五十肩让她痛到连梳头都不行 关节授动术帮助放松沾黏

罹患「五十肩」，一举手就会痛！一名年约45岁的林小姐，有天突然发现自己左肩疼痛，手举不高，渐渐的发现自己穿内衣无法顺利扣上扣子，也无法梳头髮，想绑头髮还要先深呼吸才能动作，甚至睡觉翻身压到就会痛醒，就医后才知道自己得了五十肩。

●40-60岁易罹五十肩　恐与肩膀外伤、手术有关

部立南投医院骨科林昱成医师说明，五十肩又名「沾黏性肩关节囊炎」，因为关节囊发炎、沾黏、纤维化，导致关节活动空间受损，影响生活品质。

而五十肩好发于40-60岁，造成五十肩的确切原因未明，可能与先前肩膀外伤或手术有关，部分患者可能与糖尿病或甲状腺等慢性疾病而致；此外，患者主要症状为肩膀活动范围受限、肩部疼痛、僵硬等症状。

●关节授动术　增加肩膀活动范围

林小姐起初接受了数月的药物及復健等保守治疗，但缓解的效果有限。经医师检查及诊断后，并安排患者先接受核磁共振造影检查，排除其他可能造成肩膀疼痛的疾病(如旋转肌袖破裂、关节唇撕裂伤等)，亦确认关节囊挛缩的位置。

林昱成医师安排「关节授动术」改善肩功能，患者接受全身麻醉后，医师将肩关节受限的部分缓慢松开，放松沾黏的关节囊和疤痕组织，增加肩膀活动的范围，术后林小姐便可高举双手。

●防五十肩復发　术后立即復健是关键

林昱成医师提醒，术后立即復健治疗，是预防復发的重要关键。最重要的是，当肩膀疼痛逾两周，应尽早就医厘清病因，并接受治疗与復健，避免延后就医导致沾黏、萎缩，造成后续恢復上的难度。