勇夺东奥银牌的「鞍马王子」李智凯日前上《聚焦2.0》曝每日训练菜单,他说自己练体操至今,只剩大脑没受伤,还曾从鞍马上摔下缝了6针,即使打石膏拄拐杖,也会立刻出发下一个训练,连医生都心疼,忍不住大讚:「这就是金牌运动员的特质!」
他6岁开始练体操,曾因无法克服国际赛的恐惧,被教练林育信骂「抗压低」、「一辈子不过如此的运动员」。李智凯调整心态后,靠着意志力和魔鬼训练,在国际赛屡屡大放异彩,招牌动作「汤玛士迴旋」甚至被列为世界教科书等级。
2017年世大运,李智凯凭高难度汤玛士迴旋勇夺体操金牌,让世界看见台湾选手的实力,华丽流畅的动作,让国外选手纷纷钻研效法,对此李智凯一点也不担心被超越:「我是从小就被教练积极训练这个动作,特色是流畅漂亮,让裁判有记忆点。」
20年磨一剑,李智凯从每天早上9点开始训练基础动作,中午进行復健治疗,下午继续专项训练直到晚上9点,日復一日练习,练到10只手指头都长茧。训练过程更是受伤无数,脚踝骨裂、韧带裂开、出现鸡蛋大的血肿都是常有的事情,李智凯因此很感谢医疗团队的帮助,让他可以在受伤后以最快速度回到场上训练,随队医生都讚他忍痛力超强,他也现场示范几招柔软度和肌耐力的训练。
但比起身体上的疼痛,心理上的焦虑才是李智凯的罩门,曾被贴上「国内赛一条龙,国际赛一条虫」的标籤,一次国际赛落马,教练林育信崩溃,要李智凯克服比赛压力,不然一辈子只会如此而已,甚至烙下重话:「陪你出来玩,我是不要啦!」也因为教练的激将法和团队的扶持,李智凯渐渐扛住赛场压力,在东奥夺得银牌,和林育信相拥而泣,令人动容。
一路走来李智凯说:「非常感谢教练,每次训练受伤时,心里都会很焦虑难过,也感谢家人和医师团队的陪伴!」更多精彩内容请锁定本周六晚8点于年代新闻50频道播出的《聚焦2.0》。
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