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登革热疫情扩大!疾管署公布,国内上周新增4例本土登革热病例,其中高屏爆发一起群聚感染,包括高雄凤山一名39岁男性,及屏东万丹50多岁及20多岁女性,3人皆有元泰街摊集场活动史,初步判定为群聚事件,正在进行病毒基因定序;另一例则为新北汐止60岁女性。
毕业后开同学会,有人看起来特别老,有人则是冻龄。胸腔暨重症医师黄轩表示,除了基因之外,可能与体内DNA尾端─端粒有关,压力大、睡不好、喝含糖饮料与人际关系差,都易使端粒变短。研究指出,端粒长短与寿命呈正相关,端粒短的人冠心病风险增加1.54倍,第二型糖尿病风险也增加45%。
「健康老」是当今养生的重要原则之一。《纽约邮报》6日报导,美国保健长寿诊所Valor Wellness长寿医师凯迪(Shayne Keddy)最近在社群平台TikTok发布短片示警,多数人在自家与「沉默杀手」为伍多年不自知,从人体荷尔蒙浓度、睡眠品质与长期保健层面观察住家环境而言,至少4种居家物品务必立即远离,以免断送健康。
许多职业经常久坐或长时间站立,难免血液循环不良,甚至引发不适。多项研究指出,普遍存在于绿色蔬菜的花青素,又被称为血管的「保护伞」,其中洛神葵(花)又有「花青素之王」的美名,中医师陈潮宗建议,可将洛神葵以热水冲泡后制成洛神花茶,每天服用约700毫升,可促进血管内皮再生、改善血管弹性与通透性。
美国总统川普6日与制药大厂礼来公司(Eli Lilly)和诺和诺德公司(Novo Nordisk)达成协议,调降其热门减肥药品Zepbound与周纤达(Wegovy)价格,美国政府则将减免两厂进口药品关税,并大幅加速特定药品审批流程。在记者会上也爆出一段小插曲,一名礼来的宾客突然晕倒,所幸在白宫医生急救后并无大碍。
疾管署今日(5)公布,新北市新增首例本土登革热病例,为一名居住于汐止区的60岁女性,10月下旬出现头晕、全身轻微酸痛症状,隔日发烧、肌肉酸痛至诊所就医,5日后症状未缓解,经通报检验确诊登革热第一型。个案无国内外旅游史,主要活动地为住家,研判为本土散发病例,感染源待厘清。
在花莲开餐厅的42岁王姓男主厨,身型壮硕、体重达125公斤,今年初烫伤住院意外发现罹第二型糖尿病与严重脂肪肝,住院期间每日需施打4针约120单位胰岛素控制血糖。出院后,透过连续性血糖监测器(CGM)即时数据结合1周打1剂瘦瘦针,8个月过去体重剩93公斤。他坦言,以前不觉需要减肥,但变得健康很值得。
女歌手坣娜因胰臟癌病逝,享年59岁,据称她生前饱受车祸后遗症及红斑性狼疮所苦。多项国际研究显示,全身性红斑性狼疮(SLE)会使罹癌率上升,其中胰臟癌风险增加约1.4倍。胸腔暨重症专科医师黄轩今(30)日表示,红斑性狼疮会引起全身性慢性发炎,且免疫抑制药物会降低免疫力;若患者合併代谢异常或胰臟炎,将进一步增加罹癌风险,因此落实症状追踪与疾病风险管理,显得非常重要。
澎湖离岛吉贝屿北侧沙滩今(29)日一早发现一只稀有伪虎鲸搁浅在北侧沙滩死亡,但因「遗体」尚属新鲜,保育人员判断具解剖研究价值,澎湖县政府同意由中华鲸豚协会派员前往剖检採样,现场目前由岸巡吉贝安检所协助以毛巾和帆布等掩盖暂置,待中华鲸豚协会下午前往採样,厘清死因。
