搜寻结果
以下是含有高糖陷阱的搜寻结果，共02笔
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5食物害血糖飙超快 清爽解腻饮品 含糖量竟比可乐高
想控好血糖，饮食相当重要，许多看似健康或清爽的食物，其实隐藏高糖陷阱。营养师李婉萍列出5种升糖速度超快的食物，包括白吐司、早餐麦片、水果乾、水果优格饮和剉冰，其中水果优格饮的含糖量可能还会高过可乐，喝一瓶血糖直接破表。此外，也有4类食物，能帮助血糖稳定。
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每周喝逾8瓶啤酒 肝病找上你
父亲节将至，和爸爸乾一杯更是不少家庭中的必备仪式。不过，医师表示，偶尔小酌无妨，若无酒不欢，对男性来说，后果可能远不只是多出一个啤酒肚，而是脂肪肝、高血压与性功能障碍等「吃全餐」的健康危机。研究发现，每周喝超过8瓶啤酒，肝病风险将高出1.5倍，肝病致死风险飙2.2倍。