现代人熬夜加班、滑手机追剧,不时日夜颠倒,其实都会伤害肾臟。泌尿科医师表示,熬夜易干扰肾臟尿毒素代谢的功能,也会增加结石、痛风与泌尿道感染的机会,在免疫力下降情况下,肾臟肾丝球长期发炎,最严重恐要洗肾。
泌尿科医师戴定恩在脸书粉专PO文指出, 现代人工作忙碌,常常一忙起来便没日没夜,日夜颠倒更是不在话下,但这样的生活,其实对肾臟容易造成很大的负担。以下为熬夜可能造成的肾臟伤害。
■破坏肾臟功能:长时间的熬夜、日夜颠倒,容易干扰肾臟尿毒素代谢的功能,并且增加肾臟代谢废物、产物的负担,降低血流及含氧量,导致肾臟太过劳累,进而损害肾臟功能。
■增加结石痛风可能:熬夜会伤害身体,绝对不是说说而已,除了破坏器官功能之外,由于熬夜会加剧尿酸生成,在肾臟沉淀后产生结晶,日积月累之下形成肾结石,影响肾臟健康。
■提高泌尿道感染机会:熬夜也是导致免疫力下降的元凶。而免疫力下降除了容易感冒之外,也容易干扰肾臟、尿道的运作,帮助细菌滋生,增加泌尿道感染风险。
■引发慢性肾臟丝球炎:在免疫力下降的情况下,肾臟肾丝球容易经常处于高度发炎的状态,造成蛋白尿、尿潜血发生,除了增加慢性肾臟丝球炎发生的可能,也严重伤害了肾臟功能。
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