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从零到梦想之家！预售屋客变教你打造专属理想生活
预售屋客变可以减少不必要的花费也更环保，建议至少在客变截止日前两个月与室内设计公司接洽，整过程可以更完整从容。那客变到底怎么改，才能让你获得真正想要的生活呢?至文室内装修设计拥有多年的预售屋客变经验，能够精准掌握屋主实际需求，将客变效果最大化，不只能让屋主住进理想的新家，还能让房屋未来买卖的价值大升级!现在就一起来看看预售屋客变可以怎么做吧!
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刘冠廷苦练「神秘语言」 赴菲律宾拍摄撑到最后1天才拉肚子
电影《丢包阿公到我家》8日晚在金马影展举行首映，男主角刘冠廷为了拍摄远赴菲律宾，他在映后座谈透露，团队在菲律宾上吐下泻，自己非常小心只吃泡麵，刷牙用矿泉水，坚守到最后1天却还是拉肚子；饰演关键人物的黄瀞怡（小薰）则是第1次看片，她感动说原本不觉得角色有魅力，看完才发现原来自己是照亮刘冠廷的那道光。
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从跟随到领跑！王石谈「双碳」目标：陆企正主动定义未来
据《澎湃新闻》报导，自2009年王石以中国企业家身份首次受邀参加哥本哈根气候大会，到去年在亚塞拜然巴库召开的联合国气候大会第29届会议，王石是歷年联合国气候大会期间高频出现的中国企业家的名字之一，期间从未缺席。
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重现宋代传奇滋味 故宫晶华「大宋风华雅宴」六人起桌
国立故宫博物院今年喜迎建院100周年，即日起至2026年1月7日推出《千年神遇－北宋西园雅集传奇》大展迎接百年院庆。为呼应展览主题，故宫晶华主厨团队引经据典、将宋代的宫廷美馔与庶民小吃传奇再现，同步推出「大宋风华雅宴」，带领宾客一同穿越时光、感受宋朝饮食文化的璀璨辉煌。雅宴每人3,880元+10%、六人起桌。此外，活动期间凭故宫当日门票票根，于晚餐时段至故宫晶华一楼小吃区用餐（饮料除外）另享9折优惠。邀请艺术爱好者在饱览宋代文人游乐翰墨之际，也可以透过味蕾品嚐当时所留传下来的各式丰美佳肴。
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尿越透明≠健康 4原因恐是「肾臟在求救」 2顏色才正常
当尿液混浊时，民眾多半会觉得是因水分补充不足，但泌尿科医师王士纲表示，长期尿液透明也不一定代表健康，当心这是肾臟发出的求救警讯。理想的尿液顏色应呈淡黄色或浅稻草色，代表体内水分与代谢平衡，肾臟在正常浓缩与排泄废物。
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肉圆、滷肉饭回来了 老饕等不及
长达半个月的禁宰令衝击爌肉饭、肉圆、滷肉饭等餐饮店，即将解禁，业者欢喜但仍有些担忧。彰化知名的阿泉爌肉饭业者担忧15天禁宰令延长猪只饲养时间，待市场开放后，猪肉可能过肥过重，不仅影响口感，也会增加处理时间和成本。
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猪只禁运禁宰令将解除 爌肉饭业者曝2大担忧
台中梧栖爆发非洲猪瘟，彰化知名肉圆业者阿璋、阿三肉圆等都已休市，爌肉饭店家「阿泉爌肉饭」则改推鸡肉饭因应，对于禁运和禁宰明起陆续解除，业者今天则指有2大担忧，包括猪肉供应状况，以及供应的猪肉太肥，影响原有口感也增加成本。
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很多人做错 医揭刷牙4地雷：直接漱口白刷了
不少人偶尔会有牙龈出血或肿胀的情况，对此，牙医师指出，这可能是刷牙方法不对，包括刷牙太快、吃完早餐马上刷、刷牙后立刻漱口与迷信昂贵的牙膏，都是常见的刷牙地雷，尤其是刷牙后立刻漱口超NG，正确的做法是刷完牙后吐掉多余泡沫，让薄薄一层氟化物残留在牙齿上，继续发挥保护的作用。
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海纳百川》纽松的总统梦与加州50号提案（方述斌）
在 2025 年冬季的政治舞台上，所有聚光灯再次集中在加州州长纽松（ Gavin Newsom ）身上。这位被视为民主党「明日之星」的人物，正迎来他政治生涯中最具象徵性的一场考验，11月4日表决的加州50号提案（Proposition 50）。
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看屋笔记：台北市大同区圆山端宇(个案＋价格分析)
