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身體發癢日常相當常見,不過很多時候其實未必是皮膚相關疾病所引起,也有很多和器官、疾病、內分泌、身心疾病等有關。大灣健全診所家醫科王威傑醫師指出各項常見可能,並分享如何止癢、該掛哪一科、治療改善時該注意的細節。
50多歲的李姓男子,就診時一邊抓著泛紅的雙腳,一邊說,「醫生哪,我的腳有夠癢,我給它塗嬰兒油、用熱水燙,都沒有用。」醫生一看,這是典型的「冬季癢」,且已經抓到感染、併發蜂窩性組織炎,馬上收治住院。
超級寒流來襲,氣溫驟降,泡湯或泡澡都是人生一大享受,皮膚科醫師提醒,短時間泡湯可增加皮膚保水度,但每泡5分鐘至10分鐘就要休息,並趕快做好保濕,尤其老人家的皮膚油脂分泌少,泡湯、泡澡太久,流失太多油脂,因太乾燥易出現「冬季癢」;此外,冬天偏愛皂類洗浴族「冬季癢」病患常增加,建議暫改用相對溫和的沐浴產品。
冷冽冬日,不僅中老年人、乾燥敏感膚質或異位性皮膚炎者容易發生「冬季癢」,甚至一般人平時飲食保養不足,偏好攝取辛辣刺激食物,或皮膚缺少膠原蛋白及水分,也容易遭遇「冬季癢」問題。台南市立醫院營養師詹蕥顄建議,除了藥物治療外,適當的飲食調養也能有助改善「冬季癢」。
寒流冷空氣來襲,薑母鴨、羊肉爐等藥膳商家人流絡繹不絕,冬季進補成了民眾必備的行程之一,而在傳統的藥膳湯裡,多半加入數種中藥材燉煮,形成濃郁、帶有顏色的湯底。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳「黃金蟲草羊肉湯」,透過加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑,燉煮出清湯底的藥膳,提供民眾冬季進補的新選擇。