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以下是含有方慈聲的搜尋結果，共11筆
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「最美營養師」揭校園霸凌傷痛 方慈聲演出一幕逼哭劇組
17LIVE出品、監製關丰睿製作的懸疑互動豎屏劇《失控教育》（Broken Discipline），改編自多起亞洲真實校園事件，集結了霸凌、制度失能、家長冷漠、教師失職與社群暴力等殘酷議題。全劇採用觀眾互動式結構，每一集只有3分鐘，卻在短短片段中不斷揭開傷口。
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夢多出演《失控教育》顛覆形象 真實事件改編劇揭校園霸凌黑幕
在看似平靜的校園角落，藏著不為人知的傷痕與沉默。17LIVE原創懸疑互動豎屏劇《失控教育》（Broken Discipline）改編自多起亞洲真實校園霸凌事件，6月17日晚間無預警釋出前導片，迅速引爆網路與社群熱議，短短48小時內成為網友關注焦點。
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喝咖啡別配1類蔬菜 譚敦慈：要間隔2小時
許多人都有喝咖啡的習慣，不過飲用時機、搭配的食物若不正確，會影響營養攝取。無毒教母譚敦慈指出，咖啡會影響鐵質吸收，若跟菠菜、莧菜、毛豆等富含鐵質的深綠色蔬菜一起吃，可能會導致缺鐵。
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為一雙雪靴崩潰！侯昌明曝老婆曾雅蘭「更年期失控暴走」
母親節即將到來，不少家庭正經歷或曾陪伴身邊女性度過更年期階段，Yahoo《節氣保健室》最新一集中，主持人侯昌明分享太太曾雅蘭曾因一雙雪靴情緒激動，他回憶之前去日本旅遊時，太太看中一雙雪靴，當時因為不實用被勸阻，到回台灣的前一天太太終於說「真的很想買」，因此全家到處找鞋但依舊沒買到。
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女星喝美式咖啡暴肥15公斤？營養師曝1原因 提醒：更容易胖肚子
40歲女星蘿莉塔（李晨菲）自《大學生了沒》出道，活耀於各大綜藝節目上，前(2023)年和男友登記結婚後，同年順利生下寶貝女兒，並時常在社群分享生活日常。近日她上《后宮歐買尬》節目，透露自己在西班牙唸書時，把超大杯美式咖啡當成早餐，一整年竟胖了15公斤，讓現場來賓都直呼不可思議，而營養師方慈聲也點出發胖原因，還表示這樣「更容易胖肚子」。
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越好咬血糖升越快 專家點名1清淡食物：狂囤脂肪
許多人都以為稀飯清淡且未經調味，是很健康的選擇。然而，營養師方慈聲表示，越好咀嚼的食物，升糖指數也越高，也就是血糖上升幅度波動越大。除了容易囤積成脂肪外，也會餓得快，導致血糖和食慾都很難控制，值得特別注意。
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求歡老公被拒 幾天後尪差點掛掉 重症醫曝原因
老公不想要，可能是心血管健康亮紅燈。營養師方慈聲分享她有位閨蜜，最近向老公求歡都遭拒絕，不料幾天後，閨蜜的老公竟發生心肌梗塞，且醫生還說「差3分鐘，可能就去（往生）了」，經醫院檢查閨蜜的老公有高血脂、脂肪肝，研判是因此大、小血管都阻塞，才導致不舉。
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小弟弟沒力恐心血管警訊 男突倒地送醫：差3分鐘來不及
一名男子「性」趣缺缺，常用好累來婉拒伴侶的盛情邀約，或常在過程中發生硬不起來的現象。某日他在工作時，竟突然倒地被緊急送至急診，經檢查發現是心肌梗塞，所幸在搶救後病況穩定下來。醫師就提及，若再差3分鐘，恐怕就來不及了。
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洗菜加鹽、小蘇打都錯了！譚敦慈：恐害農藥下肚
台東食品中毒事件掀起關注，目前食餘中被檢出劇毒農藥「有機磷托福松」。究竟食材該怎麼清洗，才能減少農藥殘留？對此，資深護理師譚敦慈指出，「水」對於去除蔬果上的殘留農藥最為有效，千萬別再加鹽巴、醋、小蘇打等，不僅無效，還恐讓農藥更容易跑進去，吃下肚對健康造成負面影響。
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探病送水果竟害朋友洗腎 譚敦慈：3族群有禁忌
很多人探病時，會順手帶盒水果，不過，資深護理師譚敦慈表示，很多病人其實是不能吃水果的，她也不建議探病帶水果，曾有位腎病患者，吃了親友贈送的奇異果，結果體內鉀離子過高，本來還沒到洗腎的程度，這一吃馬上就送進洗腎室，另糖尿病、化療患者，吃水果也有禁忌。
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膽固醇飆2倍 1物吃太多惹禍 專家示警：久了恐中風
一名60多歲婦人，本身患有糖尿病，因此血糖都控制得很小心，但某次例行回診時，卻被發現膽固醇超標2倍，進一步探究原因才知道，原來對方愛吃「豬油拌飯」，成為釀禍關鍵。營養師就指出，豬油含有高量飽和脂肪酸，吃多恐導致血壓上升，甚至引發中風、血栓等情況，應謹慎食用。