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以下是含有饮食控制的搜寻结果,共365

  • 不只靠药物  控糖用2招:糖化血色素降1.8%

    不只靠药物 控糖用2招:糖化血色素降1.8%

    全台有200多万名糖尿病患者,控制血糖成为重要课题。耳鼻喉科医师曾家承分享最新研究,饮食、运动有助于调控血糖,若长期执行,糖化血色素平均可下降1.8%,不过,他也强调成功的关键在于决心,如果一天药量在2、3颗以下的糖尿病患者,理论上有可能透过严格饮食与运动,达到减药或不需用药的状态。

  • 胃酸逆流喉咙卡 医揭3大原因 这样吃缓解病情

    胃酸逆流喉咙卡 医揭3大原因 这样吃缓解病情

    胃食道逆流好发于秋冬季,若胸口灼热、喉咙卡顿,都可能是此病表现之一。台北慈济医院妇产部兼任主治医师邱筱宸指出,大份量油腻或刺激性的食物及菸酒习惯,往往会让病情恶化。除了饮食控制,生活习惯也有助于缓解不适,但若症状持续超过一周仍应就医,以免延误病情。

  • 挥别告别官司纠纷 谢和弦〈够爱〉帅回18年前

    挥别告别官司纠纷 谢和弦〈够爱〉帅回18年前

    谢和弦R-chord挥别与陈德修〈够爱2.0〉官司,推出全新版本〈够爱〉。歌曲为谢和弦2007年的创作,当年未能发行属于自己版本的演唱作品,18年后携手康友韦谱曲,找来制作人王士榛打造,要让歌迷重新18年一瞬的经典。

  • 名医陈峙文大叔变型男   体验洋葱拉皮桃花爆开

    名医陈峙文大叔变型男 体验洋葱拉皮桃花爆开

    60岁的好莱坞演员布莱德彼特(Brad Pitt)凭藉帅气的外表和精湛的演技,有着超高人气,但日前被爆料他疑似做了「拉皮手术」。这股拉皮风潮最近也在台湾盛行,整形名医陈峙文就坦承自己也做了拉皮手术,原因竟然是因为病人的「鼓励」,希望他在为病人做手术之前也把自己脸上的问题解决一下。没想到术后的陈峙文像换了一个人,加上饮食控制瘦了快二十公斤,大叔变型男。

  • 血腥惊悚挑战尺度!张轩睿被「断腿」锁紧在人台上

    血腥惊悚挑战尺度!张轩睿被「断腿」锁紧在人台上

    LINE台湾与兔将创意影业共同出品原创影集《黑盒子》,首波单元《造物狱》抢先于影厅举办首映会,导演李昭桦、原着作者Pony偕同主演陆夏、张轩睿出席与影迷见面,畅聊幕后甘苦谈。陆夏透露曾因深刻共感角色心情,在导演喊卡后她仍持续泪流不止,张轩睿则是身心灵都饱受折磨,一度对「地下室」感到很害怕。

  • 长沙直击》跨海连线「一代大侠」焦恩俊!焦曼婷甜喊1句全场融化

    长沙直击》跨海连线「一代大侠」焦恩俊!焦曼婷甜喊1句全场融化

    第4届「旺旺孝亲奖」29日在湖南长沙北辰国荟酒店登场。范怡文现场表演孝亲奖得奖歌曲〈芋冰〉,真挚情感让人感动;焦曼婷演唱〈你知道我需要什么〉和父亲焦恩俊跨海连线,最后告白「爱你唷」让全场融化;「最美星二代」韩菲带来〈茉莉花〉以新旧结合的旋律和编曲,道出对亲人以及儿时记忆的思念。

  • 张轩睿遭恐怖前任囚禁!断腿逃亡认了「恐惧在心中扎根」

    张轩睿遭恐怖前任囚禁!断腿逃亡认了「恐惧在心中扎根」

    原创影集《黑盒子》首波单元《造物狱》抢先于影厅举办首映会,导演李昭桦、原着作者Pony偕同主演陆夏、张轩睿出席与影迷见面,畅聊幕后甘苦谈。陆夏透露曾因深刻共感角色心情,在导演喊卡后仍持续泪流不止;张轩睿则是身心灵都饱受折磨,一度对「地下室」感到很害怕。

  • 上班族午餐吃啥?十大夏威夷拌饭品牌

    上班族午餐吃啥?十大夏威夷拌饭品牌

    健身族、外食族都爱!谁是夏威夷拌饭第一名?

  • 雷神遇失智警讯!医列14危险因子:坏胆固醇、听损影响大

    雷神遇失智警讯!医列14危险因子:坏胆固醇、听损影响大

    42岁男星克里斯汉斯沃(Chris Hemsworth)因饰演漫威「雷神索尔」一角红遍全球,曾因检测出阿兹海默症高风险基因「APOE ε4 」一度息影。阿兹海默症属失智症的类型之一,致病因子也和生活习惯、环境因素有关。台北荣总神经内科医师林咏萱表示,民眾若能避免14项危险因子,就可降低45%失智症风险,其中影响最大的是坏胆固醇高和听力缺损,各增加7%发病率。

  • 肥胖酿慢性发炎 伤脑易失智

     超重不只影响体态、外观,还会影响大脑健康。中医师指出,体脂肪过多时,身体会处于慢性发炎状态,发炎因子经由血液循环影响到大脑,让神经细胞受损,记忆力和专注力下降。许多过重的人,在中年时就出现健忘、学习力下降,甚至在处理日常生活或工作时显得迟缓。

