凤凰逼近！台南稻作不愿抢收 青粒恐遭拒收损失惨重

中北部到作因凤凰入侵提前抢收，台南市2期作稻米预计需再8天至10天才成熟，稻农多不愿因提前採收，造成品质不佳蒙受损失。少数以自用水灌溉的稻农预估3、4天后即可收成，10日提前收割交付农会仓库，见卖相不佳随即停止进场。

换季衣物泛黄别怕 日本家事达人曝1招：30分钟搞定

随着东北季风到来，天气越来越冷，放在衣柜里面的秋冬季衣物要拿出来穿了，但衣服放太久可能出现泛黄的状况，日本家事达人、洗衣剂公司社长平岛利惠指出，这是因为皮脂残留、氧化造成的，只要在温水里面加入洗衣剂，并将衣物浸泡30分钟至1小时再清洗，不只能去除泛黄，还能消除纤维深处的异味。

天气转凉烫伤风险增！国健署示警家中4地雷区 你排查了吗

天气逐渐转凉，卫福部国健署提醒，电暖器、火锅、热汤与热水澡等家中常见热源，都可能造成烫伤，家长与照顾者应全面检视厨房、餐桌、浴室、客厅与卧室等生活空间，及早排除潜藏风险，避免儿童及其他家人受伤。

久坐久站循环差？中医推自制「花青素之王」茶饮 促血管弹性护健康

许多职业经常久坐或长时间站立，难免血液循环不良，甚至引发不适。多项研究指出，普遍存在于绿色蔬菜的花青素，又被称为血管的「保护伞」，其中洛神葵（花）又有「花青素之王」的美名，中医师陈潮宗建议，可将洛神葵以热水冲泡后制成洛神花茶，每天服用约700毫升，可促进血管内皮再生、改善血管弹性与通透性。

肾友必看！营养师推16种低钾蔬菜 汆烫5分钟「再减5成钾」

台湾洗肾率全球居冠，若肾臟功能不佳时，还可能引发高血钾症，导致肌肉无力、手脚麻木、心律不整，严重时甚至猝死。营养师李婉萍建议，因钾离子可溶于水，在烹调时可先将蔬菜汆烫5分钟，钾离子就会流失30%至50%，再以油拌炒，千万不要喝汤或生吃，以免限钾的目标破功。

乾果之王入馔 台北万豪「绚栗多彩下午茶」激活秋天味蕾

时序渐渐入秋，迎来栗子盛产季节，台北万豪酒店一楼大厅Lobby Lounge即日起至11月30日期间推出「绚栗多彩下午茶」，精致甜点交织栗子、开心果与胡桃的浓郁香气，融合枫糖、柑橘等多重秋日风味，咸点从栗子起司蛋塔、伊比利火腿酪梨卷，到功夫鸭脆片入馔，七款细致甜点与四款创意咸点，层层惊喜。双人下午茶每套1,880元+10%，含两人份精致甜点、咸点与咖啡或茶。每日下午3时至5时期间供应。

大巨蛋旁最惬意义式餐桌 诚品行旅The Chapter推秋冬新菜单

配合时序转变，诚品行旅一楼的「 The Chapter」 餐厅推出秋冬新菜单，用「旅人套餐」1,190 元，或「飨乐套餐」1,490 元。

声量黑马在屏东？十大泡汤胜地揭晓

泡汤胜地　谁蝉联进榜？

和绿茶有得拚！乌龙茶护骨促代谢 还能稳定情绪

不少人喜爱乌龙茶回甘的口感。妇产科医师邱筱宸表示，研究发现，喝乌龙茶有助于减重、改善肠道菌相、提升身体代谢率，甚至比绿茶还强，此外，停经后妇女若有喝乌龙茶的习惯，只要别超过5杯，还具有保护骨头的潜力，但提醒泡茶别超过5分钟、饭后1小时再喝茶，以免伤胃或影响钙质吸收。

工商社论》重新检讨水面型光电的设置

　政府现行的能源转型政策，隶属再生能源的太阳光电一直是过去十年的开发重点，但在提供高自主性洁净电力的同时，却存在环境遭破坏与废弃光电板处理的难题。此外，在作出似乎无法避免的牺牲之后，我国的能源供给究竟可获得何种程度的助益，更值得探究。

吃寿司沾酱不再掉饭粒 他教1神技 4万老饕全跪了

台湾人相当喜爱日式料理，平价的迴转寿司更是许多老饕的爱，每到用餐时段总是一位难求，而寿司的灵魂伙伴酱油，不少人都有过不小心沾太多过咸，或是醋饭掉进酱油碟里的经验，有网友就分享自己的吃法，把姜片浸泡在酱油里后「轻刷」在鱼片上，既能控制咸度，又能抹均匀，贴文让4万人狂按讚。

