沈伯洋事件绿委牵拖韩国瑜 招数全被破解

大陆重庆公安日前对绿委沈伯洋立案调查，大陆官媒《央视》9日发布「起底台独沈伯洋」影片，称可透过国际刑警对沈展开全球抓捕。绿委吴思瑶今喊出「今天沈伯洋，明天任何人」，还质疑立院麻木不仁，轰立法院长韩国瑜无动于衷，但话术早已经被粉专预先料中。

海纳百川》曼达尼胜选 纽约「公营超市」的启示（陈撷安）

「社会主义正在进攻纽约！」一则看似耸动的标题，近日在美国舆论场上炸开了锅。引爆点是纽约州眾议员曼达尼（Zohran Mamdani）所倡议的「公营超市」（Public Supermarkets）法案。此举在「自由市场」的美国心臟地带，无异于投下了一枚政治震撼弹，立即被贴上了激进、乃至共产主义的标籤。

情侣闹纠纷「女气到呼吸中毒」机灵警临危不乱救她一命

情侣相爱容易相处难，多少可能会发生争吵。大陆江苏苏州近日发生一起急救事件，一名女子与男友发生纠纷，警方赶抵后发现她情绪激动，竟突发呼吸性碱中毒，出现抽搐、呼吸困难等症状。所幸一名警员临危不乱，凭藉急救知识即时判断病因，运用「纸袋呼吸法」稳定病情，才避免一场悲剧。

肾友必看！营养师推16种低钾蔬菜 汆烫5分钟「再减5成钾」

台湾洗肾率全球居冠，若肾臟功能不佳时，还可能引发高血钾症，导致肌肉无力、手脚麻木、心律不整，严重时甚至猝死。营养师李婉萍建议，因钾离子可溶于水，在烹调时可先将蔬菜汆烫5分钟，钾离子就会流失30%至50%，再以油拌炒，千万不要喝汤或生吃，以免限钾的目标破功。

让孝顺成为一种习惯──参加旺旺孝亲奖颁奖典礼有感

　让孝顺成为一种习惯 参加旺旺孝亲奖颁奖典礼有感

公车司机暖举让她「走出丧父痛」 一堆人看哭：好感动

日前桃园客运司机因不满被呛，动手痛殴高中生，掀起许多对公车司机的负面声量，不过有女网友就分享求学时期遇到善良司机经歷，当时歷经父丧的她，有位司机得知后经常关心她，提醒要喝水、别熬夜、注意保暖，也正是这份关怀，让她慢慢接受父亲离世的事实。她希望大家不要因为一些人的个人因素，而否定所有正在做该职业的人。不少网友感动落泪，也直呼不要因为有恶人，而对整个群体都失去信心。

私下调假被禁！台中消防基层炸锅 议员要求撤回禁令

台中市消防局10月29日宣布「禁止外勤人员调假、全面重排班表」，引发基层反弹，台中市议员3日表示，私下调假为消防同仁彼此协调、照顾家庭弹性机制，但却被消防局长孙福佑未经勤务研讨会议、邀请基层代表讨论等，一纸公文下令，质疑不符合程序，要求消防局先行撤回，经会议讨论再评估。对此，孙福佑回应，禁令是为保障同仁健康权、勤务回归正常，将调查研究。

熟龄族冬季十大常见健康问题　中医师分享保健重点

冯淬帆生前二度肺炎住院 怕来不及「急发遗言」

资深演员冯淬帆过去演出《最佳损友》、《福星高照》等经典喜剧，是观眾熟悉的面孔。昨（10/31）新北市议员蔡淑君透露冯淬帆离世，享寿81岁，震惊演艺圈。其实冯淬帆今年3月起健康状况不稳，曾担心来不及，紧急写好遗言。

8饮食习惯 改善腰酸手麻

　现代人长时间久坐、使用手机电脑，或工作压力大、运动不足，常出现肩颈僵硬、腰酸背痛、手脚麻木等问题。中医师指出，民眾常以为这些症状是正常老化，其实是身体气血运行出问题，应保持温暖、适度运动、规律作息，也可寻求中医治疗，搭配温热饮食调理，改善气血循环。

菸酒男久咳不癒靠「白色食材」缓解 搭黑木耳助防癌

一名有菸酒习惯的爷爷偏好种口味饮食，感冒就不停咳嗽，后来他除了药物调理，还在日常饮食中加入山药、莲藕、白木耳等白色食材，喉咙乾痒与痰浓问题明显改善。中医师余雅雯建议，白木耳润肺养阴、黑木耳养肾补血，两者搭配食用，更能提升免疫力与健康。

