搜尋結果
以下是含有開運養生的搜尋結果，共36筆
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今「立冬」能量大轉換！6禁忌別犯 4生肖小心健康
今天（7日）12點05分迎來二十四節氣中的「立冬」，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙表示，「冬」有「終」與「凍」之意，象徵萬物收藏、陽氣潛藏、陰氣漸盛，天地進入冬眠養精的時節，立冬期間，他提醒4生肖小心健康，儘量順應自然、調整作息，為來春蓄積能量。
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寒露6禁忌一次看 命理師：4生肖注意健康
周三（8日）早上8時42分將進入24節氣中的「寒露」，象徵秋意漸深、氣溫驟降，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙指出，「白露」之後天氣轉涼，露水初現，而「寒露」時露水更盛、寒氣更重。此時除了老年人與嬰幼兒需注意保暖、防寒，生肖屬虎、兔、馬、狗者也要特別留心健康，防範感冒等常見疾病上身。同時，楊登嵙也分享寒露節氣的開運養生重點與應避禁忌。
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周日「白露」6禁忌一次看 命理師：4生肖小心健康
周日（7日）節氣正式進入「白露」，此時晝夜溫差達全年之最，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒，鼠、蛇、龍、猴4生肖在此期間需格外注意健康，尤其中醫強調「秋養肺」，若不及時調養，冬季易誘發呼吸系統疾病，他並分享6大「食、衣、住、行、育、樂」開運養生與禁忌。
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下周一迎小暑 4生肖當心健康 命理師揭開運法
下周一（7日）節氣進入「小暑」，屆時不僅氣溫高，且多雨、濕度大，天氣悶熱、氣壓低，緊接著再過半個月就是「大暑」，代表天氣會越來越炎熱。命理專家、名門命理教育協會創會理事長楊登嵙指出，生肖屬兔、馬、羊、豬的人，小暑期間應注意健康狀況，並分享相關禁忌及開運養生法，例如忌喝冷飲、熬夜、長時間吹空調等。
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周六「夏至」到！做6件事助轉運避災 4生肖留意健康
「夏至」節氣將於周六（21日）上午10點43分到來，代表炎夏正式登場，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒，此節氣陽氣最旺、白晝最長，是陰陽轉化的重要節點，也是開運養生的關鍵期。順應天時改變作息與飲食，不僅能強健體魄，更有助轉運避凶。此外，生肖鼠、牛、蛇、羊需特別留意心血管與腸胃健康，出差旅行也要提高警覺，小心勿冒險。
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5／5「立夏」！4生肖慎防血光災 這幾招快記下保平安
周一（5／5）13時58分進入二十四節氣中的「立夏」，名門命理教育協會創會理事長楊登嵙提醒，天氣日漸炎熱，牛、蛇、猴、雞4生肖需特別注意健康，忌食濕熱油炸之物，以防腸胃不適、交通意外與血光之災。此時養生重點在「養心」，適當午休、子時入眠，對身心有益。
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「清明」節氣到！4生肖易罹病、破財又遭陷害
今天（4日）是掃墓祭祖的重要節日，同時也是24節氣中的「清明」到來，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒，清明期間4生肖要注意健康，慎防心血管疾病、破財及小人陷害。
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「春分」周四到！4生肖注意健康 防4疾病入侵
24節氣中的「春分」周四（20日）17點02分報到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，「春分」之後開始晝長夜短，氣候仍忽熱忽冷，4生肖要特別注意健康，慎防心血管等4疾病來犯，他並提醒可用6方法開運養生與避開禁忌，平安度過此節氣。
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周三「驚蟄」到！ 4生肖留意健康 防血光之災
24節氣中的「驚蟄」於周三（5日）16時08分交替，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，「驚蟄」期間乍暖還寒，4生肖要特別小心身體保暖，慎防血光意外，而且春季肝火特別旺盛，養生則需留意肝膽，飲食以清淡少油膩為宜。
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「大寒」6開運大法曝 4生肖顧健康 提早1小時入睡
「大寒」節氣周一（20日）報到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，今年是在1月20日4點1分交節氣，這是全年24節氣中的最後一個節氣，天氣非常寒冷，4生肖要特別關注健康，除了必要的防寒保暖，相關開運、養生與禁忌也需留意，例如每天多睡1小時、去寒就溫養腎固元氣，只要順應冬季「藏」的原則，就能平安度過此寒冬。
