环保杯20年没坏 谭敦慈点名NG材质：吞毒下肚

自备环保杯省钱又健康。无毒教母谭敦慈表示，她使用的环保杯已20年，是属于不锈钢材质，不过，因为瓶盖内侧是塑胶的，建议水装7分满就好，以免长期浸泡造成塑胶老化；至于塑胶水壸，也是可以用的，但有个最大原则，就是买透明的，五顏六色的塑胶容易脆化，不建议使用。

谭敦慈在《理周健康》节目中指出，到外面买茶、买咖啡的时候，建议一律自备环保杯，不要用一次性的餐具、食品容器，因为或多或少都会有一些有毒物质，慢性的累积会对身体造成伤害。

五顏六色容易脆化

要怎么样选择环保杯呢？谭敦慈表示，其实没有不能用的东西，但是要正确的使用，如果是使用塑胶材质的环保杯，透明是比较好的，有研究发现，五顏六色的塑胶容易老化，所以若要用塑胶环保杯或容器，最好是买没有顏色的。

谭敦慈表示，她自己的环保杯是不锈钢材质的，已经使用了20年，不过，瓶盖内侧上面是塑胶的，因此，她装水时只会装到7分满，以免塑胶一直泡在水里，比较容易脆化。

304和316不锈钢最适合

毒物学学者招明威在脸书粉专PO文指出，他推荐首选环保杯材质是不锈钢，型号304和316不锈钢是最适合的，其中304不锈钢在台湾俗称为白铁，具良好抗腐蚀性，可以装酸、碱、碳酸饮料、咖啡、牛奶、酒精等，用途最广。

招明威表示，至于塑胶制品，1号（PET）、2号（HDPE）、5号（PP）是比较适合拿来当作环保杯的塑料，但不会推荐原因是一般民眾不容易判断到底这是哪一种塑胶，万一用错了，环境荷尔蒙长期累积对身体一定是坏事。