翻来翻去睡不好 避开卧室风水5禁忌提升睡眠品质

许多人都有睡眠品质差的困扰，从命理角度来看，很有可能是卧室风水出问题，运势命理网站「生肖运势天天看」分析，卧室空间太大、光线失调、不通风、天花板太高、摆设不当都会影响睡眠，一定要避开禁忌，才能睡得安稳，好运也会随之而来。

▍1.卧室空间太大

人一旦在太大的卧室中休息睡觉，不仅会没有安全感，睡眠不踏实，而且太大的卧室会吸走人气，导致人体能量消耗多，体质变差，做事情都无精打采。另外，太小的卧室也不行，会让人在里面感到烦躁。因此，卧室的大小最好与居住的人数成比例，最大也不能超过客厅的面积。

▍2.卧室光线失调

如果卧室内光线强烈，不但让人难以入睡，即使睡着后也会被刺眼的灯光照醒。如果卧室一直处于灯光阴暗的状态下，容易使人浑浑噩噩，影响睡眠品质，对健康也十分不利。

▍3.卧室密不通风

当卧室没有窗户，就会形成密不透风的格局，不仅影响空气品质，而且，长期下去，会让人产生昏沉、疲倦却又不容易熟睡的状态，密不通风的格局，也会导致污浊之气无法流出，家人的运势逐渐走下坡，霉运频频，意外灾祸不断。因此，卧室内应该有窗户，才能让空气流通，有利于居住者的身心健康。

▍4.卧室天花板高

躺在床上，如果发现天花板过高，会给人造成不安全感，睡眠品质也会受到影响。另外，天花板高将难以聚气，会让卧室内的财气全都流走，家人财运变差，难以赚钱、存钱。

▍5.卧室摆设不当

睡觉时不能有太多物品干扰，所以卧室布置应该尽量简洁，否则不仅看着杂乱，影响心情，还会让睡眠品质变差。如果摆放太多电器，容易干扰睡眠，也会导致卧室气场紊乱，不利家人的运势发展。另外，鱼缸也不建议摆放在卧室，会加重卧室的湿气，使人睡眠无法安稳，易招惹烂桃花。此外，一些字画、古董、玩偶都尽量少在卧室摆放。

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