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「小寒」開運、禁忌一次看 4生肖小心2疾病上身
24節氣之一的「小寒」明天（5日）報到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，此節氣民間忌諱天暖，有「小寒天氣熱，大寒冷莫說」的說法，值此時節，屬鼠、牛、蛇、羊的人要小心腸胃、心血管出問題，養生則要注重養腎、保胃，也提醒大家冬天早睡晚起、常曬太陽、多練身體，調和「陰盛陽衰」狀態。
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「冬至」開運養生！4生肖吃1物最補
冬至節氣今（21日）17點21分報到，古人說「冬至一陽生」，陽氣漸始，一陽來復，傳統也認為「吃了湯圓大一歲」，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，在冬至半個月期間，將是開運養生的好時機，他提醒4生肖關注身體健康，長輩多留意穿著禦寒，若要進補，溫熱羊肉最適宜，對一整年的調養助益甚大。
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「大雪」開運禁忌曝 4生肖注意飲食、多曬冬陽
周五（6日）「大雪」節氣報到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，大雪時節萬物潛藏，養生要在「藏」字上下功夫，通過養精神、調飲食、練形體、慎房事等綜合調養方式，強健身體，其中4生肖尤其要注意飲食衛生，避免病從口入。
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「小雪」周五到 4生肖注意健康 忌1食物
24節氣中的小雪周五（22日）報到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，小雪這半個月，虎、蛇、羊、豬4生肖要特別注意健康，忌吃濕熱食物，一般起居調養切記「養藏」陽氣，適當早睡但不宜太早起，穿著則要戴上帽子，注意防寒、保護陽氣。
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「立冬」宜忌曝 穿暖色系招好運 4生肖留意健康
周四（7日）「立冬」節氣報到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，「冬」有「終」或是「凍」的意思，「立冬」節氣到來，代表冬天已經來臨，「立冬」這半個月，適時開運養生並避開禁忌，就有好運到來，而兔、蛇、猴、豬4生肖則要注意健康，以免引發疾病。
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今「寒露」到！4生肖注意健康 忌探病
今（8日）凌晨3時2分進入「寒露」節氣，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，寒露期間，虎、龍、雞、狗4生肖身體抵抗力較差，要留意感染風寒及流行病，他並特別提醒，不要常去醫院探病，以免替人受災厄，養生食物以潤肺生津，健脾益胃為佳，多喝開水等4飲品則可防「秋燥病」來犯。
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「白露」來了！多吃2色蔬菜 4生肖小心健康
二十四節氣中的白露（7日）11時12分到，門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，「白露」這半個月期間， 4生肖要特別注意健康，他並分享食、衣、住、行、育、樂的開運養生與禁忌，在天氣轉涼之際，養肺潤肺防「秋燥」、睡好子午睡改善「秋乏」，才能維持身心舒泰。
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「處暑」今晚報到 睡午覺最養生 4生肖防意外
「處暑」節氣今（22日）晚上10點56分來到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，此節氣後秋意漸濃，氣溫逐步降低，陽氣也開始減弱、陰氣增長，4生肖要小心健康及發生意外，他並提供「處暑」開運、養生的方法，建議這半個月睡午覺養生，以迎接熱燥的天氣。
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周三「立秋」 開運養生禁忌一次看 4生肖當心健康
「立秋」節氣周三（7日）報到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，立秋後，自然界陽氣開始收斂、沉降，要開始做好保養陽氣的準備，這半個月，有4個生肖要注意健康，他並分享立秋開運養生與禁忌，懂得趨吉避凶，立秋將會是豐收的季節。
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「大暑」養生開運禁忌曝 命理師：4生肖小心健康
「大暑」節氣下周一（22日）15點45分來到，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說，大暑是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，牛、馬、羊、豬4生肖要注意健康，他並提供「大暑」開運、養生、宜忌指引，建議這半個月好好養「長」氣，以迎接爆熱的天氣。