中医大新竹附为为体贴科技人工作繁忙，想要戒菸却没时间，与宝山卫生所前进竹科厂商举办「企业职场戒菸班」，戒菸班团队结合家医科、復健科医师、营养师、心理师及个管师协助学员戒菸，3个月戒菸成功率近5成，也让该院连续3年荣获新竹县卫生局菸害防制暨提升二代戒菸服务宣导活动第一名。
家医科主任胡松林表示，香菸含有尼古丁成分会增加新陈代谢，在戒菸过程新陈代谢会比较慢，也会增加食欲，体重容易增加，有些人可能担心变胖排斥戒菸，戒菸班特别邀请营养师，教导戒菸如何避免復胖，透过健康饮食，如绿色蔬果及原型食物维持体重，并透过营养补充减少香菸致癌物的危害。
戒菸班询问个案，近期是否有抽菸行为，更採用吹气一氧化碳监测方式，香菸经过不完全燃烧，会产生一氧化碳，当香菸抽越多，吹气一氧化碳浓度会更高，精准监测个案近期是否有抽菸，并辅助以运动戒菸的方式。
復健科医师陈俊龙指出，科技人工作中没有时间做运动，运动介入在戒菸过程主要是帮助减少尼古丁戒断症状，可以尝试把每天最低运动时间30分钟拆成「3次10分钟」，走路当运动就是最好的开始，也可缓步稳定上下楼梯、浅蹲、深蹲、深吸缓吐的呼吸调节等，都是可以立即上手的桌边运动，也能降低因食欲增加、代谢下降所带来的增重问题。
胡松林指戒菸过程会出现戒断症候群，没有抽菸时会产生情绪紧绷、烦躁、失眠、坐立难安或头晕等症状，会增加对香菸的渴望，目前都可以透过药物减少戒菸症候群。
胡松林表示，戒菸靠一个人的意志力，成功率只有约5％，如果透过医护团队，戒菸成功率可达到5成，如果每天省下两包约200元的香菸费，10年可省下约70万元可以买1部车，戒菸可以养身保健又可以省钱。
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