你曾因为枕边人打呼，吵得让你睡不着的经验吗？其实更应该担心他是否罹患了睡眠呼吸中止症，睡眠中心庄立邦医师接受《健康疗天室》访问时透露，呼吸中止症可能导致高血压、心肌梗塞...等心血管疾病，更教导大家如何预防及治疗。
呼吸中止症主要分为两种类型，分别为阻塞型及中枢型，庄立邦说明，患有阻塞型睡眠呼吸中止症的病患，常见的症状为晚上睡觉时打呼、夜尿变多，白天则是容易嗜睡、口乾。但若是病人患有中风或心臟衰竭就可能为中枢型的睡眠呼吸中止。然而他也提到，目前大部分的研究认为，病患在晚上睡觉的时猝死的机率较低，会猝死多半是病患本身就有心血管问题。
睡眠呼吸中止症是仅次于失眠、第二大影响民眾睡眠的慢性疾病。庄立邦表示，此疾病通常好发于肥胖的中年人，且男生的机率较女生来的高，且呼吸中止症和高血压、心肌梗塞以及中风都有关连性，特别是高血压的肥胖中年男性机率又增高许多。另外他也提到，如果只是单纯的鼻子过敏，并不会是造成呼吸中止症的主因。
改善呼吸中止症可以先从改变生活习惯开始，庄立邦建议可以先减重再侧睡，不要吃安眠药更不要在睡前喝酒。而目前最有效的治疗方法是建议使用正压呼吸器，若病人的耐受度不好可考虑戴止鼾牙套，都不行才是开刀。但他也表示，开刀需承受一定的风险，成功率也较呼吸器低，最后也提醒大家，若自己或枕边人有长期打呼或白天嗜睡等症状，最好求助睡眠专科医师进行评估，及早治疗。
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