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饭后不到一小时又想吃东西,当心假性飢饿找上门。国外多项研究指出,当人们处于焦虑或无助状态时,压力会让大脑学会「说谎」,并制造进食的欲望。营养师薛晓晶建议民眾,可多练习「正念饮食」,学会分辨真假飢饿。
天气渐凉刺激热饮销量,咖啡品牌抢先敲响耶诞铃声,推出各式节庆新品,除了暖心饮料外,还有耶诞咖啡杯、月历等周边登场,满足大眾过节仪式感。
到奈良旅游,东大寺参拜大佛像是游客必访的景点之一,但东大寺的范围非常广大,境域延伸至东面400公尺的山丘上,这里的「东大寺・二月堂」远离尘嚣且古意质朴,可看性颇高但鲜为人知,很适合不喜喧嚷游客到访参观。
日本向来是台湾人出国首选,民眾对日本料理的热爱不减,时序步入秋季,日本料理名店纷纷推出融合秋季意象的新菜单,从一次仅能容纳10席的日式高檔铁板烧,到米其林星厨主理的江户前寿司,再到「火锅PRADA」带来的帝王蟹5吃,日料名店与职人在这个微凉的季节,以精湛手艺和豪华食材,为饕客味蕾带来一场秋季的「丰」味旅程。
迎接初秋时节,台北老爷酒店自10月1日至12月31日倾心呈献两大餐饮主题:Le Cafe咖啡厅「和风飨宴.极上味艺」结合日式创意料理,以及明宫粤菜厅「蟹臻艺馔」推出奢华秋蟹珍味,为饕客献上季节限定的美味飨宴。
拥有超过4万1000家分店的速食业巨擘麦当劳,每天卖出大量的汉堡与薯条,然而,在许多销售额极高的明星产品背后,总有一些产品显得有些尷尬,销售成绩不太理想。儘管买气不佳的产品通常会被淘汰,但奇怪的是,总有一些品项不知何故竟被保留了下来。
你有喝热咖啡或热茶的习惯吗?事实上,国际癌症组织 (IARC) 将温度高于65°C的热饮视为2级致癌物,而根据2025年英国一项近50万成年人参与的大规模实验证明,食道癌确实与喝下大量热饮有关,长期饮用可能增加食道黏膜烫伤之风险。
迅雷求婚、闪电订婚
在快节奏的现代生活中,能真正放慢脚步、细细品味生活的人不多。小孟塔罗牌云蔚老师点名3星座,天生懂得从日常中寻找乐趣与美好,善于营造舒适氛围,让平凡日子也充满质感与仪式感。他们不只是在过日子,而是用自己的方式活得惬意又精彩。
相信多数人一生中都读过小说,但「爱读小说」这件事,却是生命中特定时期的深情选择。或许是在青春期,或许在中年的迷惘时刻,或许是在一段静谧而空旷的日子里,小说所提供的,不只是娱乐,而是一种更深层次的陪伴与自我凝视。
寿司看似清爽、健康,是许多人减重时的外食首选,但其实当中藏有不少热量陷阱,营养师高敏敏指出,关键就在于寿司饭会添加糖、醋,醣类容易摄取过量,如果配料又是选油炸类、含沙拉酱、甜豆皮的,就会变成热量炸弹,此外,寿司灵魂配料腌渍姜,其实也含糖,要注意食用量。
新北市坪林区农会日前举办第2届坪林香韵红茶比赛,特等奖得主「公羽制作」翁永田充分发挥香韵红茶的花果甜香与木质芬芳,展示包种式红茶的特色风味,新北市农业局欢迎民眾选购夏季首波上市的香韵红茶比赛茶,品嚐在地优质茶风味。
夏季午后雷阵雨导致鞋底湿透,加上气候潮湿闷热,容易产生异味。若要避免脚臭,中医师提醒民眾保持足部清洁,穿着吸汗、透气材质,避免长时间穿同一双鞋,还可使用黄柏、苦参、白鲜皮、藿香做成中药足浴药方,温水浸泡至药物出味,1周使用1次,1次约30分钟。
据2023年《劳动检查统计年报》统计,住宿及餐饮业「高温、低温之接触」导致职业灾害高居前三名,阳光基金会提醒青年求职、打工者,雇主应有完善教育训练,留意工作环境与操作流程的安全性,避免因意外导致长期身心伤害,并呼吁雇主积极打造安全、健康的劳动环境。
搭飞机时,不少人都会在飞机上享用餐点与饮料,不过一名资深空服员透露,番茄汁与伏特加都不适合在飞机上喝,因为这两种饮品都会造成脱水,尤其在长途班机上影响很大,她也透露飞机水箱卫生堪虑,因此她从不喝飞机上的自来水、热茶与咖啡。
近日气温节节升高,不少民眾出现头晕、口渴、倦怠等中暑症状。卫生福利部台中医院中医科医师杨东升表示,近期这类病患明显增加约1至2成。他提醒,夏季暑溼夹杂,容易导致体温调节失衡、水分与电解质流失,民眾应提早做好防暑对策,透过中医茶饮与刮痧保健,有助清热解暑。
再坚强的女生,也有崩溃和需要依靠的时候。《搜狐网》命理专栏指出,12星座女性在感情中展现出的坚强其实背后藏着脆弱与不安。当她陷入低潮、迷失方向或情绪溃堤时,正是她最渴望恋人理解与守候的时刻。唯有在她最需要你时出现,才能真正抚慰她的心,走进她的世界。
吃饭习惯不好,小心提高罹癌风险。肠胃科医师郑泓志分享有位男子吃饭时,总爱配上热腾腾的汤,后来因吞咽卡卡、胸闷不适就医,被发现食道下段已有了部分细胞异化,他提醒,很多人都有趁热喝的习惯,但有研究显示,每天喝高温热汤或热茶的人,罹患食道癌风险会大幅增加90%。
为感念母亲无私奉献,南投县县长许淑华8日出席「模范母亲表扬大会」,表扬全县16名模范母亲代表,感谢母亲们对家庭与社会的付出。许淑华说,母亲是国家社会最坚强的后盾,也是子女成长的导航星,希望透过表扬活动,鼓励民眾珍惜亲情、及时行孝。
每年农历三月,台湾西海岸总会涌现一股无可取代的宗教热潮。这是来自苗栗通霄白沙屯拱天宫的妈祖启驾,展开前往云林北港朝天宫进香的徒步之旅。这趟进香,没有预定路线、没有华丽阵头,全靠妈祖指引方向,信徒则以双脚虔诚跟随,走出一条属于台湾人的信仰之路,也走出了民间文化与互助精神的真实样貌。