近些年来瘦瘦针超夯,但1针约上万元,让不少想甩肉的小资族却步。营养师高敏敏表示,不只瘦瘦针能刺激GLP-1的减重机制,含有绿原酸的地瓜叶也办得到,且有「平民蔬菜王」之称的地瓜叶还富含植化素等多种营养,能减重、稳血糖、护肝与健骨,也没有瘦瘦针可能导致的噁心、呕吐等副作用,是CP值超高的「瘦瘦菜」。
超高龄社会将来临,不少长者有骨质疏松症,可能造成多部位骨折,并以髋部骨折发生率50%最高,导致长期卧床、失能,一年内死亡率更高达2成。健保署今年放宽骨松药物给付,首度纳入未发生骨折的高风险族群,并扩大手腕、上臂骨折给付,有助提早预防骨松性骨折。
糖尿病逐渐年轻化,营养师高敏敏分享案例指出,曾遇到一位14岁女国中生确诊糖尿病,妈妈在听到后,激动哭喊自己害了女儿一辈子,经询问后得知,该名国二少女每天都摄取过多的精致糖,三餐外食,下午还都会吃上3颗车轮饼,长期下来导致血糖过高,罹患糖尿病。
喝咖啡几乎已成为现代人生活的一部分,哈佛大学与英国研究团队分析,若每天饮用约1.5至3.5杯咖啡,死亡风险可下降达16%。不过专家提醒,咖啡虽有抗氧化等益处,但喝法、时间与添加物都会影响健康,宜遵守3大原则,帮助喝出长寿力。
疾管署公布国内上周新增1例本土登革热病例,为高雄市楠梓区一名32岁女性,目前染感源不明,不过经比对,和同公司不同楼层的一名同事,先前菲律宾境外移入个案,其基因序列完全相同,疾管署发言人曾淑慧表示,卫生局已经採取防治作为,扩大採检500多名个案。目前还是流行季节,民眾应落实孳生源清除。
海军「海锋大队」惊传共谍渗透案,一名林姓上兵因沉迷赌博遭汰除后,竟与中共女特工勾连,并收买现役同袍蔡姓士兵,翻拍「雄风二型飞弹」发射车操作书等机密资料交给中方情报人员,两人合计获利新台币3万8千元。国防部今(12)日回应指出,针对外流资讯已妥採损害管控措施,透过变更、修改、终止相关计画等方式,降低影响程度,并强调已全面强化官兵接触机密的安全审查机制,以防类似事件重演。
喝对饮料有助于健康与长寿。食安专家韦恩表示,最新研究发现,每天饮用7到8杯饮料,包括咖啡、茶和白开水的组合,相较于喝不到4杯饮料者,死亡风险降低了28%,喝咖啡与茶比例为2比3,建议早上2杯咖啡,白天喝茶,并在过程中适量喝水,是最佳补充水分的健康节奏。
又见共谍案。海军海锋大队遭汰除的林姓上兵与中共女特工「楚亭」交往并遭吸收,林男再找上现役蔡姓同袍与「楚亭」联繫,蔡翻拍大量雄二飞弹操作书交给她赚取3万8000元,检方依违反《国家安全法》、《贪污治罪条例》等罪分别起诉林、蔡。
我国海军海锋大队遭汰除的林姓上兵与中共女特工「楚亭」交往并疑遭吸收,林男再找上现役蔡姓同袍与「楚亭」联繫,蔡翻拍大量雄二飞弹操作书交给她赚取3万8000元报酬,检方依违反《国家安全法》、《贪污治罪条例》等罪分别起诉林、蔡。
不少人以为低碳饮食能降低糖尿病风险,但吃法不对,反而增加风险。医师萧捷健分享研究指出,即使严格戒掉米饭、麵包等淀粉,但若吃下过量不好的动物性脂肪、缺乏纤维,就可能导致身体发炎,让胰岛素渐渐失灵,得到第二型糖尿病的风险,比一般人高出44%。
连假一波接一波,免不了大鱼大肉,不少民眾假期结束后,靠「断食」急救。医师表示,大餐过后断食,确实能帮助身体恢復代谢平衡,但绝不能在进食时大吃大喝,否则血糖会像云霄飞车般急速升降,造成血糖震盪,小心越减越胖。