人生首场马拉松！台南22位阿公阿嬷完赛3公里路跑

要活就要动！22名平均年龄接近80岁的阿公阿嬷，18日在志工的陪伴下，首度走进台南市立体育场，完成人生的第一场小马拉松路跑。儘管与会的阿公阿嬷多数都只能「慢走」，但仍努力完成跑完3公里的目标，人人脸上都露出挥洒汗水之后的笑容。

短短3公里的路程，对阿公阿嬷却是人生第一场路跑，原以为会很累想要休息，但在志工一路的陪伴与鼓励下，大家不知不觉就完成了挑战。当抵达终点后，阿公阿嬷不仅获得完赛奖牌和证书，也都创下了自己的人生新纪录。

「就算跑不动，我还是想走完全部！」75岁的安平姐今天背着爱犬参与路跑，曾在离岛担任近20年军护的她，是一位生命力十足的女性；但7年前的一场意外导致腿伤，无法激烈运动，长年独居的她只能在家中与附近社区活动，直到接受伊甸以勒巷弄站的长辈服务，透过持续的运动与社交互动，不仅身体逐渐康復，更重拾与人连结的温暖，找回从前的开朗与活力。

伊甸基金会为鼓励银髮长辈走出家门，进一步延缓失智与老化风险，连续7年与豪棋建设共同举办路跑活动，豪棋总经理林庆辉与副总谢铭源不仅号召全体员工及住户一起担任「专属陪跑员」，陪伴伊甸以勒巷弄长照站超过22名阿公阿嬷跑起来，还暖心捐款10万元给「伊甸老人照顾服务经费」，支持巷弄站持续提供健康课程及社区活动，陪伴长辈们快乐生活、健康的在地老化。

林庆辉及谢铭源今天更首次守护长辈完成3公里路跑，并认为，「一个人跑虽然很快，但一群人跑更让人备感温暖」，还体会这场活动的意义不在争夺最终名次，而是在过程中关怀老宝贝们所带来的幸福感。

伊甸基金会南区资源发展中心主任辛昱蓁认为，以勒巷弄长照站自2017年起每天服务平均年龄超过80岁且1／3为失智的银髮长者，为提升长者的生活品质，站内更安排体适能运动、乐器学习、认知训练等多元课程，不仅为长者提供快乐充实的晚年，也减轻家庭照护者的压力。