箍一方传产好风景 归来仅见臺湾唯一

　张凯富的曾祖父年轻时是箍桶师，谁也没料到，当年木桶箍着箍着，竟预言般箍出年轻世代的人生风景–他们一家姐弟在木业黄金年代出生，被父祖辈经营的制材厂养大。儘管木业式微，他们最后全回到厂里。不管学室内设计读机械念企管，各自发挥。他们像木桶里的板材相互倚靠，力拼个局面，一方面留下古早的贮木池，同时在Threads等平台行销，直面新一代消费者。儘管承接的是夕阳产业，但他们相信，努力就会看见方向找到光，那是箍在一起的力量。

感恩节、圣诞节吃火鸡应景 君品酒店推出两款「感恩火鸡礼篮」！

感恩与圣诞的温馨季节即将到来，而且不管是感恩节或圣诞节，感觉吃「火鸡」最为应景，由于正所谓的「地球村」，西方文化的传入，台湾现在也有许多人也会吃火鸡，来感受节庆的仪式感，其中君品酒店以「中西融合」为灵感，应景推出两款节庆外带「感恩火鸡礼篮」，分别为「经典火鸡礼篮」4,880元，以及「君品义式火鸡礼篮」5,880元，自11月1日起至12月28日开放预订，以最具仪式感的香气与温度，为冬日餐桌注入团聚的温暖氛围，加上火鸡很大，非常能享受「分享」的快乐氛围！

温泉养生之旅再升级 五箇山合掌村点灯祭「席次珍稀」

感恩节火鸡飨宴 君品酒店不只一套

感恩与圣诞的温馨季节即将来临，君品酒店以「中西融合」为灵感，推出两款节庆外带「感恩火鸡礼篮」，售价分别为「经典火鸡礼篮」4,880元及「君品义式火鸡礼篮」5,880元，自11月1日起至12月28日开放预订，以最具仪式感的香气与温度，为冬日餐桌注入团聚的温暖氛围。

外景极限体能！余祥铨在冷气房「喷汗如蒸气室」崩溃怒吼

Yahoo《星二代很忙内》余祥铨、徐新洋近日挑战「米食味鑑定士」主题，徐新洋说：「我非常爱吃米饭，三餐一定要配饭，我小时候最多可以吃7碗，而且完全不用配菜！」

重现华府传奇国宴 台北福华江南春金牌主厨復刻经典

曾登上美国华府，专门宴请外宾、华侨的传奇国宴料理，如今在台北市中心就能吃到。台北福华大饭店的馆内餐厅「江南春」，将自11月1日起至2026年1月31日推出「江南风华臻味宴」料理，标榜菜单以「2017年双橡园80风华－台湾美食晚宴菜单」改良升级，运用台湾在地食材体现江浙菜鲜美滑嫩、小巧精致的灵魂。同时，为强调用餐的尊荣氛围，以及呈现师傅的桌边料理魅力，此套餐仅于包厢内供应。每人每套3,888元+10% 需提前5天预订，即日起开放订位。

加工油炸食品 小心隐形毒素

　现代人餐餐讲究美味与方便，却可能吃下不少「隐形毒素」。营养专家指出，包括食品添加物、农药残留与高温油炸产生的致癌物，长期累积都会对身体造成负担。想吃得安心，除了政府把关，更需要学会「聪明选食、正确料理」，才能降低食安风险。

国联饭店板石咖啡厅 10月底前晚间套餐四人同行一人免费

抢攻秋季外食商机，国联大饭店板石咖啡厅即日起至10月31日推出「899晚间套餐享四人同行一人免费」优惠。全新推出的「899晚间套餐」，不限平假日每日晚餐时段供应，内容包含主餐、前菜沙拉、炖饭、例汤、甜点与饮品，每套899元+10％。主餐四种选项择一，无论是「红酒炖牛脸颊」、「油封鸭腿」、「香煎鲑鱼佐酸豆奶油酱」或「舒肥猪腱骨」，标榜兼具细腻工艺与优雅风味，为宾客打造尊贵而细致的用餐体验。

抗老、稳血糖 医讚红豆汤6大好处：效果不输姜黄

有些人怕血糖飙升、会变胖，不敢喝红豆汤。对此，减重医师萧捷健表示，红豆是优质淀粉，升糖指数只有地瓜的一半，能补气养血、稳定血糖与延长饱足感，尤其是红豆皮含有花青素，这是一种强效的抗氧化剂，有助于抗发炎、抗老化与清除自由基，效果不会输姜黄。