搜寻结果
以下是含有谷粉的搜寻结果，共48笔
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她吃冰不加炼乳、砂糖 血糖一路飙到474 医嘆错很大
血糖要控制好，「管住嘴」很重要。中医师艾莉丝分享案例指出，一位妇人血糖平时控制良好，但因天热不太吃三餐，每天都吃一碗不加炼乳、砂糖的冰消暑，结果血糖却飙到474 mg/dL，出现疲劳、嗜睡、皮肤搔痒有抓痕、皮肤粗黑等情况，原因在于添加的黑糖与配料仍会造成血糖升高。除了避吃高糖食物，艾莉丝也建议若想稳定血糖，早餐得避免摄取粥、冲泡式谷粉等高升糖食物，油炸类食品也要少吃。
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马太鞍溪堰塞湖溢流重创花莲 慈济发清扫动员令
桦加沙颱风带来雨量，引发花莲马太鞍溪上游堰塞湖于9月23日溢流，造成花莲光復乡市区等地严重灾情，慈济基金会24日发出协助马太鞍溪堰塞湖溢流受灾地区清扫动员令，动员清扫志工于25日至28日于台铁光復火车站门口集合，参与清扫的民眾请自备防滑雨鞋，帽子、袖套、遮阳眼镜等防晒用品，补充水份饮用水、环保餐具及点心或能量补给品基本乾粮。
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不甩猪肉、菜价齐涨 台中「糕丰会」澎湃办桌用料不打折
近期菜价、猪肉价格齐飙，让不少家庭主妇直呼荷包吃不消。唯台中市观光旅游局今年首度将「2025台中国际糕丰会」移师大安港妈祖文化园区举办，大安区农会仍端出飞天猪、粉葱、芋头等在地特产，打造澎湃办桌嘉年华，保证用料不缩水。
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台式食材西吃 查理布朗推出马卡龙芋头酥、福米卷
查理布朗烘焙2025年中秋节以「2025盈月献礼，点亮微光」为主题，推出16款中秋限定礼盒，其中「盈玥礼盒 A」有七种台式与西式甜点名品。同时，中秋节以芋头与米为基底，推出两大年度新品，包括严选台湾各产地槟榔心芋入馅拼出甜品市场首创的「马卡龙芋头酥」，以及选用台湾蓬莱米谷粉取代传统麵粉制的「福米卷」，GO爱心与爱女孩国际关怀协会携手合作，响应「共缝好事卫生教育」计画捐赠行动，满足饕客味蕾与心灵。
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吃对碳水化合物 才能长命也好命
随着健康意识提升，坊间流行低碳水化合物饮食观念，却让许多人误以为「不吃饭，只吃肉和菜」，能有效减肥、控制体重。国外研究指出，摄取过多及过少碳水化合物，都可能提高死亡风险，最理想摄取比例为总热量的50～55％，显示「吃对」比「少吃」更重要。
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理想大地 推拾秋．理飨中秋礼盒
在月光盈满的季节里，「理想大地渡假饭店」以深耕在地食材与职人精神为底蕴，推出年度中秋限定「拾秋．理飨」礼盒，献上节庆里最温暖的风味记忆。礼盒以「严选手作×花莲在地×秋意礼讚」为设计灵感，严选四款人气甜点：浓郁酥香的「理想蛋黄酥」、风味独特的「西班牙达克饼」各三入，以及融合花莲风土的「理想柚香花生」与「理想南枣核桃」各四入，层层口感交织出中秋的团圆滋味，每盒定价980元，即日起至8月31日预购享85折早鸟优惠，订购10盒以上再享宅配免运，诚意满载，送礼自用皆相宜。
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查理布朗烘焙16款中秋礼盒出击！9／18前预购优惠
抢攻中秋节送礼商机，查理布朗烘焙今年中秋节以「拚」很大、也很「台」、「爱心」同步GO为诉求，并以「2025盈月献礼，点亮微光」为主题，推出16款中秋限定礼盒，其中「盈玥礼盒 A」可吃到七种台式与西式甜点名品。同时，今年并推出两大年度新品，包括市场首创的「马卡龙芋头酥」，以及选用台湾蓬莱米谷粉取代麵粉制作「福米卷」，且首度与社团法人爱女孩国际关怀协会携手合作，响应「共缝好事卫生教育」计画捐赠行动，希望满足每一个人的味蕾与心灵。
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打破传统不卖月饼！台南晶英今年中秋主攻凤梨酥饼
今年中秋适逢闰六月，避开炎暑也多分凉意，台南晶英推出「窗映府城．兰映心意」兼具美学与永续理念的中秋礼盒，打破传统不卖月饼，改由西点主厨廖楷平打造经典凤梨酥、凤梨夹心酥等多样组合，品项有环保木材再造的〈经典款〉与〈雅致款〉，以东方窗櫺图腾一展府城典雅风韵。另一款获114年台湾百大伴手礼殊荣的〈热兰遮城凤梨夹心酥礼盒〉，以台南安平古堡城为意象，擦出歷史结合创意新火花，三款礼盒每盒皆为988元，还有法式点心〈曙光之礼〉凤蜜米谷达克瓦兹组，每盒588元。指定品项于9月14日前订购享8折起早鸟优惠，即日起也可至「晶好购」商城预购。
