搜寻结果
以下是含有每餐的搜寻结果，共459笔
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别被BMI骗了！腰围超标恐「油包内臟」 心血管风险增
当体重增加时，只看BMI（身体质量指数）就能判断是否过重？国外研究指出，就算BMI属正常值，只要腰围超标，心血管风险依然会升高。新陈代谢内分泌专科医师蔡明劼解释，有些人外表看起来不胖，实际上却有不少内臟脂肪，这种情况在全世界都很普遍。
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六福ITF旅展促销下手重！住宿券34折、餐券54折 人气Buffet快闪买8送2
年度旅游最大盛事ITF台北国际旅展，六福旅游集团集结旗下六福村、关西六福庄、台北六福万怡酒店与六福居公寓式酒店，于南港展览馆4楼M2408摊位展开为期四天的现场展售，推出全年最优惠的专案组合，六福庄住宿券优惠最低34折、六福万怡美馔餐券54折、游乐园门票46折起。另外，六福线上旅展同步推出，即日起至11月16日晚上11点59分，同样可以抢购优惠票券，民眾可把握时间规划即将到来的跨年、春节假期。
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胃酸逆流喉咙卡 医揭3大原因 这样吃缓解病情
胃食道逆流好发于秋冬季，若胸口灼热、喉咙卡顿，都可能是此病表现之一。台北慈济医院妇产部兼任主治医师邱筱宸指出，大份量油腻或刺激性的食物及菸酒习惯，往往会让病情恶化。除了饮食控制，生活习惯也有助于缓解不适，但若症状持续超过一周仍应就医，以免延误病情。
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不只豆浆和鸡蛋！糖友嘴馋不怕血糖飙 营养师钦点「小豆干」
糖尿病友嘴馋时，往往怕乱吃东西后血糖飙升。营养师黄雅钰建议，糖尿病友可选择低升糖指数的无糖豆浆、水煮蛋或茶叶蛋等食物，其中一份市售原味的小包装真空豆干，更是相对健康的零嘴选项。
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花莲光復商工学生午餐因洪灾中断 县府支援供餐至学期末
花莲马太鞍溪堰塞湖溢流溃决重创光復乡，市区餐饮行业几乎全面停摆，衝击国立光復商工学生午餐需求，经校方与县府沟通协调，决定运用善心人士的爱心捐款，请县内国中小午餐中央厨房即日起至114学年度上学期结束止，支援制备150位学生餐食并配送至学校，且考量未来重建之路漫漫，盼县府能长期协助供应。
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高雄掀高端餐饮大战 法式铁板烧进驻、米其林二星客座
高雄高端餐饮市场竞争激烈，义享时尚广场11月将引进上市餐饮集团新天地旗下「乐葵法式铁板烧」、THE AMNIS然一酒店Ukai-tei推出日洋交融「期间限定」餐会，汉来焰牛排馆更邀来东京米其林二星ASAHINA Gastronome主厨朝比奈悟率10人团队跨海客座，从法式铁板、怀石料理到米其林厨师客座，抢攻饕客荷包。
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开学后儿童便秘衝急诊增加 医：饭后便意强是上厕所最佳时机
开学后儿童便秘挂急诊的情形明显增加！高雄多名孩童因憋便、排便习惯不良或新环境压力导致严重便秘，被家长紧急送往阮综合医院求诊，医师提醒，长期便秘不仅会造成腹痛、食欲不振与腹胀，还可能影响营养吸收与成长，家长应协助孩子建立固定排便习惯，避免因小失大。
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六福线上旅展开跑 美食周游券最低54折 人气Buffet买九送一
迎接年度旅游最大盛事ITF台北国际旅展，六福旅游集团集结旗下六福村、关西六福庄、台北六福万怡酒店、六福居公寓式酒店， 10月27日中午12时起至11月16日抢先推出线上旅展，推出全年最优惠专案组合住宿券34折起、餐券54折起、游乐园门票46折起，标榜全年最优惠的时间就在这一檔。
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对话19岁辍学、干过17份工作的女外卖员 王晚：我想为自己活一次
据观察者网报导，因为男性从业者占大多数，人们习惯称外卖员为「外卖小哥」；而现在，路上跑外卖的女骑手肉眼可见地多了起来。最新数据显示，女外卖员在1400万外卖大军中的占比已达到了约1／4。
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女友每天做1事！男大生直呼「形象崩坏」 全网骂翻了：明明很正常
排便是人类重要的生理需求之一，如有异状可能反应大肠疾病悄悄找上门。一位21岁男大生近日顺利脱离母胎单身，让他没想到的是，女友每天都会大号，让他直呼形象崩坏，贴文曝光后引发热议，不少网友纷纷直呼傻眼，强调排便是人类正常的生理活动。
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男星全靠跑外送狂赚50万！巧遇热情粉丝「请给我五星好评」
街舞界男神刺刺推出全新单曲〈Back At 2 Me〉，请来《未来少女》及《原子少年二》的韩籍音乐制作人Moode量身打造专属音乐作品，更惊喜力邀BTS、ATEEZ御用的的舞者老师MV编舞，兼具力与美的舞蹈风格搭配健身有成的精实身材。
