不只菸酒！医点名「3物」会酿口腔癌：牙刷也是关键

根据最新统计，口腔癌是国人十大癌症死亡率的第6名。耳鼻喉科医师表示，口腔包括咽喉癌，为了保护喉咙免受癌细胞侵扰，要少碰过烫的食物、辛辣物外，及用久的牙刷，因为牙刷用久后会藏污纳垢，容易将病菌带入口中，引发癌症。

耳鼻喉科医师吴昭宽在《健康2.0》表示，口腔癌中的咽喉癌，依肿瘤位置由上而下分别为鼻咽癌、口咽癌、下咽癌。其中，口咽与下咽即为喉咙位置。

他说明，咽喉下方为食道，因此，下咽癌常合併食道癌，下咽癌常见症状包括吞咽困难、喉咙痛、异物感、吐痰带血、肿瘤溃烂有口臭问题。

为防口腔癌上身，吴昭宽表示，保养口腔及喉咙相当重要，目前已知，咽喉癌的致病因子包括菸酒、胃食道逆流、滚烫的热饮（即超过65度的饮料）、病菌，「由于用久的牙刷很容易藏污纳垢，把病菌带入口中，导致发炎，进而引发癌变。」因此，民眾应每3个月就更换牙刷一次

吴昭宽并表示，温度过高的水会伤害黏膜，因此世界卫生组织（WHO）已将65度以上的食物，视为2A类致癌物（即对人体致癌的可能性较高的物质，在动物实验中发现充分的致癌性证据），民眾要尽量避免食用温度过高的食物与饮料，以免伤害咽喉与食道。

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