首尔拥挤无解 梨泰院踩踏恐重演

　梨泰院踩踏事故届满3周年，韩国总统李在明29日向罹难者家属与全体国民致歉，并承诺「查明真相」、改革安全体系。然而，《东亚日报》系列报导揭露，首尔大型地铁站拥挤问题依然如故，人潮密度远超临界值，若社会继续忽视「拥挤」问题，恐让悲剧再度上演。

脑血管疾病每42分钟夺1命 6饮食原则助防脑中风

今（29）日为「世界中风日」，卫福部统计，脑血管疾病高居国人十大死因第4名，平均每42分钟有1人因此失去生命，其中又以脑中风最常见。营养师林世航建议，民眾可从每天定量的全谷类、乳品、蔬果，及含蛋白质的食物及水分，帮助预防脑心血管疾病。

乳房硬块竟是罕见肉癌！医警告：易局部復发及远端转移

苗栗县56岁黄姓女子，几个月来一直觉得左边乳房触摸起来有异状，起初不以为意，但是近日开始明显摸到硬块而且会疼痛，因此到大千综合医院就医。外科部主任冯启彦安排超音波检查，发现在黄女士的左边乳房有一个将近10公分大的肿瘤，原以为只是一般常见的乳腺癌，但是手术切除后，经病理报告发现，竟然是非常罕见的肉癌。

40岁女左脸发麻！看诊3个月无效　耳鼻喉科揪出「乳癌转移下颔骨」

乳癌为我国女性发生率最高的癌症，且近年来有年轻化趋势。1位40多岁的女性左侧脸颊与下唇出现麻木，伴随牙龈刺痛感，持续了3个多月，期间先后至牙科检查，未发现任何问题，后来又到神经内科就诊，排除三叉神经痛，甚至做了脑部核磁共振，结果也一切正常，不料最后竟是乳癌转移至下颔骨导致。

非洲猪瘟打脸官僚

　三百头猪的小型养猪场惊传非洲猪瘟入侵，百余猪只惨遭扑杀，全民「挫咧等」。这场悲剧是政府体系长期怠惰与制度空转的证明。当病毒入侵速度比官员决策还快，这不只是单纯的防疫失守，而是令人惊心动魄的治理崩坏。

拔牙3天内 别用吸管、泡热水澡

　不少人都有拔智齿的经验，对于伤口渗血、疼痛、肿胀等情形都不陌生。牙医师提醒，拔牙伤口癒合需要6到8周，尤其前3天是关键修復期，建议适度冰敷，但避免使用吸管、大力漱口，更不能剧烈运动、泡热水澡。

维生素C过量恐中毒 医：日补逾2000毫克易肾结石

民眾若吃太多维生素，当心引发「维生素中毒症」。泌尿科医师吕谨亨举例，维生素B6过量可能产生四肢麻木或肌肉无力，此外每天补充超过2000毫克的维生素C，则易引发肠胃不适、肾结石。他也建议，勿将营养品与能量饮同服，可能导致剂量超标。

海纳百川》非洲猪瘟破口是行政怠惰、失能与漫不经心（苏清泉）

三百头猪的小型养猪场惊传非洲猪瘟入侵，百余猪只惨遭扑杀，全民「挫咧等」。这场悲剧不仅是病毒肆虐，更是政府体系长期怠惰与制度空转的证明。病毒轻易穿越层层防线，防疫系统却被报表与口号绑得动弹不得；当病毒入侵速度比官员决策还快，这不只是单纯的防疫失守，而是令人惊心动魄的治理崩坏。

李沐、曾敬骅天臺邂逅开启虐恋　江齐拍纪录片却陷入诡异幻觉

Netflix暗黑校园纯爱悬疑復仇影集《如果我不曾见过太阳》由曾敬骅、李沐、程予希、江齐、马志翔、姚淳耀、石知田等人主演，21日正式释出主预告，以强烈戏剧张力揭开序幕。程予希冷声质问对峙曾敬骅：「不是说好结束这一切吗？你难道就不能一个人安安静静地去死吗？」画面随即切换至暴雨夜中，曾敬骅神情冷峻、手握凶器，雨水与血水交错，刻划出「暴雨杀人魔」李壬曜内心的悲伤与神秘。