以下是含有祛痰的搜尋結果,共07筆
許多民眾會自行購買各類藥品,但市面上不少藥品、保健食品的名稱或包裝相似,常導致民眾混淆「藥品」與「食品」的差別。中華民國藥師公會全聯會理事長黃金舜表示,以枇杷膏為例,有營養標示的枇杷膏屬於食品,主要成分為枇杷葉、金銀花、橄欖葉,僅能潤喉或日常保健,無法治療咳嗽;而標示「衛署成製字」的枇杷膏則為藥品,有鎮咳、祛痰成分,如中藥材川貝等,才具止咳化痰效果。
許多民眾會自行購買各類藥品,但市面上不少藥品、保健食品的名稱或包裝相似,常導致民眾混淆「藥品」與「食品」的差別。中華民國藥師公會全聯會提醒,食品只能作為營養補充或日常保健,藥品才具有療效,民眾購買藥品時應認明產品標示。
橘子是年節必備的水果之一,有「大吉大利」的好兆頭。對此,營養師夏子雯指出,吃橘子時,別把果肉上的白色細絲剝掉,其含膳食纖維及類黃酮素,具促進排便及保持血管暢通的好處。此外,整顆橘子也都含有很豐富的營養,能對人體帶來諸多好處。
近期因大陸冷氣團來襲,空氣乾冷,不少民眾都有乾咳的情況出現。有名女網友為了照顧咳嗽的母親,自製冰糖銀耳水梨,並分享簡易做法。中醫師林亞萱特別提醒,水梨連皮吃對血糖控制較佳,且止咳潤肺效果也更好。
天氣變化大,當冷空氣來襲,當心感冒!除了穿暖、吃得營養,若不慎因感冒引起喉嚨痛,切記多休息及喝水,也可以透過鹽水漱口、蜂蜜混檸檬水等方法來舒緩喉嚨不適感。
不只夏天需要三伏貼,冬天也有三九貼!同樣也是傳統中醫的治療方法,利用冬至氣候最寒冷的「三九天」,將溫熱的中藥製成藥餅,貼敷在特定穴位,藉由藥物的溫熱刺激,驅散體內的寒氣,增強人體的陽氣,達到「冬病冬治」的效果。
近來呼吸道傳染疾病疫情升溫,而喉嚨痛是相當常見的症狀,除了吃藥、休息外,還有何方式幫助緩解?對此,營養師程涵宇就分享6款茶飲,對於減輕喉嚨疼痛跟腫脹很有效,分別為甘草茶、薄荷茶、洋甘菊茶、薑黃茶、綠茶及蜂蜜紅茶。其中她提到,薄荷茶是一種不含卡路里和咖啡因的茶,薄荷能舒熱解發炎、舒緩鼻塞,所含類黃酮還具抗病毒作用。