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负重练习预防肌少症 医推客制化训练助长辈健康老化
超高龄社会来临，银髮长辈预防肌少症才能保健康，台中慈济医院復健医学部针对肌少症、骨质疏松疾病设立「高骨力肌力体能训练中心」，24日隆重揭牌开幕，復健医学部团队结合医疗专业与运动科学，提供个人化训练方式及预防性检测，避免衰老疾病悄然上身。
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超高龄社会来临，银髮长辈预防肌少症才能保健康，台中慈济医院復健医学部针对肌少症、骨质疏松疾病设立「高骨力肌力体能训练中心」，24日隆重揭牌开幕，復健医学部团队结合医疗专业与运动科学，提供个人化训练方式及预防性检测，避免衰老疾病悄然上身。