伟殷结束旅美生涯后重返日职加入罗德队,去年改披阪神战袍,却饱受伤病困扰,仅在一军出赛2场,留下1胜0败、自责分率3.86的成绩,之后左肩伤势反覆,始终未能归队,球季结束后并未回台,而是直接飞往美国復健,经过这段时间的治疗与训练,他的肩膀伤势转好,也在1月初回到日本,成为首位抵达日本的洋将。

陈伟殷透露,当初在日本就医时,医生说是肩胛下肌的问题,季后的训练也会特别加强放松、伸展,另外增加一些肩膀肌力训练,「算是做得很足的一次,几乎每次都会做1小时到1.5小时小肌肉训练。」

经过这段时间的復健、治疗,陈伟殷身体状况恢復良好,「传接球、进度都算满不错的,投球距离基本上已经拉到自己的正常距离,预计是17日开始进牛棚,在正式牛棚前还会有一次平地牛棚。」对于新球季目标,他最希望身体健康,在过程中都不要出现意外,「毕竟去年后半段都没有投球,希望能健健康康的。」

#肩膀 #训练 #进度 #陈伟殷 #距离