守护儿少心理健康 林志玲：成为人生的必修课

志玲姊姊慈善基金会今（20）日新推出「守护计画-儿少心理健康课程」，基金会董事长林志玲表示，人生有许多来不及，希望心理健康课程走进校园，成为人生的必修课。台北市长蒋万安补充，经专家与各局处多次讨论拟定计画，不只是孩子，此次谘商服务范围，更扩及主要照顾者。

台北市府与志玲姊姊慈善基金会20日于市政大楼共同推广「心玲守护计画-儿少心理健康课程」，与会出席蒋万安、林志玲等，课程包含4大主题「情绪的认识与调节」、「培养客观的自我认知」、「人际的交往与沟通」、「寻找理想与设定目标」。

林志玲表示，每个人成长过程莫名遇到许多巨大压力，可能是工作、情感或经济压力等等，并指出人生有许多来不及，她几年前许下心愿，希望心理健康能真正走进校园，让每个孩童学习成为人生的必修课，心理健康才有能力、弹性，去面对未来。

蒋万安提到，父母都希望自己的孩子能健康快乐成长，心理健康更是重点之一，经各局处与谘商心理师公会理事长蓝挹丰多次讨论拟定计画推动。他强调，不只是孩子，也将重视照顾者的心理健康，提供谘询服务给老师、社工及保姆等，确保他们的心理健康也得到充分照顾。

志玲姊姊慈善基金会执行长萧安容表示，成年人知道如何释放自己的情绪，但青少年与儿童可能会无所适从，希望将专业心理谘商师完成课程带进校园，故计画从10至15岁青少年做起，让他们认识自己情绪、人际关系等等。此外，受社会局邀请，特别将保母等也纳入其中。

社会局长姚淑文说，在经歷儿虐及性侵害案件，对他们而言不只痛心，更了解到社会相关资源可能还是不足，藉由这次合作延伸至第一线儿少照顾者，提供一系列情绪管理课程学习，降低平日照顾压力，并针对其需求给予个别化谘商，维护其心理健康。

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