熟龄族冬季十大常见健康问题　中医师分享保健重点

别让身高停滞！中医师揭「转骨警讯」 把握时机逆转生长

演艺圈男偶像身高动辄突破180公分，不仅是家长，就连青少年也非常关注自身身高，联新国际医院中医科副主任陈艺文指出，诊间常遇到因成长落后同龄而寻求协助的案例。她分享一位国二男生身高仅150多公分，由于父母的身高均不足170公分，经过转骨调理、改善作息与运动多管齐下，如今升上高一身高已超过170公分，仍持续疗程以期再提升。

三伏贴冬病夏治 救过敏性鼻炎

　年约60岁的李女士长期受过敏性鼻炎困扰，每逢秋冬经常鼻塞、流鼻涕，吃西药往往只能短暂纾解，经中医採用三伏贴并搭配中药内服，症状获得明显改善。中医师指出，针对体内阳气不足等体寒状态，可在夏季阳气最盛的「三伏天」进行治疗，达到冬病夏治。

马偕医疗团5度赴乌克兰义诊 传统医学最受欢迎

马偕纪念医院医疗团一行11人于4月13至27日五度挺进乌克兰，为乌克兰利维夫（Lviv）等七个城市共计500名当地居民义诊，服务项目包括心臟内科、小儿心臟科、牙科、口腔外科、传统医学服务等，其中最受欢迎的是中医部医师以针灸、雷射针灸、拔罐、贴布、刮痧、按摩等为民眾义诊，现场也有民眾用乌克兰语夹杂着「Taiwan! Taiwan!」，「Taiwan! Thank you!」等语表示感谢。

天气回暖 孩子转骨正是时候

　天气回暖，阳气开始升发，万物生机勃勃，新陈代谢也变得较活跃。专家指出，此时协助孩子长高，能事半功倍。孩子出现第二性徵时，就可准备转骨。除中药、针灸，也可每周准备1～2次「开脾健胃转骨鸡汤」给孩子吃，帮助转骨之余，还能增强免疫力。

25岁女慢性偏头痛10年无解 靠「药物＋雷射针灸」获新生

根据统计，全台约有200万人饱受偏头痛困扰，其中不乏慢性顽固型偏头痛，许多青壮年饱受其苦，几痛不欲生；台中荣总针对顽固性偏头痛患者给予口服药物及雷射针灸治疗后发现，8成患者症状获得改善，效果可持续3个月，相关成果在2023韩国国际头痛大会、2024年荷兰欧洲头痛大会发表，获得肯定，也为患者带来治疗希望。

义守大学携手中华传统养生教育发展协会 「小小中医大学堂」体验中医专业

义守大学「学士后中医学系」、「生物医学工程学系」与「中华传统养生教育发展协会」合作举办「小小中医大学堂」营队活动。学员都是曾参与中华传统养生教育发展协会举办之「小小中医班」的国小、国中学生，他们对于阴阳五行、臟象经络和药性体质等中医概念都已有相当的基础，这次活动在义守大学后中医系的教学场域做进阶学习，参与的学员都觉得相当新鲜有趣。

义守办「小小中医大学堂」 让学子认识经络穴位、制作药膳

中医博大精深，义守大学「学士后中医学系」等日前与中华传统养生教育发展协会合办「小小中医大学堂」营队活动。学员都是曾参与中华传统养生教育发展协会举办的「小小中医班」的国小、国中学生。对于中医与阴阳五行等药理，学员都觉得新鲜有趣。

6旬妇长期腰酸背痛、离不开止痛药 医师1招重获健康

　68岁蔡女士因长年劳作，时不时腰酸背痛、多处肢体酸痛，合併肾病末期，常与止痛药及酸痛药膏为伍。日前就医诊察判断为肾阳虚兼併气血不足，以雷射针灸治疗3个月，不仅改善局部酸痛与气血不足的问题，精神和体力均变好，血液透析也较少发生血压过低情况。

自闭童仅会讲「关键字」 中医雷射针灸3个月讲出完整句子

4岁男童小文患自闭症合併语言发展障碍，因仅能透过关键字沟通，无法说出完整词句，与幼儿园朋友互动受限。今年初接受早疗课程合併中医雷射针灸治疗，第1次回家就说出「我要吃饼乾」的完整句子，3个月后还可以讨价还价「我要10片不要5片」，进步让医师跟妈妈惊喜不已。

癌症治疗副作用好痛苦 中医有助改善不适

花莲一名47岁黄小姐去年确诊罹患乳癌，经手术切除、电疗、化疗等治疗过程，病况虽已稳定，却饱受失眠、全身酸痛等副作用所苦，经透过中药及针灸治疗，陆续缓解失眠与疼痛困扰，精神及体力也有明显进步。中医师建议癌症患者在治疗时，可搭配中医辅助治疗，降低副作用的痛苦外，亦可帮助提高生活品质。

中医雷射针灸治疗乾眼症 59岁妇追剧不再畏光

　随着3C产品的普及，眼疾患者近年骤增，西螺1名59岁农妇罹患「双侧泪腺乾眼症」，原本以人工泪液治疗，但最近追剧30分钟就感到畏光、乾涩、刺痛，透过雷射针灸以低强度的雷射照射刺激穴位，疏通经络、增加气血循环，经3次疗程，症状大为改善。

学龄孩子尿床怎么办？中医师祭撇步家长别担心

花莲1名11岁的黄小妹每周尿床约3到4次，让家人相当苦恼，担心膀胱出现病变，去年8月透过中医治疗，且3个多月的服药下，尿床状况明显改善，至今也不再发生尿床情形，让父母安心许多。医师建议家长，如孩子年纪进入学龄期仍出现尿床情况，切勿乱吃补品，可请医师评估对症下药，精准治疗。

「下颏痛」不容轻忽！ 影响进食说话外还可能歪脸

愈来愈多民眾因俗称「下颏痛」的「颞颚关节障碍」寻求中医针灸治疗，云林县北港镇中国医药大学附设妈祖医院中医师9日表示，下颏痛除了不能吃咬硬物，还会伴随颈部痛、头痛、牙痛、耳鸣等诸多问题，甚至可能因长期咀嚼不平衡而导致脸部歪斜一边，建议可透过中西医合疗加以改善。