发热衣可御寒？皮肤科医师：这4种人恐愈穿愈痒

超强寒流昨抵台，全台各地低温都跌破10度，也带动「冷商机」，许多人会选择购买发热衣保暖，医师提醒，发热衣虽有御寒效果，并非人人都适合，有4种人恐愈穿愈痒。

秋冬季节变换，天气忽冷忽热，有家长怕孩子晚上睡觉踢被子着凉，为孩子穿上发热衣，结果细嫩的皮肤冒出一堆疹子，红肿发痒很难受。臺北市立联合医院和平妇幼院区皮肤科主任李孟穗提醒，发热衣较适合在10℃以下的低温穿着，而新陈代谢快、有异位性皮肤炎、乾性肤质的人并不适合穿，建议採「洋葱式」穿法来保暖，因此有4种人不建议穿着发热衣。

第一种，新陈代谢快。李孟穗表示容易流汗及新陈代谢快的小朋友及年轻人，在不是很冷的天气穿发热衣，可能因汗水闷在衣服里及皮肤温度上升，而产生汗斑或发痒起疹。

另外，穿发热裤同样会因温度太高，容易长股癣或念珠菌感染，尤其男性私处温度太高，会影响生育能力，不建议穿发热裤。

第二种，痘痘肌。李孟穗指出，若肌肤是属于易出油、冒痘或有毛囊炎的人，穿发热衣可能造成胸背部毛囊炎，而通常长在身上的毛囊炎又痒又痛，比脸上的青春痘难治疗，通常需要数周至数月。

第三种，异位性皮肤炎。这类的人原本就对温度调控较慢及皮肤敏感，穿上发热衣一流汗，会更痒更刺，导致抓得更厉害。

第四种，冬季痒。冬天好发冬季痒，皮肤又乾又痒，常发生在老人家身上，如果又穿上发热衣，可能引发「灾难」，皮肤乾燥脱屑闷在发热衣里，加上皮肤温度上升，全身会刺痒不舒服。建议勤擦保湿乳液，改善皮肤乾燥以缓解症状。

李孟穗说，臺湾冬天不像欧美严寒，进到室内还有20℃左右，穿着发热衣会让体温太高而不舒服。建议採取「洋葱式」多层次穿法，贴身衣物选择棉质及侧边无接缝圆筒织法，外层加上毛衣、防风外套等衣物，戴上帽子及手套，进入室内就很方便脱除。

李孟穗补充表示，机车族御寒重点在于最外层，选择好穿脱的防风外套，会比发热衣有效。此外，家长留意小朋友很容易流汗，睡觉如果穿发热衣再盖被，应该会因皮肤温度太高而睡不好，只要穿棉质长袖长裤，加上肚围即可保暖。

另外，不少女性也会穿着雪靴虽保暖，但靴内温度高，如果本身已有香港脚、灰指甲等问题，就等于给霉菌良好的生长环境，且臺湾冬季常下雨，雪靴一旦进水，反加速霉菌滋长，加上部分人穿雪靴不穿袜，雪靴又不常洗，霉菌便一直窝在靴内，造成反覆感染。

李孟穗提醒，穿鞋一定要穿袜子，如果脚趾甲有霉菌，掉在袜子里，袜子可常常汰换，但鞋子很少洗，容易成为霉菌温床，反覆穿、反覆感染。