天天穿运动内衣 40岁女巨峰走山还下垂

近年来追求舒适的无钢圈、运动内衣盛行，但医师也发现长年穿戴半罩式、运动型或无肩带内衣的女性，易胸部下垂、外扩；一名40岁粉领热爱运动，天天穿运动内衣，D罩杯却提早下垂、外扩；医师提醒女姓朋友，穿对内衣才能维护好身材，建议平日上班最好穿戴包覆良好且材质足以支撑的「全罩式」胸罩。

莲桦中医院长蔡惠君指出，她十多年的丰胸门诊经验发现，即使没有生产哺乳过的妇女，内衣穿不对，同样会发生胸部下垂、外扩的问题；她说，40岁的王姓单身贵族，养成每天固定运动的良好习惯，为了方便下班直接前往运动场地，拥有D罩杯的她，背心款内衣及运动胸罩一穿就是十年，虽然小姑独处，却造成胸部提早下垂、外扩，40岁才遇到心仪的交往对象，王小姐希望回復往日健挺的胸部，因而寻求中医协助。

蔡惠君说，解决这类妇女的困扰，一方面调理妇科问题、脾胃问题，一方面补益肾气，一方面针灸能够促进胸部血液循环及营养供给的穴位，治疗妇科问题，因为妇科问题与子宫、卯巢及荷尔蒙息息相关，调理脾胃，是因脾气虚弱、脾气下陷会助长胸部下垂，而补益肾气，及服用一些助长升提的中药，可以帮助下垂的胸部升提，再配合正确穿着内衣，不仅可以解决下垂、外扩的困扰，还可以促进脂肪组织增长，回復失去的胸前丰采。

蔡惠君说，乳房大部份是柔软的脂肪组织，可以靠着钢圈胸罩的塑型、布料的支撑来稳定胸部、维持体态，少了这层支持，久了就会外扩走山。如果在18-28岁的女生已经出现胸部下垂的情况，除去自然大胸和哺乳不当的因素，最有可能是因为内衣选择不当引起的。这种情况应选择全罩杯胸罩，有钢圈、侧收强、宽底围、宽肩带的内衣由下往上地支撑。

她也提醒，穿戴束缚过紧的内衣也不必要，门诊中也遇过因此而影响了胸部的血液循环，造成乳房变形，甚至严重到造成乳房缺血、痉挛、引发乳腺增生，还可能会发生乳腺纤维瘤和乳腺癌。