  • 金钟60》锺瑶、瑞玛席丹深V盼夺金钟!雷艾美下身高衩超吸睛

    金钟60》锺瑶、瑞玛席丹深V盼夺金钟!雷艾美下身高衩超吸睛

    第60届节目类金钟奖今(17)晚在台北流行音乐中心举行,节目《人生干大事 上船了各位!》入围实境节目奖、实境节目奖主持人奖、节目类剪辑奖,而主持群百八(陈玮涵)、KID(林柏升)、郭泓志、胡宇威、蔡昌宪、锺瑶、雷艾美、瑞玛席丹以大阵仗强势走上星光红毯。

  • 长期吃止痛药解决 容易诱发胃溃疡

    长期吃止痛药解决 容易诱发胃溃疡

     一吃就胃痛、打嗝胀气,甚至上厕所见血,这是胃溃疡常见的警讯。欣悦中医诊所中医师梁世滢指出,胃溃疡是指食道、胃、十二指肠等消化道黏膜遭受侵蚀、破损而形成溃疡,若胃痛未及时调理,只靠吃止痛药解决,不仅疼痛难耐,甚至会更容易诱发溃疡。

  • 彭于晏接班人?台泰混血儿公开「超狂身材」 3%体脂6块肌见客

    彭于晏接班人?台泰混血儿公开「超狂身材」 3%体脂6块肌见客

    文威登是台泰混血儿,因出演BL 剧《印象青春》而走红,除了是广告宠儿外,还担任双语外景旅游节目《Linking 368 Taiwan》的主持人。文威登近期宣布新计画,推出2026写真桌历《恋日登入》,将自己练到体脂3%、6块肌的「彭于晏同款身材」分享给粉丝,养眼画面让人看了超心动,可谓新一代小奶狗男友。

  • 脑中风黄金救援期!石崇良:把握「快快快」3原则

    脑中风黄金救援期!石崇良:把握「快快快」3原则

    「栓来速取,即时通,全台一起救中风!」为响应世界中风日,台湾脑中风病友协会与台湾脑中风学会今(12)日于新北市新庄体育园区林荫大道举办「2025世界中风日园游会」,号召全民提升中风防治意识。卫福部长石崇良与健保署署长陈亮妤均亲临现场,呼吁民眾掌握中风治疗黄金时间,把握「快快快」3原则:快认识症状、快拨打119、快送医院,让更多生命得以挽回。

  • 中西合璧 瞿瑞莹同理心治不孕症

    中西合璧 瞿瑞莹同理心治不孕症

     马偕医院中医妇科主任瞿瑞莹,执业至今逾10年,笑称自己当初在中、西医间犹豫不决,最后选择了更贴近生活的中医,是因小时候学习舞蹈、练太极拳导致酸痛时,透过按压穴位就能舒缓的效果,加上欣赏中医哲学,强调平衡的思维,于是踏上这条道路。同时具备台大公卫背景的她,学成后在临床灵活结合中西医,强调中医并非仅是治病,更是生活指南。

  • 最强坚果!研究曝日吃8克:护肠又抗发炎

    最强坚果!研究曝日吃8克:护肠又抗发炎

    坚果一向被视为有益健康食物。一项研究发现,每天吃8公克的巴西坚果,连续8周后,不只补充营养,还能降低体重,促进肠道健康与改善身体慢性发炎,尤其是对于正进行饮食控制的过重或肥胖女性,效果更是明显。

  • 马国弼更名转运 再拍2檔戏清债有望

    马国弼更名转运 再拍2檔戏清债有望

     马国毕改名「马国弼」以全新面貌出发,出席民视《豆腐妈妈》开镜时透露,姓名学老师表示「毕是单只脚比较辛苦」,改名弼有辅佐的意思,愿能成为最佳绿叶,改名后运势更顺,接连2檔戏都有演出。他在12年前因签赌欠下5000万巨债,至今持续还债中,对未来充满希望:「再拍2檔应该就还完了。」

  • 举重世锦赛》郭婞淳挑战新量级 58公斤摘双铜

    举重世锦赛》郭婞淳挑战新量级 58公斤摘双铜

     台湾「举重女神」郭婞淳5日在挪威举行的世界举重锦标赛,挑战新量级女子58公斤级,最后以抓举96公斤、挺举128公斤、总和224公斤成绩,拿下挺举与总和两面铜牌,提前为明年名古屋亚运做好充足准备。

  • 男粉求爱「今晚让我侍寝」!锺亚翰操出体脂8%猛肌

    男粉求爱「今晚让我侍寝」!锺亚翰操出体脂8%猛肌

    新生代演员锺亚翰与啦啦队女神君白,受全球独立时尚设计师创业平台《CLA Fashion Platform》邀请,赴港参与年度时装盛事「CENTRESTAGE」,担任品牌大使,为新锐设计发声。锺亚翰第3度出席CENTRESTAGE,他笑说:「熟到可以闭着眼走进展场。」君白首次参与也开心表示:「这次活动感觉完全不同,很荣幸能代表台湾走出去。」

  • 健忘不只是老化 医揭阿兹海默症初期警讯

    健忘不只是老化 医揭阿兹海默症初期警讯

    一名65岁男性退休后原本开心享受生活,却逐渐出现记忆力与学习障碍,经联新国际医院神经内科主任林卫邑诊察,虽发现患者左侧丘脑有血管栓塞,但其症状随时间日渐加重,脑血管疾病可能不是记忆力障碍主因。进一步透过类淀粉蛋白正子造影(PET-CT)确诊为阿兹海默症。他指出,此类病症初期常与老化混淆,若未及早辨识,恐延误治疗时机。

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