本次介绍的圆山端宇位于圆山生活圈，周边机能成熟，地段良好。捷运红线圆山站、花博园区、北美馆等散步即可到，社区规划全2房，位于闹区静巷之中。所在之大同区因为发展较早，素地稀少、区域住宅屋龄偏高，圆山端宇是周边少见的预售案，快来看看圆山端宇还有哪些特色吧！
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不重押科技股！数学老师17年练成「股息复利术」：靠1招年领130万息
从韭菜到「存股老白」，身为数学教师、拥有4.8万粉丝IG「Ryan爸爸理财志」版主Ryan，早期并未重压科技股，也没锺情于各式各样的ETF，而是选择金融股、民生类股与环保个股起家。他靠着17年投资经验，不断学习、调整策略，近几年加大部位购入台积电、鸿海等强大护城河公司，规划出「加、减、乘、除」的高效存股公式，如今他年领息超过130万元。
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亚马逊裁员1.4万人 执行长揭真正原因：不是AI和钱
亚马逊（Amazon）执行长贾西（Andy Jassy）对公司裁员1万4,000人的解释既非「财务因素」，也不是「人工智慧（AI）」，而是「文化」。
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彰化 防疫不烤大猪 原民节改捣麻糬
受台中爆发非洲猪瘟影响，将于11月8日举行的彰化县原住民族文化节，把往年活动中必不可少的烤大猪活动，改以捣麻糬取代；而受猪只禁宰禁运15天影响，彰化知名的爌肉饭业者另推新产品滷鸡腿，顾客反应不错，但禁宰禁运延长猪只饲养时间，业者虽不担心解禁后的肉质口感，但届时若猪肉脂肪增加，恐增加餐饮业成本。
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非洲猪瘟衝击花莲市场 猪肉摊11月起租金减半
因非洲猪瘟疫情，花莲市5处公有零售市场约86个猪肉摊受到影响，依赖猪肉原料的小吃及肉制品摊也受波及，市长魏嘉彦今天关切摊商状况，宣布11月起到年底，市场猪肉摊位使用费减租5成，其他摊位减3成，以减轻摊商营运负担。
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猪瘟延烧！彰化名店靠滷鸡腿、鸡肉羹应战
台中梧栖爆发非洲猪瘟，彰化知名肉圆业者如阿璋、阿三肉圆等都已休市，对于使用猪肉制品的小吃业者而言，除了公休这个选项，部分业者也积极更改策略，研发新品抢市，有部分业者就改推鸡肉制品，阿泉爌肉饭今日推出滷鸡腿应战，车路口肉羹则暂时改为鸡肉羹。
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春秋战国青铜铸造技艺 「失蜡法」在安徽铜陵新生
失蜡法是中国古代青铜铸造的重要技艺之一，可追溯至春秋战国时期，主要工艺流程包括雕刻造型、制作蜡模、脱蜡焙烧、浇铸等，这种工法尤其适合铸造造型复杂器物。
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香菇放冷藏 柄朝上、朝下差很大 专家：放错方向坏超快
秋天是吃菇的季节，不过从市场买回来的菇该如何保存？是柄朝下放比较好？还是朝上比较耐放？日本营养师建议，採「柄朝上」保存更能延长鲜度，柄若朝下，香菇表面会容易变黑、加速腐坏，保存方法只要做对，就能让香菇维持约10天的新鲜度。
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吃黑巧克力增肌 营养师：吃对趴数还助肌肉修復
明明有运动、也努力吃蛋白质，却总觉得肌肉量上不去？营养师高敏敏表示，想要增加肌肉量，除了注意训练强度，饮食内容更是关键，像是鲑鱼、乳制品等，都是天然的增肌食物，她更分享一个小撇步，建议少量食用富含表儿茶素、70%以上的黑巧克力，可同步提升肌肉修復速度与训练的成效。
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一堆人不知道 「1饮品」是粒线体杀手 医师警告：喝太多肾臟会GG
肾臟是人体的过滤器，专门过滤吸收的杂质与多余的水分，转化为尿液排出体外，并促进红血球制造，调节血压。肾臟科医师洪永祥表示，肾臟也会缺电，其所谓的电池就是「粒线体」，而含糖饮料则是粒线体的杀手。
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频繁夜尿 摄护腺肥大警讯
一位中年男性主诉有夜尿困扰，常常一晚起床3次以上，因此影响睡眠品质，近日精神越来越差才就诊，确认是摄护腺肥大作祟。医师指出，夜尿、频尿、尿流变细等问题，不仅影响生活与睡眠品质，若长期忽略不治疗，膀胱为了排出尿液而不断用力，久而久之会造成肌肉疲乏，甚至波及肾臟功能，让原本可改善的状况变得复杂。