發燒、氣喘、過敏怎麼辦？嬰幼兒常見不適TOP 10　中西醫師分享實用指南

天天洗頭還是油 千萬別「洗更勤」 伴隨5症狀要就醫

天天洗頭，頭皮還是油油的，其實不是沒洗乾淨，而是與本身體質、清潔方式、生活習慣，甚至是疾病有關，醫師黃軒指出，想要改善，不該是洗得更勤，而是要找到讓頭皮平衡的關鍵，如果只是輕微油膩，靠調整清潔方式與生活習慣就能改善，但若是伴隨脫屑、紅癢、掉髮、紅疹或其他內分泌異常，就該求助皮膚科醫師。

小滿濕熱夾擊！中醫推薦健脾利濕這樣吃 特定族群別洗冷水澡

今是24節氣中的「小滿」，天氣悶熱，降雨機率增加，是梅雨季的前哨戰。小滿過後，氣溫明顯穩定升高，但仍可能晝夜溫差大，若是碰到降雨，氣溫下降會更明顯，差距可能到10度以上。專家提醒民眾，需注意勿著涼，尤其是晚上睡覺時，不要因為悶熱而將空調設定小於25度，或是電風扇直吹身體。雖然天氣炎熱，但有高血壓、關節炎等病史族群不宜洗冷水澡。

玫瑰斑不只皮膚問題！恐合併偏頭痛、憂鬱症 醫警示及早治療

每年4月是「國際玫瑰斑月」，玫瑰斑是一種慢性皮膚發炎疾病，又被稱為酒糟，在台灣盛行率約1～5％，女性發生率為男性3倍。醫師指出，玫瑰斑最主要症狀為臉部中間反覆「泛紅」，伴隨丘疹、膿皰、發熱、搔癢等，若延誤治療恐加劇，呼籲民眾及早治療。

皮膚保養看天氣 洗澡水別太熱

　冬季轉春季，容易出現皮膚問題，包含蕁麻疹、溼疹皮膚炎、脂漏性皮膚炎等。專家建議，面對不穩定的天氣，若遇上雨天，可以選擇清爽一點的乳液，感覺乾燥時，則可換成較為滋潤的保養品。洗澡時，別用太熱的水，飲食上要避免重口味，且要多喝水，幫助毒素排出。

換季護膚抗過敏 營養師提醒顧腸胃

　時序入秋，民眾開始感覺夜間轉涼，加上近期時不時就下雨，冷熱交替之下，皮膚會變得更為敏感，由於腸道與皮膚會互相影響，腸胃不好的人，皮膚也會跟著出問題，換季時容易搔癢、脫皮、長痘痘。專家提醒民眾，要維護膚況穩定，務必喝足水分，避免過鹹過油的湯頭。保養上，則要著重水油平衡的保濕，當皮膚健康，就不容易過敏、出問題。

35歲女滿臉溼疹奇癢無比治不好 中醫調理體質成功根治

新竹1名35歲女性臉部長滿紅色的溼疹且奇癢無比，甚至影響到睡眠品質，先前在西醫診所外用類固醇藥膏搭配口服類固醇治療，導致月亮臉、身體浮腫，但仍反覆發作，於是到中醫診所看診，經中醫師評估後，將先前服用的類固醇減量再停用，開立水煎藥再搭配消導類的科學中藥，持續治療後臉部溼疹明顯改善。

夏季惱人頭皮問題 4招杜絕頭皮屑出油

有些人一到夏季，頭皮就會發癢、發紅，只好不停搔癢，導致頭皮屑如雪花紛飛，散落在深色衣服上讓人尷尬。頭皮屑與頭皮出油都是夏季相當常見的問題，若你也正深受其擾，不妨試試以下4種方式，一起擁有健康的頭皮吧！

夏季「4舉動」害皮膚出大包！醫師：萬萬使不得

北半球夏季剛開始。美國一名皮膚科醫師拍攝衛教短片提醒大眾，高溫、潮濕環境對於皮膚健康影響很大，有4種一般人不在意的舉動可能會導致皮膚受到損傷甚至感染，切莫輕忽。

皮膚問題 調理、改變習慣是關鍵

　皮膚問題是許多民眾日常生活中常見的困擾，從青春痘、濕疹、酒糟性皮膚炎到脂漏性皮膚炎，各種皮膚病症都可以影響到人們的生活品質，更甚者自信心也會不足，特別在季節變換、壓力過大或飲食不當時，這些皮膚問題更容易爆發，進而找上皮膚科診所，然而許多人往往尋求打針吃藥等快速有效的方法，卻忽略了身體長期調理的重要性。

皮膚癢常見7原因 醫：小心是腎臟病警訊

身體發癢日常相當常見，不過很多時候其實未必是皮膚相關疾病所引起，也有很多和器官、疾病、內分泌、身心疾病等有關。大灣健全診所家醫科王威傑醫師指出各項常見可能，並分享如何止癢、該掛哪一科、治療改善時該注意的細節。

多久該洗頭？醫曝「每周最佳次數」 太多太少都NG

有些人天天都洗頭，但有些人2到3天才洗一次，每周到底要洗幾次頭比較好，大家吵不停。醫學博士黃軒引述2021年醫學期刊上的研究表示，1500人參與實驗，發現一周洗5到6次頭的人，髮質比較好，洗太少恐毛囊堵塞、搔癢；洗太多則有可能讓頭皮發炎、發紅。

業務男「該邊癢」談生意有苦說不出 醫一看：蛋蛋旁都流湯了

擔任業務的王先生老覺得該邊（胯下）癢，尤其與客戶談話時，胯下癢感不時一陣襲來，癢到快抓狂，又不能抓有夠煩，就醫發現是罹患陰囊濕疹。醫師指，陰囊濕疹好發於肥胖男生，雖然不具傳染性，但會引起搔癢和皮膚暗沉粗糙、增厚腫脹，搔抓後甚至會傷口流膿，變得湯湯水水的。

職場達人－楊家瑋守護敏弱肌 藥師斜槓保養品

　社會對醫學體系出身的人，期望大概都是在醫院工作或在診所執業，穿著白袍、白衣，為病人看診、治療、調劑，才算符合「救助患者」的形象。「藥師羅西」楊家瑋從北醫藥學系畢業後，原本也是走在這條道路上，畢業後她邊擔任家醫科藥師、醫療部落客，用最傳統的方式與患者互動。