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戒糖又不吃油炸 养生女血糖却一路飙 谭敦慈：早餐错了
不少人视五谷粉为养生圣品，但有一名退休老师，因早餐长期饮用大量五谷粉，导致内臟脂肪与血糖都上升，甚至接近糖尿病前期。无毒教母谭敦慈提醒，五谷杂粮对控糖有良好效果，一旦磨成粉冲泡来喝，反而会让血糖飙升，建议最多一次不要超过20克。
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小麦鸟害年年上演 台中大雅产量连年减少3至4成
台中市大雅区是小麦重镇，但鸟害严重年年上演，近年几乎每年减少3、4成产量，今年农民因应鸟害扩大播种，大雅全区种植小麦面积从90公顷增加到95公顷，但鸟害问题仍让农民相当困扰，大雅农会则盼小麦列入农业灾害保险，以提升农民种植意愿。
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4常见早餐组合专家喊雷 燕麦＋芝麻粉＋杏仁粉也中
看似清淡健康的早餐，很可能是影响血糖稳定的地雷。营养师夏子雯指出，不少食物的组合都是淀粉加淀粉、大量淀粉加油脂，常吃容易有代谢症候群的状况，像是燕麦搭配芝麻粉与杏仁粉，也是一种偽健康组合。
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地瓜、五谷粉当早餐 害血糖暴增 医嘆一堆人不知
早餐吃得清淡就是健康？当心吃错组合变成升糖大地雷，医师范亚萱指出，很多人会吃大地瓜加五谷粉当早餐，看似健康，实则都是淀粉，一起食用会糖分大爆炸。此外饭糰、油条、咸豆浆、火腿三明治等早餐也暗藏高淀粉、高脂肪的双重危机，必须留意。
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吃五谷养生却成「血糖炸弹」 妇险罹糖尿病 医揪做错1事
现代人追求养生，让五谷杂粮蔚为风潮。不过，营养医学专家刘博仁分享有位60多岁妇人，早餐都喝五谷粉饮品，却因此变胖、内臟脂肪增加、血糖飙升，接近糖尿病前期，他提醒谷物磨成粉后，膳食纤维屏障也会被打破，若当成饮料天天喝，就可能从健康食物变成「血糖炸弹」。
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韩风狂吹 点套餐抽机票
速食店抢攻母亲节聚餐商机，观察除了家庭客占比上升，不少外食族想减轻荷包压力，也会趁檔期优惠上门，预估来客数可扬升约5%以上。
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母亲节嗑速食捡便宜 1招免费吃比萨 加码抽韩国双人机票
速食店抢攻母亲节聚餐商机，观察除了家庭客占比上升，不少外食族想减轻荷包压力，也会趁檔期优惠上门消费，预估来客数可扬升约5％以上。
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响应「世界地球日」 绿色餐厅「呷米Jiami友善餐厅」从根源为消费者把关！
【旅游经 洪书瑱报导】
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新北田寮洋保育有成 稀有尖尾滨鹬、红胸滨鹬现踪
新北市贡寮田寮洋地区为热门赏鸟景点，农业局辅导在地农友友善耕作，营造多样栖地类型提供候鸟栖息，让当地现踪的鸟种数量达367种，位居全台之冠，其中更有被国际自然保护联盟（IUCN）红皮书列为全球易危物种（VU）的尖尾滨鹬及近危（NT）物种红胸滨鹬于本月现踪。
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男血糖飙险变糖尿病 医揪1早餐害的：很多人以为养生
一名73岁男子有心臟病、高血脂、糖尿病前期病史，长期服药控制稳定，但过去1年糖化血色素持续上升，从5.8%一路上升到6.3%，因此就医，经医师问诊，发现男子过去1年，为了追求健康，早餐都吃冲泡五谷粉，才使血糖迅速上升，经3个月的用药与饮食调整，男子不仅甩肉7公斤，血糖也成功下降。
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让鹿茸摆脱老人养生印象！台南规画结合观光、食农教育行销
台南养鹿产业发达，当中鹿茸是重要经济价值食材，不过多数消费者对鹿茸仍有老人养生品等既有印象，近年市府农业局协助鹿农开发兼具便利性且价格亲民的鹿茸商品，今年台南市养鹿协会规画在观光活动上行销，并办理食农教育，拓展更多客源。
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应援补给 上百款零食买1送1
气温再度骤降，暖胃热饮不可少，量贩冲泡饮品推出买1送1起，再赠满额红利点数，另也加码应援WBC赛事，精选数百款零食饮料优惠，同享买1送1、会员专属价。