中天电视成为最大网红平台之后，相继推出相当具有知识性的节目，近期又新开《姐的星球》，主持人张若妤，每一集特别请到网路上相当具有知名度的水晶主播，以及跑遍各大健康节目的朵薇诊所的总营养师余朱青，搭配一名特别来宾讨论你我都相当关注的健康保养美妆话题。
《姐的星球》可以说是中天第一个以健康、养身、保健美妆等议题为主的节目，8日播出的第一集，直播结束后吸引两千多人点阅，第一集张若妤提到，自己鸡块要剥皮，薯条要吸油，不然不敢吃，就怕太胖，水晶主播也讲到自己父亲因为肝癌差点去世，后来遇到贵人相助才活下来，在节目上落泪。朵薇诊所的总营养师余朱青更在现场帮水晶主播量全身体脂，矫正大家的观念，体重重不等于体脂多，体脂肪才是影响健康的重点。
尤其是过完年回来，开工将近一个月的时间，很多人都还在假日大吃大喝还没收心，该怎么吃才能健健康康，请继续锁定中天电视《姐的星球》，下次直播将于12日下午3点播出。《姐的星球》15日起正式播出，时间为每周一、二、四下午3点，https://www.youtube.com/watch?v=n-4V2K51Yuc&t=911s
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