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台湾迈入超高龄社会,银髮健康成为全民关注焦点,光田综合医院于11月6日举办「预防医学银髮乐龄照护讲座」,邀请神经内科、运动医学、皮肤科及肿瘤科专家,从记忆、肌力、皮肤与免疫力等四大面向,带领民眾认识老化警讯,学习从生活中实践预防医学。
为响应世界糖尿病日,财团法人演译基金会今(10)日举办「2025世界糖尿病日:守护糖友逆转肾!」记者会,携手卫福部健保署、国健署、医界与生医产业,共同倡议糖尿病与肾病变的早期筛检与整合照护,呼吁全民「控糖早行动、护肾不拖延」。
南纺董事长侯博明认为「企业要永续,人才要培育,钱财要支援」,资产活化是南纺集团转型的垫脚石,地产开发提供现金流,支援集团投资与新创布局。
毕业后开同学会,有人看起来特别老,有人则是冻龄。胸腔暨重症医师黄轩表示,除了基因之外,可能与体内DNA尾端─端粒有关,压力大、睡不好、喝含糖饮料与人际关系差,都易使端粒变短。研究指出,端粒长短与寿命呈正相关,端粒短的人冠心病风险增加1.54倍,第二型糖尿病风险也增加45%。
蓝莓含有花青素成分,能延缓老化、降血压、保护眼睛与脑部、帮助血糖稳定,但价格偏贵,营养师王证玮表示,其实平价的茄子也含有花青素,有类似的保健效果;台湾癌症基金会指出,茄子含有多种维生素、绿原酸与对抗肿瘤的龙葵碱,营养精华位于表皮,在古代可是专供皇帝食用的「长寿菜」。
超高龄化来临,全台65岁长者已超过460万人,愈来愈多家庭面临长辈吃不下、吃得慢、容易呛到,甚至需要仰赖鼻胃管供应营养,成为高龄照护隐忧。随着口腔功能退化,可能造成营养不良、体重下降,甚至反覆吸入性肺炎、发烧。营养师提醒,若发现长辈进食量少于平时7成,或体重、小腿围持续下降,就要提高警觉。
许多职业经常久坐或长时间站立,难免血液循环不良,甚至引发不适。多项研究指出,普遍存在于绿色蔬菜的花青素,又被称为血管的「保护伞」,其中洛神葵(花)又有「花青素之王」的美名,中医师陈潮宗建议,可将洛神葵以热水冲泡后制成洛神花茶,每天服用约700毫升,可促进血管内皮再生、改善血管弹性与通透性。
上班族朝九晚五,平时蔬果吃得不够,可能导致体内发炎物质累积。营养师张馨方今(8)日建议,每周可花2天实践「彩色蔬果日」,每天至少吃到3至5种顏色的蔬果,有助于排毒、提升免疫力和延缓老化。
女性每月月经来临时痛感加重,可能是巧克力囊肿在作祟。妇产科医师严绚上表示,每10名女性就有1人罹患此病,当出现月经不规律并伴随剧烈疼痛、性交疼痛或怀孕困难、下腹部长期不适等情况,都是身体发出的警讯,若囊肿大于5公分时,多建议以腹腔镜手术切除,以免影响生活品质。
美国多地爆发李斯特菌群聚感染,至少造成6人死亡,1名孕妇流产,原因是食用冷藏义大利麵即食包。妇产科医师苏怡寧指出,李斯特菌不是只存在骯脏食物或生食上的细菌,它喜欢在低温、湿滑的环境,久放在冰箱里的熟食,感染风险反而更高,孕妇、免疫力较弱者、年长者、新生儿都要特别小心。
卞兆祥教授在南京中医药大学取得中医学学士学位,于北京中医药大学取得中医学硕士学位,于广州中医药大学获医学博士(中西医结合)学位,自2001年加入浸会大学,出任香港中医医院院长兼行政总监前,是浸大协理副校长(临床中医药)、中医药学院临床部讲座教授、中药创新研发中心主任。
失智症是一种令人心碎的疾病,不仅影响全球约700万人,也深深影响着他们的亲人,最近专家们发现拥有明确的「人生目标感」不仅能带来心理满足,还可能成为预防失智症的重要关键。
永达保险经纪人继2018年启动8年长照专车捐赠计画后,5日于圆山花博长廊广场举行第八年「永续长照 专车送达」捐赠活动,永达表示,有善心人士的加入,8年来永达长照专车捐赠累计捐赠69辆,超越原订目标,象徵企业善行抛砖引玉的力量,为长照交通服务注入稳定能量。
天主教灵医会澎湖惠民医院,继投入医疗与长照服务后,今(5)日再为提供全人式失智照护的「惠心忆校-权责型失智据点」举行祈福礼暨揭牌仪式,这也是离岛第一座、全台第13个「权责型失智据点」,服务对象需为确诊轻度以下失智症、长照失能等级5级(含)以下,且合併精神问题行为者。
糖尿病友嘴馋时,往往怕乱吃东西后血糖飙升。营养师黄雅钰建议,糖尿病友可选择低升糖指数的无糖豆浆、水煮蛋或茶叶蛋等食物,其中一份市售原味的小包装真空豆干,更是相对健康的零嘴选项。
基隆市政府原本打算自115年起,改革现有敬老卡的制度,与台北市、新北市共用点数乘坐台铁、捷运及国道客运等大眾运输运具,由于财政影响,基隆市政府社会处长杨玉欣表示,明年起将延续现有的模式,待市府财政稳定后,再持续推动后续敬老卡新制。
现代人追求健康与长寿,家医科医师李思贤表示,菇类是一种被忽略的超级食物,富含多醣体、微量元素等多种营养素,研究显示,长期食用菇类,具有帮助对抗发炎、稳定血糖、调节免疫、保护脑部与活化长寿基因等功效,建议每周吃2碗煮熟的菇,是最简单又划算的健康投资。
台湾将迈入超高龄化社会,长者健康不可漠视,最新研究显示,针对阿兹海默症早期中、高龄患者而言,每天仅需步行3千至7千5百步,即可显着延缓认知功能退化约3年至7年的时间。
阿兹海默症为大脑神经细胞退化所造成的疾病,也是最常见的失智症。最新研究发现,对于大脑已出现阿兹海默症疾病分子迹象,但尚未发病的中老年人,每天走路3000到5000步,其认知退化的速度,可延后约3年,而每天步行5000至7500步的人,可延后约7年。
仁新(6696)3日宣布,美国子公司Belite Bio(那斯达克代码:BLTE)获英国药品与医疗产品监管署(MHRA)同意可依据治疗青少年斯特格病变(STGD1)新药LBS-008第三期临床试验「DRAGON」的期中结果,提交条件式上市许可(CMA)申请,有机会拿下全球首款治疗此罕见眼疾药物的药证。