给孩子的洁牙产品中,你会特别选带有「抗菌」字样的吗?若含有三氯沙,可能会造成孩子甲状腺功能异常。医师刘博仁指出,有8岁女童因情绪不稳、注意力难集中前来求诊,检查发现甲状腺功能轻微亢进、尿液三氯沙浓度超标9.9倍,追查后怀疑是平常使用的漱口水、牙膏导致。建议购买个人清洁用品时,避开含有Triclosan(三氯沙)、Triclocarban(三氯卡班)成分的产品。
营养功能医学专家刘博仁在脸书粉专分享案例,一名8岁女童因连续多个月情绪不稳定、晚上难以入睡被妈妈带来就诊,女童还出现肚子痛、拉肚子等情况,检查后发现甲状腺功能轻微亢进,这情况对8岁孩童来说并不常见。
在做了环境荷尔蒙的检测后,发现女童尿液中三氯沙浓度高于标准值9.9倍。原因可能在于,她每日会使用含三氯沙的漱口水多次,且用的牙膏也含有三氯沙,进而造成体内三氯沙浓度偏高。停止使用两个月后,女童状况有了明显改善,睡眠变好,情绪也稳定许多。
刘博仁解释,三氯沙是一种人工合成的抗菌剂,1970年代以来被广泛添加在日常用品中,包括抗菌牙膏、漱口水、抗菌洗手乳、香皂、沐浴乳、洗面乳、某些抗菌衣物、鞋垫、塑胶砧板、餐具、玩具等产品。
刘博仁说,近年研究发现,三氯沙可能干扰人体的内分泌系统,尤其是甲状腺功能,对儿童与青少年影响更大,因为他们的内分泌系统尚未稳定,对外来化学物质的影响更加敏感。此外,动物实验也发现,三氯沙可能改变肠道菌相、影响神经发展,甚至可能造成跨代影响。虽然目前人体研究尚未完全定论,但仍需提高警觉。
如何避免三氯沙危害?
刘博仁建议,购买个人清洁用品时先看成分表,若看到Triclosan(三氯沙)、Triclocarban(三氯卡班)可以避开。此外,美国FDA早在2016年就禁止将三氯沙加入抗菌洗手液中,因为「没有证据证明它比肥皂更有效,却可能有健康风险」,因此不需要额外使用标榜抗菌的产品,肥皂与清水就已足够;家中有小孩的家庭,应选择无添加抗菌剂的儿童牙膏与洗手用品,并避免使用抗菌衣物或塑胶餐具等产品。刘博仁提醒,与其依赖抗菌商品,不如回归自然与健康的生活方式,减少接触多余的化学物质。
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