疾病和你想的不一样？医师揭身心灵全人治疗的可能性

不但蓝光对睡眠有害，白光同样存在风险？电磁波真的会造成失眠？中华民国能量医学学会今（16日）举办「健康自主体验日：探索幸福能量之旅」，邀请医学与健康专家以上医治未病的观点出发，剖析失眠、癌症等成因，其中更有中医师、牙医师、身心科医师透过临床实证，揭开身心灵全人治疗的可能性。

中华民国能量医学学会于1993年成立，迄今已30余年，致力于结合古今中外中西医学的力量，促进能量医学的学术与实证应用。该学会携手心之谷永续教育园区和台中福华大饭店举办主题讲座推广健康自主观念，匯聚能量、自然医学12位专家，现场也透过健康检测及展示方式提供多元实用的健康管理方案。

其中铭传大学生物医学工程学系教授吴季华以「做自己的能量疗癒师」为题，分析各种脑电波对身心灵的影响，而透过打坐、呼吸法与运动等作为可改变波频，启动疗癒力；而从事牙医工作超过40年的彰化雅世牙医院长黄尊钦讲题是「学习自我对话、创造YES人生」，鼓励听眾从了解自己、拥有动态与多元网络以及愿意体验新事物的人格特质累积转型资产。

中医师林俊言讲题是「干扰睡眠的8大因素」，直指「睡醒时神清气爽」是评估个人健康的指标，提醒大家睡眠的状况是反映平常生活中的失衡，不能只是把失眠当成问题的根源。他也从实证病例分析基改食物、除草剂、农药、甲酫都可能造成黏膜、肌肉以及神经等器官过敏。

新北市土城医院精神科医师杜俊贤主讲「接地让人更放松」，教导大家透过「接地气」改善失眠、自律神经失调问题；新竹清华大学材料系教授周卓煇讲题为「用对光，护眼、舒眠、顾健康」，直指夜光抑制褪黑激素分泌、刺激压力激素的分泌以及脑内毒蛋白的沉积。