中天主播张若妤3月初开始待产，她今（2日）在脸书分享当妈妈的喜悦，透露上个月29日入院后经过48小时奋战，终于在前天（3／31）顺利产下3020克的小公主，还帮她取小名为Zoe，张若妤在脸书写着：「生下妳，是我这辈子最勇敢的一天，用尽全力换妳一声哭啼。」
张若妤透露，怀孕期间她努力饮食控制，还勤做孕妇瑜珈，就希望能自然产。待产期间她原本以为足月后随时都可能卸货，就连出门吃饭也提心吊胆，结果发现第一胎多半没那么快，加上没有太多徵兆。最后所有催生药物都用上，还经过马拉松式内诊，女儿还是不「退房」，最后她只好剖腹吃了全餐。
孕期期间，张若妤跟老公都很用心，更是她有史以来饮食最讲究健康的时期，都是以原型食物为主，几乎没有掺杂调味料，因为孕妇会比一般人更容易水肿，所以对吃非常注意。怀孕后期，宝宝越长越大，张若妤光是坐下都得像阿兵哥一样直挺挺，避免顶到胃。睡觉其实也睡不好，连翻身都感到吃力，张若妤则称讚老公是神队友，除了包办所有家务事，出门时也会主动帮她穿袜子、绑鞋带等，非常贴心。
张若妤也提到，刚怀孕时曾经抱着马桶吐，老公便紧张的跑来关心：「是害喜吗？」让她当下忍不住回了一句：「难道我看起来像是肠胃炎？」老公虽然不会甜言蜜语，却都是用直接行动表达他的心意。夫妻俩在决定生小孩时，张若妤也做好心理建设，知道除了子宫孕育生命外，心理也要调适，生、养、教、陪，都是要背在肩上的责任，「虽然女儿选择在肚子里住好住满，就是想用华丽的方式登场，躺在产台当下，眼泪不停的流，但宝宝哭声的那一刻，一切都值得了。」
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