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桃园3措施 打造幸福教育环境
桃园市政府重视教育政策，114学年度起再加码，免费营养午餐每餐补助51元，还将食农教育延伸到校园，依照产季结合在地食材，如黑猪肉、韭菜、绿竹笋、莲藕等。更率先五都推动「5岁幼儿教育助学金」，减轻家长育儿负担。期盼3大措施，打造幸福友善教育环境。
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中央停营养午餐补助 新北自筹5亿
教育部将协助学校午餐採用国产可溯源食材补助回归由地方政府负担，新北市府预计自筹5亿元因应。新北市议员吕家恺20日在议会质询要求教育局不能因此造成排挤效应，也呼吁市府应持续和中央沟通，强调「孩子权益不能受到打折」。教育局长张明文回应，市府投入大量预算，目前5亿元皆由市府额外市库预算支应，会持续和中央沟通。
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美女主播蒋雅淇回来了！携手「台湾5大名厨」公开梦幻菜单
由蒋雅淇策画的「暖厨家味」公益活动，今（20）日举办第一季实境节目登陆TVBS暨「暖厨家味2025公益线上课程」记者会。蒋雅淇曾任TVBS主播、制作人，这次带着作品返回TVBS，笑称自己：「睽违24年，再度现身TVBS萤光幕，可以说是回娘家了。」第一季共集结5大厨师，5人各自带着家人传授挑选食材、烹饪的新法，暖厨之一的江振诚，今在记者会透露，从小家人的口味各自不同，所以妈妈每餐都得端出4种以上不同的菜色，所以对他而言，家的味道就是对家人说不出的爱。
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中央删营养午餐补助！新北自筹5亿因应 议员：孩子权益不能打折
教育部将协助学校午餐採用国产可溯源食材补助回归由地方政府负担，新北市府预计自筹5亿因应。新北市议员吕家恺今（20）日在议会质询提到此事，要求教育局不能因此造成排挤效应，也呼吁新北市府应持续和中央沟通，强调「孩子权益不能受到打折」。教育局长张明文回应，市府投入大量预算，目前5亿皆由市府额外市库预算支应，会持续和中央沟通。
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台北君悦线上旅展起跑 双自助餐券62折、平日住宿券52折
抢攻第四季与明（2026）年首季餐旅商机，台北君悦酒店线上旅展开跑，即日起至11月16日集结馆内凯菲屋、彩日本料理、茶苑三间自助餐及Ziga Zaga、宝艾西餐厅、Cheers欢饮廊及漂亮广式餐厅推出共14款餐券商品选择，指定团购餐券主打自助餐厅十张套券组，最低68折起，每周二下午1点线上限量推出餐券买一送一，同步加码两人同行65折餐券。「君悦豪华客房平日住宿券」每张5,888元、约52折，「平日一泊一食含凯菲屋双人自助早餐住宿券」每张6,888元、约54折，周五、周六或国定假日加价1,200元，每房至多两位12岁以下不占床儿免费住，使用期限至2026年3月1日。持券于11月2日至9日期间入住再享免费升等101景观客房。SPA套券下杀68折，10月31日起，馆内一楼亦将设立快闪摊位，便利民眾提前抢购优惠。
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马辣集团再创新品牌 初海和牛铁板烧1680起嗑14到16道菜
火锅连锁「马辣集团」再度跨界出击，继原有的锅物、烧肉、日料、餐酒版图外，首度进军铁板烧市场，推出新品牌「初海和牛铁板烧」，秉持「料理初心，源自大海」的精神，大量採用当季海洋新鲜食材，以Omakase和牛铁板烧料理形式，营造出精致奢华与美学品味兼具的铁板烧体验，全台首店插旗台北永康商圈永康街1号4楼，每餐20席珍稀席位採全预约制，即日起开放订位10月17日正式迎宾。
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煮饭「水加少一点」可控制血糖 农粮署曝关键3招
控制血糖主要从饮食着手，农粮署表示，烹煮米饭时，加水量不同会影响淀粉结构，进而影响血糖反应，水量少一点时，淀粉部分未糊化，进入体内后消化速度较慢，升糖指数可能降低。不过不能只靠「煮饭减少加水量」来控糖，真正健康的做法包括控制份量、营养均衡以及搭配杂粮或糙米。
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王品、汉来美食 邀米其林星厨客座
邀请米其林星厨客座不再是国际观光饭店与高檔餐厅专属，为开拓高端餐饮客群，王品集团旗下「夏慕尼」铁板烧、汉来美食集团「焰 牛排馆」，分别请到法国与日本米其林餐厅名厨客座，创连锁餐饮集团先例。
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控醣忌压抑吃喝 选对食物降负担
国健署营养健康状况变迁调查显示，18岁以上台湾成年人中，有4分之1处于糖尿病前期，再加上过重、肥胖率达半数以上，控醣早已不是糖友、银髮族专利。营养师指出，控醣最忌讳的就是过度压抑饮食，这会导致心理压力与营养失衡，很难长期维持，只要把握3大原则，选对食物，也能大大降低身体负担。