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以下是含有最雷配菜的搜尋結果，共02筆
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比三色豆還雷！盤點最讓人厭世的便當配菜TOP10 第三名掀網友論戰
一看到就大破防的地雷配菜
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「最雷便當配菜」竟是營養師最愛 3C族必吃
很多人吃自助餐或便當時最怕遇到三色豆，甚至稱三色豆為最雷配菜，但營養師高敏敏指，三色豆有紅蘿蔔的維生素A、β胡蘿蔔素，可守護黏膜健康，青豆仁與玉米則各有膳食纖維、葉黃素，並非一無是處，而長的像電話線的海茸，所富含的營養素，可降低慢性病、心血管疾病及癌症風險，非常營養。